Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

krasotamoia (krasotamoia)

Рассылки

Красивая фигура - отменное здоровье! ТОП-5 Самых Полезных Для Здоровья Завтраков! Простые Рецепты

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 172
Подписаться

1. Овсянка Овсянку не нужно вспоминать как самую <ужасную> кашу, которую мы ели в детстве, точнее которую нас заставляли есть. Есть много рецептов овсянки, которую вы захотите есть каждый день, а главное, что от нее много пользы. Давайте приучим себя утром готовить настоящий салат красоты, основа у него - овсянка, а к ней будут добавлены разные вкусности. - Рецепт No1 - Французский салат красоты Для приготовления вам понадобится: 2 полных ложки овсяных хлопьев, 5 ложек кипяченой холодной воды,3 ложки кипяч...

2015-04-05 06:06:48 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! ШОК - Среди Долгожителей НЕТ Толстяков, Или Чем Питаются Дол

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 172
Подписаться

В мире много стран, в которых продолжительность жизни выше средней. Над этим феноменом годами бьются ученые, пытаясь понять - что удлиняет жизнь людей. Давайте узнаем чем питаются люди в странах, в которых дожить до 80-ти лет - норма для каждого человека, а до ста - не мечты, а реальность. Япония В этой стране так много долгожителей, что правительству пришлось отодвинуть возраст выхода на пенсию, ведь назвать стариками 70-летних бодрых людей, которые ездят на велосипедах, плавают в бассейне и прекрасно выг...

2015-04-04 19:28:38 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Шокирующая История 28-летней Ирины, Как Из-за Похудения Деву

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 172
Подписаться

Предлагаем вашему вниманию душераздирающую историю нашей 28-летней читательницы Ирины. Мы публикуем ее рассказ, как есть, без редакторских правок. Пожалуйста, будьте аккуратны со своим здоровьем и не доводите до таких последствий. Моя история начиналась как и у большинства девушек моего возраста. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, перекусы на ходу. Нет, нет, да на весах прибавится один-два килограмма. Когда набираешь вес постепенно - это не так ощутимо, но наступает какой-то критический момен...

2015-04-03 07:05:20 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Оксана Федорова: Как После Родов Я Сбросила 20 Килограмм!

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 172
Подписаться

Тридцатипятилетняя Оксана Федорова, которая не так давно стала мамой, не скрывает своего возраста, и неудивительно. Бывшая Мисс Вселенная выглядит на десять лет моложе, и после родов ее фигура - идеальна! Но еще недавно вся страна наблюдала, как звезда боролась с лишним весом - как же ей это удалось? Если я начну рассказывать, скольких усилий и работы над собой стоила эта корона- получится отдельная книга. Мне нужно было иметь идеальную фигуру, ведь я выходила на подиум на глазах у миллионов, в окружении с...

2015-04-02 09:50:48 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Прогулки На Свежем Воздухе Плюс Соки — И Ваша Фигура В Полно

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 172
Подписаться

Самое лучшее время для прогулок - утро. Ведь солнце ещё не так высоко и поэтому кислорода больше, чем в полдень. Хотя зимой воздух более свежий - морозный, но весной и летом фитонциды, содержащиеся в растениях, благодаря своей летучести наполняют воздух приятными ароматами. А если выехать в лес или на луг, то от благоуханий зелени и цветом можно сойти с ума. Прогулки на природе должны стать неотъемлемой частью современного человека. Гулять можно не только летом, зима тоже отличное время для этого - на лыжа...

2015-04-01 13:53:19 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Как Почистить Кишечник?

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 172
Подписаться

Плохая работа кишечника приводит к интоксикации организма, сбою обмена веществ и ухудшению самочувствия. Тяжесть и боль в животе могут наблюдаться постоянно или периодически. В корне пересмотрите рацион питания. Если вы употребляете много некачественных и жирных продуктов, в том числе и копченостей, то сбой в работе кишечника вполне объясним. Старайтесь есть больше фруктов и овощей, ведь они богаты клетчаткой, которая стимулирует слизистую оболочку кишечника и провоцирует приток жидкости. Очищение происход...

2015-04-01 07:05:54 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! 21 Способ «Разогнать» Обмен Веществ!

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 172
Подписаться

Если вы завидуете тем, кто способен есть много и не толстеть, в то время как вы не можете похудеть, даже если сильно ограничите себя в рационе, - налицо нарушение метаболизма. Но, к счастью, скорректировать ситуацию можно! Отказ от диет - это самое главное условие нормализации обмена веществ. Дело в том, что на метаболизм очень негативно влияет недостаток калорий. Если организм недополучает энергии, то переходит в режим уменьшения расходов калорий и стремится набрать максимально большое количество запасов ...

2015-03-31 16:48:06 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Диета Монтиньяка — Всё Дело В Индексе!

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 172
Подписаться

Вы любите вкусно поесть, а само упоминание о какой-либо диете наводит на вас тоску? Попробуйте диету по Мишелю Монтиньяку - она составлена таким образом, что позволяет и худеть, и наслаждаться пищей. По словам Мишеля Монтиньяка, в его семье все были тучными, так как получать удовольствие от большого количества пищи было привычкой, предаваемой по наследству. Сам Мишель временами впадал в депрессию: он стеснялся своего полного тела и мечтал стать известным человеком - чтобы его замечали не только из-за его р...

2015-03-31 07:06:06 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Имбирь И Лимон Для Снижения Веса!!!

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 172
Подписаться

Вот и весна, и вопрос снижения веса становится все более актуальным. Хочется сбросить все лишнее и отжившее: нефункциональные мысли, теплую одежду, надоевшие килограммы. В этом хорошо помогает все то, о чем мы уже с вами говорили: правильное питание, процедур по уходу за собой, разгрузочные дни, психологический настрой на снижение веса. Но помимо всего вышеперечисленного есть маленький секрет, следуя которому, снизить и удержать вес будет быстрее и легче. Это употребление в пищу таких продуктов как имбирь ...

2015-03-30 11:49:08 + Комментировать Автор:

Красивая фигура - отменное здоровье! Как Похудеть С Помощью Дыхания?! Дыхательная Практика...

Красивая фигура - отменное здоровье!

Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.

подписчиков: 172
Подписаться

Дыхательная методика против лишнего веса. Автором этой методики является американка Грир Чайлдерс. Занимаясь по собственной методике, она смогла сменить 56 размер на 44. На чём же основан эффект этой программы? Дело в том, что при задержке дыхания на несколько секунд в крови человека увеличивается количество углекислого газа. При этом артерии расширяются, и клетки организма подготавливаются гораздо эффективнее усваивать кислород. Именно под воздействием кислорода происходит сжигание жира в организме. Кроме...

2015-03-29 10:05:20 + Комментировать Автор:

Рассылки