Елена Маршалко (domovik)
О себе
Только спокойствие!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чтобы сохранять ровное расположение духа, достаточно каждый день выделять всего 10-15 минут. Предлагаем сразу несколько способов привести нервы в порядок!...
ОТКРЫТЫЙ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Пирог чудесный. Тесто хорошо поднимается. Начинка сочная. Куриные кусочки плотные, но мягкие....
Осенняя забастовка
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чтобы расправиться с этим неприятным чувством, нужен правильный настрой. Начните с самого простого, рутинного дела. Иногда приступы лени возникают в самый неподходящий момент, когда у вас накопилась уйма дел....
Камни слюнных желез
Я прочитал родным, друзьям и знакомым сотни доступных информативных лекций по разным болезням. Теперь они в виде статей доступны всем. Предупрежден, значит вооружен! Вооружитесь знаниями о здоровье и спрашивайте.
Чем опасны близкородственные браки?...
ЗАПЕЧЁННЫЙ БАГЕТ С ФАРШЕМ И СЫРОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Закуска простейшая, но исключительно вкусная. Багет подпекается и становится хрустящим снаружи. А внутри у него сочная тянущаяся сырная начинка с ароматными кусочками мяса. Этот багет хорош тем, что готовится очень быстро и просто. И его можно брать с собой в дорогу или на природу....
СЛОЁНЫЕ КОРЗИНОЧКИ С КУРИЦЕЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Приятные и сытные пирожки. Тесто мягкое, пышное, распадающееся на тоненькие пластиночки. Начинка сочная, но не мокрая....
Вейперов рак не парит
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Электронные сигареты и вейпы выделяют канцерогенов не меньше обычных сигарет. Ученые рассказали, почему концентрация ядов в популярных у вейперов жидкостях превышает нормы в сотни раз....
Похудение: пропущенное звено; БЕЗЗЕРНОВЫЕ КАНИКУЛЫ ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Известный эксперт по заболеваниям щитовидной железы и автор книги Why do I still have thyroid symptoms ? when My Lab Tests Are Normal Datis Kharrazian предлагает базисную противовоспалительную диету для больных ожирением с пониженной функцией щитовидной железы. Эта диета предполагает отказ от сладкой (крахмалсодержащей) пищи, промышленно-переработанных продуктов и зерновых на три недели. Нередко только этого бывает достаточно, чтобы поддержать функцию щитовидной железы. Почему так важно исключить зерновые ...
Психические расстройства у пожилых
Я прочитал родным, друзьям и знакомым сотни доступных информативных лекций по разным болезням. Теперь они в виде статей доступны всем. Предупрежден, значит вооружен! Вооружитесь знаниями о здоровье и спрашивайте.
Химический ожог глаз. Протокол первой помощи....
Штамм в паспорте
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Восприимчивость людей к отдельным штаммам гриппа зависит от года рождения, выяснили ученые. Проанализировав случаи заболеваний, они разделили людей на три группы по подтипам вируса, к которым выработался иммунитет....