Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

stukalenko.an***@m*****.ru

О себе

Нет информации

Школа своего Тела, вып.861. Курс 'Быстрое похудение'. По Вашим просьбам.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103247
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 861. Курс "Быстрое похудение". По Вашим просьбам. Друзья, в последнее время получил много писем, касающихся курса "Быстрое похудение". Поэтому я решил вернуть этот курс . Часто бывает так, что нужно похудеть к какому-то событию - ко дню рождения или к свадьбе, к выпускному или к встрече выпускников и т.д. Во многом эта ситуация похожа на подготовку спортсмена к соревнованиям - спортсменам часто приходится сбрасывать вес к соревнованиям, т.е. к конкретной дате...

2019-05-07 10:59:25 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.860. Практическая психология: способ победить страх.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103247
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 860. Практическая психология: способ победить страх. Иногда в письмах приходят вопросы, касающиеся того или иного страха . Это может быть страх публичных выступлений, страх перед людьми, страх выходить на улицу и мн.др. Практическая психология предлагает различные способы для победы над подобными страхами. Хочу на примере рассказать об одном из таких способов. К психологу обратилась женщина 58 лет . Женщина работает главным бухгалтером в фирме, в которой скоро ожидается аудиторс...

2019-05-06 16:50:02 + Комментировать Автор:

Бизнес и карьера в интернете. Как раскрутить акаунт ВКонтакте

Бизнес и карьера в интернете

Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.

подписчиков: 98452
Подписаться

Как раскрутить акаунт ВКонтакте Сделать популярным акаунт в самой популярной сегодня в России социальной сети ВКонтакте бывает необходимо в целом ряде случаев. Основная необходимость возникает у тех пользователей, которые используют соцсеть для развития собственного бизнеса либо для заработка на рекламе. Выясняем, как привлечь к своей странице больше подписчиков и вывести ее в лидеры. Основные шаги Во-первых, сочините контент-план для каждого акаунта. Сделать это нужно еще до того, как вы начнете задумыват...

2019-05-03 14:52:03 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.859. Про глютен в хлебе. Где правда, а где миф.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103247
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 859. Про глютен в хлебе. Где правда, а где миф. Письмо: " А что Вы можете сказать по поводу глютена, находящегося в хлебе. Вреден ли он? " Да, миф про вред глютена - это новый серый миф , которым нас пугают маркетологи, пытаясь таким образом увеличить продажи своих товаров. Да и продукты с маркировкой "без глютена" стоят дороже обычных продуктов. Что такое " глютен "? Глютен - это белок клейковины злаков (пшеницы, ржи, ячменя, овса. Латинское назван...

2019-05-03 11:03:56 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела,вып.858. Мгновенный эффект.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103247
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 858. Мгновенный эффект. Образы - это язык нашего подсознания. Образ может быть не только визуальным, но и звуковым, обонятельным, осязательным. Если хорошо подумать, то любую проблему можно представить в виде какого-то образа . Например, молодая женщина боится выступать публично . Ей дали инструкцию представить себя в момент выступления и ответить на вопрос " А на что похож этот страх, как Вы его ощущаете ? ". Она ответила: " Это противная жаба. Ощущаю некоторое у...

2019-04-29 10:26:24 + Комментировать Автор:

Бизнес и карьера в интернете. Как стать маркетологом

Бизнес и карьера в интернете

Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.

подписчиков: 98452
Подписаться

Как стать маркетологом Как известно, маркетологов в российских вузах начали выпускать лишь с начала 2000- годов. Тогда же оказалось, что оценивать результаты их труда в нашей стране крайне сложно. Следовательно, трудно определить, каким должен стать уровень их заработной платы. Сегодня ситуация иная. Маркетологи в современной России могут быть широко или узкопрофильными, но всем ясно, что они необходимы всюду. Выясняем, как овладеть этой профессией. Что нужно делать Во-первых, необходимо обучиться. Обучени...

2019-04-27 00:41:08 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.857. Практическая психология: Как победить безденежье?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103247
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 857. Практическая психология: Как победить безденежье? Друзья, с помощью психологических практик можно решать такие жизненные вопросы, которые, казалось бы, совершенно далеки от психологии. Например, вопросы хронического безденежья . Расскажу об одном случае . Женщина, 36 лет, имеет постоянные проблемы с заработком. У нее 2 высших образования, но " всю жизнь было сложно с деньгами ". Ситуацию на работе характеризует, как " перенапряжение ", " пустая трат...

2019-04-25 12:11:08 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.856. Практическая психология: лечение при боли в спине

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103247
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 856. Практическая психология: леченеи при боли в спине. Хочу рассказать об одном случае, который может быть полезен многим спортсменам. Мужчина, 31 год, жалобы на боли в спине . Причина боли - спортивная травма, которая произошла 16 лет назад . За последний год ноющая боль в спине усилилась, стала постоянной и еле переносимой. На установку психолога (" создать образ боли ", сразу ответил: " Как будто клещ вцепился в меня - давит, сжимает, стискивает ." Первой...

2019-04-23 16:35:05 + Комментировать Автор:

Бизнес и карьера в интернете. Как руководить удаленными сотрудниками

Бизнес и карьера в интернете

Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.

подписчиков: 98452
Подписаться

Как руководить удаленными сотрудниками В интернет-бизнесе, как известно, очень важно доверять коллегам и сотрудникам. При этом, если вы руководитель интернет бизнес-проекта, придется еще и руководить командой удаленно. Предлагаем несколько советов по поводу того, как руководить удаленными сотрудниками. Начнем с того, что работать удаленно бывает крайне непросто. При этом необходимо помнить о трех важных моментах: во-первых, разнице во времени из-за несовпадающих часовых поясов; во-вторых, о том, что все ва...

2019-04-20 22:36:59 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.855. И боль прошла.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103247
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 855. И боль прошла. Письмо : " Здравствуйте, Алексей! Несколько дней назад пришлось применять задание из Вашего нового курса. У жены мочекаменная болезнь, и три дня назад пошел камень. Он вышел быстро, испугаться даже не успели. Камешек оказался маленький и в руках крошился, как накипь из чайника. Хуже было другое - после приступа у жены начались сильные выкручивающие боли по всей правой стороне тела, особенно в районе почки. Спазмолитики не помогли, лежала, мучилась. Темпе...

2019-04-19 10:00:17 + Комментировать Автор: