Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

xfresh (xfresh)

Рассылки

xFresh - все для счастья, радости, успеха! Как вырастить счастливого ребенка.

xFresh - все для счастья, радости, успеха!

Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.

подписчиков: 208
Подписаться

Как жить с детьми. Главная проблема, возникающая в связи с детьми, - это как с ними жить. При воспитании детей проблема заключается во взрослом, а не в ребенке. Одно из лучших средств для улучшения состояния ребенка - это добрый, уравновешенный взрослый с любовью и терпимостью в сердце. Воспитывая ребенка, вы в первую очередь уделяете внимание тому, чтобы обучать его, не ломая при этом его личность. Вам нужно вырастить ребенка таким, чтобы вам не приходилось контролировать его. Вам нужно, чтобы он полность...

2016-12-06 21:47:31 + Комментировать Автор:

xFresh - все для счастья, радости, успеха! Асаны йоги на скручивание позвоночника.

xFresh - все для счастья, радости, успеха!

Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.

подписчиков: 208
Подписаться

Поставы скручивания. Скручивания наполняют энергией, способствуют расслаблению и отлично снимают телесное напряжение. Приступая к скручиваниям, нужно учесть несколько важных моментов. Во-первых, вы должны подумать об опоре. Чтобы правильно скрутиться, вам нужен противовес, своего рода заземлитель и якорь. Очень важно, чтобы стопы, ноги, бедра и седалищные кости вдавливались в пол. Именно они станут вашей опорой и рычагом. Позаботившись об опоре, можете начинать скручиваться в позвоночнике, одновременно выт...

2016-11-29 08:05:28 + Комментировать Автор:

xFresh - все для счастья, радости, успеха! Сказка о смехе и прикольные видео.

xFresh - все для счастья, радости, успеха!

Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.

подписчиков: 208
Подписаться

Сказка о пользе смеха Стоял у развилки дорог старик Петя нестарый. Надпись на камне читал: - <Налево пойдешь - коня потеряешь, - только хмыкнул старик, покосившись на лапти стоптанные. - <Направо пойдешь - голову потеряешь. Тоже мне, потеря, - пробормотал он. - <Прямо пойдешь> - сколько ни силился прочесть дальше старик - ничего не читалось, стара надпись была. - А чего тут думать, - вновь хмыкнул он, дорисовывая угольком продолжение, - и дураку ясно. Получилось: <Прямо пойдешь - о камень треснешься. - Ты ...

2016-11-25 08:05:59 + Комментировать Автор:

xFresh - все для счастья, радости, успеха! Анекдоты, афоризмы и юмористические стишки.

xFresh - все для счастья, радости, успеха!

Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.

подписчиков: 208
Подписаться

Анекдоты, афоризмы, юмористические стишки. * Хороший слух - это когда слышишь только хорошее. * Женат два раза неудачно - одна ушла, вторая - нет. * Люся была счастлива в браке 20 лет. На это у нее ушло 5 мужей. * Есть всё же разум во Вселенной, раз не выходит на контакт. * Приходит мама домой с работы: - Так. и что же мои хорошие детки сегодня полезного сделали? Первый: - Я. посуду помыл! - Какой ты у меня молодец! - хвалит мама. Второй: - А я. посуду вытирал! - Умница! - радуется мама. Третий: - Ну, а я ...

2016-11-21 08:05:32 + Комментировать Автор:

xFresh - все для счастья, радости, успеха! Правила и 5 способов для работы с аффирмациями.

xFresh - все для счастья, радости, успеха!

Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.

подписчиков: 208
Подписаться

Человека по свойствам его восприятия можно условно отнести к одному из трех типов: визуальному, кинестетическому и аудиальному . Одни лучше оперируют зрительными образами, другие более чувствительны к ощущениям, третьи особо восприимчивы к звукам. В некоторых практиках самосовершенствования используется техника аффирмаций. Человек в мыслях делает многократные повторения позитивной установки на определенную цель. Многократные повторения вслух или про себя позитивных утверждений, афиирмаций, больше всего под...

2016-11-17 08:05:51 + Комментировать Автор:

xFresh - все для счастья, радости, успеха! Полушария мозга и волны мозговой активности.

xFresh - все для счастья, радости, успеха!

Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.

подписчиков: 208
Подписаться

ВОЛНЫ МОЗГА Наш мозг может работать на пяти различных частотах: бета-волны, альфа-волны, тета-волны, дельта- и гамма-волны. Частотные характеристики мозга постоянно изменяются, так как он непрерывно испускает волны во всех частотных диапазонах. Все, что вы делаете и говорите, управляется волновой частотой деятельности мозга, которая в каждой конкретной ситуации будет преобладать над остальными его частотами. Бета-волны Каждый раз, когда вы думаете, говорите или с кем-либо общаетесь, ваш мозг работает в диа...

2016-11-13 08:05:31 + Комментировать Автор:

xFresh - все для счастья, радости, успеха! Треугольник судьбы. Тиран - Спаситель - Жертва.

xFresh - все для счастья, радости, успеха!

Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.

подписчиков: 208
Подписаться

Треугольник Карпмана . Треугольник судьбы, треугольник власти или треугольник Карпмана - это социальная и психологическая модель взаимодействия между людьми, описанная Стивеном Карпманом (Stephen Karpman) в 1968 году. Эта модель описывает три психологические роли: преследователь ( тиран ) - спасатель ( избавитель ) - жертва. Участвовать в треугольнике могут и двое, и трое, и пятеро, но вот ролей ровно три. Для каждого представителя треугольника эта игра несет какие-то выгоды, что и является ее движущей сил...

2016-11-08 10:26:33 + Комментировать Автор:

xFresh - все для счастья, радости, успеха! Юмористические притчи

xFresh - все для счастья, радости, успеха!

Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.

подписчиков: 208
Подписаться

Шел рыцарь по пустыне. Шел рыцарь по пустыне. Долгим был его путь. По пути он потерял коня, шлем и доспехи. Остался только меч. Рыцарь был голоден, и его мучила жажда. Вдруг вдалеке он увидел озеро. Собрал рыцарь все свои оставшиеся силы и пошел к воде. Но у самого озера сидел трехглавый дракон. Рыцарь выхватил меч и из последних сил начал сражаться с чудовищем. Сутки бился, вторые бился. Две головы дракона отрубил. На третьи сутки дракон упал без сил. Рядом упал обессиленный рыцарь, не в силах уже более с...

2016-10-05 08:05:32 + Комментировать Автор:

xFresh - все для счастья, радости, успеха! Разгрузочные дни. Виды и техника проведения.

xFresh - все для счастья, радости, успеха!

Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.

подписчиков: 208
Подписаться

Думаю, что уже ни для кого не секрет, что диеты не помогают , а только вредят успешному похудению. Для того, чтобы привести свое тело в порядок необходимо регулярно заниматься спортом , сбалансировать свое питание (причем не на 1-2 дня, а на всю оставшуюся жизнь) и поработать над своей психикой . Потому, что очень часто причиной лишнего веса являются нерешенные психологические проблемы, которые мы "заедаем" в прямом смысле этого слова. Однако бывают ситуации, когда для перестройки организму прост...

2016-10-01 08:05:47 + Комментировать Автор:

xFresh - все для счастья, радости, успеха! 3 способа испортить жизнь своим детям.

xFresh - все для счастья, радости, успеха!

Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.

подписчиков: 208
Подписаться

Стили воспитания. В психологической литературе выделяется много стилей воспитания , которые деформируют личность ребенка, мешают ему стать самим собой. Кумир семьи. <Мимозное воспитание. Целью родителей становится удовлетворение всех потребностей ребенка, стремление избавить его от любых трудностей. Ребенок в итоге становится эгоцентричным, всегда хочет быть в центре внимания, все желаемое получать с легкостью, без особого труда. При столкновении с реальными жизненными трудностями он оказывается не в силах...

2016-09-27 08:05:23 + Комментировать Автор:

Рассылки