(Богачева Елена)
О себе
Помочь себе без лекарств
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Спазмы, сжатие гладкой мускулатуры и сосудов - причина большинства головных болей, дискомфорта во время цикла у женщин, бессонницы или хронической усталости. Именно на снятие напряжения направлены эти простые техники, способные избавить нас от спазмов и связанного с ними дискомфорта....
САЛАТ ИЗ КОПЧЕНОГО ЛОСОСЯ С ПОМИДОРАМИ И ЛУКОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Сочетание помидора с копчёной рыбой оказалось хоть и странным, но вкусным, остреньким и солёненьким....
Камни в желчном пузыре
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Камни в желчном пузыре - это вам не клад, а настоящая мина замедленного действия. И нечего ее носить в себе! Калькулезный холецистит - один из вариантов развития желчнокаменной болезни, которая, в свою очередь, происходит из-за застоя желчи - жидкости, регулирующей пищеварение....
ОЛАДЬИ ИЗ ГРЕЧНЕВОЙ КАШИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Если сравнивать с кашей, то оладьи даже немного выигрывают во вкусе и консистенции....
ТРЕХЦВЕТНОЕ МОРОЖЕНОЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Красивый способ подачи мороженого....
ПЕРЕВЕРНУТЫЙ ПИРОГ С РЕВЕНЕМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Резкая кислота у ревеня после термообработки сильно уменьшилась и осталась лишь приятная кислинка....
Жить среди волн
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Электромагнитные волны - неизбежные спутники бытового комфорта. Они пронизывают пространство вокруг нас и наши тела: согревают и освещают дома, служат для приготовления пищи, обеспечивают связь с любым уголком мира. Влияние электромагнитных волн на организм человека - предмет жарких споров....
РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЕ КРЕКЕРЫ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
На вкус - как подсохшая корочка ржаного хлеба - кисловато-солоноватые, с сильным специфическим ржаным ароматом, который к тому же усиливается присутствием горчицы....
Второй переходный возраст
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Женское здоровье после 45 лет требует особого внимания. Как часто в это время надо посещать гинеколога? Можно ли облегчить течение климакса? На вопросы наших читателей отвечает гинеколог-эндокринолог и хирург-эндоскопист, кандидат медицинских наук Лариса Улятовская....
ОЛАДЬИ ИЗ ПШЕННОЙ КАШИ С ТВОРОГОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Оладьи из пшённой каши и творога гораздо вкуснее, чем обычные тестяные оладьи. Правда они не такие пышные, зато на вкус более яркие и приятные....
