Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Гладкова Людмила (lyuka)

Как похудеть легко, приятно и навсегда № 67

Красота и здоровье

Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.

подписчиков: 8325
Подписаться

Как похудеть легко, приятно и навсегда Написать автору | проект Займись Собой | Дистанционная методика | тренинг ЕСВ | Архив | Отзывы Школа ЕСТЕСТВЕННОЙ Стройности Выпуск 67 Сегодня в выпуске: Тема выпуска Набор в группу 73 Дистанционной Школы Естественной Стройности Рассписание ближайших семинаров-тренингов ШЕС по городам Здравствуйте, друзья! Лишний вес и "пустота" Наверное, вы замечали, что иногда возникает такое состояние, которое нельзя назвать голодом. Состояние, которое связано с какой-то душевной п...

2006-09-13 17:29:35 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103260
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 270. В этом выпуске: . Голодание и набор веса . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Голодание и набор веса. Письмо: Уважаемый Алексей, Давно являюсь подписчиком вашей рассылки. мне нравится ваш основательный подход. в одном из последних выпусков, прозвучала следующая фраза: "голодание - путь к наб...

2006-09-13 10:54:17 + Комментировать Автор:

Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Цукаты из арбузной корки

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23227
Подписаться

Выпуск 5 Количество читателей: 54 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Цукаты из арбузной корки Состав очищенные арбузные корки - 1кг, сахарный песок - 5 стаканов, вода - 3 стакана Приготовление Удалить мякоть арбуза и жесткую зеленую внешнюю кожуру. Порезать корки на небольшие кусочки. Корки варить в воде 5-10 мин, при этом она должна не развариться, но и не остаться жесткой. После варки переложить корки в горячий сахарный сироп и дать выстояться 8-12 часов, затем варить в 3-4 приема с выс...

2006-09-12 00:35:05 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 11/09/2006

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1702808
Подписаться

Архив рассылки | Статистика | Стоимость рекламы | Голосование Здравствуйте, уважаемые подписчики! Читайте в этом выпуске: Опрос Voxru.Net Вакансии на Subscribe.Ru 24 новые рассылки на Subscribe.Ru Рекомендуемые рассылки Игровая лихорадка продолжается! Обновления на Citycat.Ru Новые рассылки на Subscribe.Ru Отрасли экономики (2) Мобильные радости или как получать удовольствие от владения Программа экологически чистых угольных технологий Великобритании Экономика. Бизнес (8) Уроки успешности Бизнес. Лучшее на...

2006-09-11 18:49:10 + Комментировать Автор:

Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Рыба под маринадом

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23227
Подписаться

Выпуск 4 Количество читателей: 45 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Рыба под маринадом Состав рыбное филе - 400г, мука - 0,5 стакана, растительное масло - 0,5 стакана, морковь - 3 шт (крупные, лук репчатый - 3 шт, зелень петрушки, томатное пюре - 1 стакан, бульон - 1 стакан, соль, сахар, уксус, специи по вкусу Приготовление Нарезать рыбное филе небольшими кусочками, посолить и поперчить по вкусу, обвалять в муке, обжарить на растительном масле до готовности. Охладить и залить овощным мар...

2006-09-09 18:32:36 + Комментировать Автор:

Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Картошка жареная с луком и грибами

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23227
Подписаться

Выпуск 3 Количество читателей: 2 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Картошка жареная с луком и грибами Состав картофель - 8шт, лук репчатый - 2-3шт, грибы свежие - 400-500г, соль, перец, масло растительное для жарки Приготовление Грибы тщательно промыть и отварить в подсоленной воде. Затем грибы вынуть, дать стечь воде. В сковороде на растительном масле обжарить лук, порезанный полукольцами. Когда лук зарумянится, добавить грибы и обжарить лук весте с грибами. Картофель почистить, промыть...

2006-09-07 22:32:36 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 07/09/2006

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1702808
Подписаться

Архив рассылки | Статистика | Стоимость рекламы | Голосование Здравствуйте, уважаемые подписчики! Читайте в этом выпуске: Вакансии на Subscribe.Ru 42 новые рассылки на Subscribe.Ru Рекомендуемые рассылки Игрушки на 5 минут Обновления на Citycat.Ru Новые рассылки на Subscribe.Ru Отрасли экономики (6) РБК-Недвижимость: Новости и аналитика рынка Звоните без телефона! Интернет-телефония в России и мире Новости спутниковой связи Волентур S60 - всё, что надо знать для быстрого старта Бесплатные мелодии, программ...

2006-09-07 15:26:25 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103260
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 269. В этом выпуске: . Мошенничество - просто и выгодно . Объявление . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Мошенничество - просто и выгодно. Письмо: Здравствуйте, Алексей! Меня зовут Вероника. Читаю вашу рассылку "Школа тела" уже очень давно, очень интересно. Особенно интересны были те выпуск...

2006-09-07 11:06:27 1 комментарий Автор:

Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Драники с мясом

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23227
Подписаться

Выпуск 2 Количество читателей: 0 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Драники с мясом Состав фарш (свинина+говядина) - 300г, лук репчатый - 1шт, картошка - 6-8шт, яйца - 2шт, мука - 2-3ст.л, соль, перец, масло растительное, сметана Приготовление Очищенный картофель натереть на мелкой терке. Добавить яйца, муку, соль, перец - все хорошо перемешать до получения однородной массы. Приготовить мясной фарш, посолить, поперчить его, добавить мелко порезанный лук и хорошо перемешать. На сковороде р...

2006-09-07 00:54:24 + Комментировать Автор:

Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Курица с рулетиками из теста

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23227
Подписаться

Выпуск 1 Количество читателей: Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Курица с рулетиками из теста Состав курица или окорочка, соль, перец, морковь - 4-5шт, лук репчатый - 2шт, зелень для теста: 1 стакана муки, 1 яйцо, 1/4 стакана воды, щепотка соли Приготовление Курицу вымыть, разделать на порционные куски, посолить, поперчить (можно добавить специю для курицы. Обжарить на разогретом растительном масле до готовности. Приготовить пельменное тесто. Просеять муку горкой на стол, сделать наверху...

2006-09-06 00:09:14 + Комментировать Автор: