тамара (тама)
НаписатьО себе
Друзья
Худеем вместе - каждый день! 💡 Скафандр от внутренней угрозы
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
И сладкая селедка ? Привет, мои хорошие! Муж у себя в VK это давнее фото опубликовал - <Молодой репортер городской газеты Александр Оленев освещает ход водолазных работ на Мертвом Донце> . ? Смех смехом, а в таком скафандре и ты точно защищен от внешних угроз. А что делать, если угроза - уже внутри нас? А мы о ней даже не подозреваем. Например, живешь ты свою обычную жизнь и вроде бы все как раньше. Вот только после 8 часов сна ты просыпаешься разбитым. И мечтаешь только о том, чтобы накрыться одеялом и сп...
Английский от Смирнова (Я ведь ПОНЯЛА!)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...
Хочу стать равнодушной к прошлому
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
У меня классическая история про обобранную сироту: много чего было, а завершилось тем, что "близкие" обманом лишили собственности....
Худеем вместе - каждый день! 😮 Собака жива, а я - свободна
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Больше не надо колоться ? Привет, мои хорошие! Однажды во время прогулки меня укусила собака. Реально укусила - до крови. Она гуляла одна. И справку о том, что привита от бешенства, в зубах не держала. Поэтому я сразу рванула в травмпункт. Мне объяснили, что нужно сделать несколько прививок. Уже не помню сколько. Врачи сказали, что если через 7 дней собака окажется жива и здорова, можно будет прекратить курс. Надо ли уточнять, что эти 7 дней я жила как на иголках? Бешенство - это настолько серьезная вещь, ...
Английский от Смирнова (UNIVITED GUEST лучше)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...
Худеем вместе - каждый день! 😮 Роковая ошибка, из-за которой я толстела даже в 20 лет
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Теперь никогда так не делаю! Привет, мои хорошие! Вчера слушала по ютуб лекцию врача-эндокринолога и он упомянул такой факт: по данным мета-исследований люди, которые не завтракают, больше рискуют заболеть сахарным диабетом II типа. Цепочка тут такая. Без завтрака вероятнее переедание во второй половине дня => лишний вес => диабет. Со мной была такая история. До диабета, к счатью, дело не дошло, но на этой дорожке я уже стояла. В студенческие годы жила в Ангарске, а училась в Иркутске. Чтобы успеть к...
Владимир Леви. "Конкретная психология"
Общая тематика рассылки Владимира Леви: каждодневная конкретная психология, душевное и физическое здоровье, саморазвитие, мастерство жизни.
Владимир ЛЕВИ Конкретная психология: рецепты на каждый миг N 256 ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ от 21.10.24 И снова здравствуйте, друзья! Опять долгая пауза, тревожные вопросы. Как видите, жив и действую. Работы по-прежнему невпроворот. Продолжает расти востребованность - масса нуждающихся во врачебно-психологической помощи и душевной поддержке. У каждого причины и общие, и на особицу. Каждый требует полной отдачи внимания и душевных сил. В сутках всего лишь 24 часа. В году лишь 12 месяцев. А в жизни. Дальше можно не ...
В чем урок трудного детства
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Сказки и истории графини де Сегюр до сих пор издают. Графиня начала писать книги в 57 лет для своих внуков; их было двадцать....
Английский от Смирнова (ALCOHOLIC - это)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...
Любимый человек отказывается жениться
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Любимый человек согласен со мной жить, обеспечивать, согласен и на ребенка. Но жениться не хочет. Моя семья меня с ребёнком не примет....
