тамара (тама)
О себе
Друзья
Что мешает вам копить деньги
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Допустим, вы хотите накопить средства на машину, образование или мечту. Однако сумма на счету не растет. Что вы делаете не так?...
Пробуждение к жизни
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Невероятный импульс от Веленной, который принесет феноменальный скачок в общении, знакомствах и связях....
Худеем вместе - каждый день! 😮Как булочка поможет вам оставаться в форме
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Привет, мои хорошие! Помните такой разговор? Речь шла о том, что самый надежный способ избежать переедания <вкусненьким> - максимально избегать встречи с вашими продуктами-соблазнителями. Так что же, запрещать? А разве это не провоцирует еще больше срывы? Да, запреты очень даже провоцируют срывы. Поэтому речь все таки не о полном запрете идет. А о том, чтобы понапрасну себя не мучить и не искушать соблазнами. Руководствуемся народной мудростью: <С глаз долой - из сердца вон. МОЖНО есть все что хочется и ко...
Можно выбрать желанное и пожалеть
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Желанное может здорово подвести, если не совпадает с нужным. Но человек снова тянет руку за желанным. А потом ищет, кого бы обвинить в своем же выборе....
Худеем вместе - каждый день! 👉 Как есть, что хочешь и никогда не поправляться
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Реальный план Привет, мои хорошие! -А, опять Амели на мели? Ну что, один финик и три орешка, как всегда? - Что вам сегодня - листик салата или выписку из архива? Узнаете, откуда фразы? В минувшее воскресенье ходила на специальный показ легендарного фильма <Амели> (20 лет назад вышел впервые в прокат) и до сих пор нахожусь под впечатлением. Большой экран, неиспорченная дубляжом французская речь (на русском только субтитры были. И праздник, который всегда с тобой. Париж я имею ввиду ) Как все-таки хорошо уст...
Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane
Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.
Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Нервный срыв: как не сорваться? То, что жизнь современного человека нередко состоит из сплошных стрессов - далеко не новость. Но длительное время накапливающийся стресс ...
Английский от Смирнова (There's no gravity anymore)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...
Худеем вместе - каждый день! 😮 Сколько есть шоколада, чтобы прожить дольше
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ Картофель с начинкой Привет, мои хорошие! Располагайтесь в нашей избе-читальне и выбирайте, что вам сейчас важно и интересно? Порядок прежний. Жмите: ?7 продуктов, которые помогут вам выглядеть моложе здесь: https://vkusno-legko.com/dieta/detail.php?ID=77128 ? Сколько есть темного шоколада, чтобы прожить дольше? здесь: https://vkusno-legko.com/dieta/detail.php?ID=77129 ? Запеченный картофель с ветчиной и брокколи здесь: https://vkusno-legko.com/good/detail.php?ID=77130 Индивидуальная системная программа ...
Худеем вместе - каждый день! 😮Как булочка поможет вам оставаться в форме
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Даже если вы ее обожаете Привет, мои хорошие! Вопрос. Ежу понятно - самый надежный способ избежать переедания <вкусненьким> - максимально избегать встречи со своими продуктами-соблазнителями. Так что же, запрещать? А разве это не провоцирует еще больше срывы? Да, запреты очень даже провоцируют срывы. Поэтому речь все-таки не о полном запрете идет. А о том, чтобы понапрасну себя не мучить и не искушать соблазнами. Руководствуемся народной мудростью: <С глаз долой - из сердца вон. МОЖНО есть все что хочется ...
Худеем вместе - каждый день! 💡Как похудеть за выходные: план А
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ кабачковый омлет Привет, мои хорошие! Знаете, зачем вам позарез нужен план Б? И как он поможет не только похудеть, но и любую другую вашу цель-мечту осуществить? Хоть английский выучить, хоть ремонт в квартире сделать. ? Пример с пылу, с жару. Сегодня был запланирован поход в фитнес-клуб. Но, как это часто бывает, дела навалились, времени совсем не получилось выделить. Расстраиваться и дальше оплакивать свою мечту научиться подтягиваться? Ни в коем случае! У меня же есть план Б! ? Вместо похода в зал реш...