(marco1946)

О себе
Чихиртма из баранины
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Это одно из самых вкусных блюд из баранины на свете! Много сочных разноцветных овощей в сочетании с нежным мясом - что может быть лучше! Срежьте мясо с лопатки и нарежьте кусочками со стороной примерно 2 см. Посолите мясо и поперчите....
Как стать стройной и оставаться молодой - Круговая тренировка
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...
Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"
Проверенные пошаговые рецепты из журналов "Гастрономъ", "Школа гастронома", "Коллекция рецептов и из книг Гастронома, доступные для приготовления кулинару любого уровня. В рассылке: рецепты, анонсы конкурсов и викторин и многое другое
Новости от 25 августа 2016 Конкурс рецептов "Бабье лето" Конец августа - подходящее время, чтобы воспользоваться сезонным изобилием и принять участие в нашем новом конкурсе - <Бабье лето! Поделитесь с нами рецептами любимых заготовок на зиму. 10 победителей получат призы от косметической компании Mary Kay. Подробнее > Главная тема рассылки: Домашнее вино из яблок Сделать яблочное вино в домашних условиях проще, чем кажется на первый взгляд. Когда же заняться его приготовлением, как не сейчас, в самый сезон...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Диета палео-возвращение к истокам
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Дата рассылки: 2016-08-26 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: Диета палео - возвращение к истокам Если вы увлекаетесь всевозможными диетами, то наверняка слышали о диете палео. Что она из себя представляет? Это план питания, основанный на предполагаемом рационе человека, который жил в эпоху палеолита. Диета палео является одной из самых здоровых планов питания доступных сегодня. Она поможет похудеть, стать сильнее и подарит энергию. Современный рацион питания включает много рафинированных...
Как стать стройной и оставаться молодой - Тренировка ходьбой
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...
Как приготовить инжировое варенье?
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Моя бабушка живет в Баку. И один раз в году передает нам через родственников большой бидон инжирового варенья. Янтарь! Оно выглядит как янтарь! И меленькие инжировые косточки просвечивают сквозь прозрачные ягоды, а во рту лопаются и потрескивают....
Как стать стройной и оставаться молодой - Что мешает похудеть? 5 популярных отговорок от диеты
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Как похудеть, сохраняя мышечную массу
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Дата рассылки: 2016-08-24 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: Как похудеть, сохраняя мышечную массу Когда мы худеем, то теряем не только часть жира, но и часть мышечной массы. Почему важно в этом процессе сохранять мышцы? Тот человек, который похудел, сохранил и приумножил мышечную массу выглядит гораздо привлекательнее, чем тот, кто просто похудел. Кроме того, наличие мышц важно если вы хотите сохранить свой метаболизм активным. Чем больше мышечной массы, тем больше мы сжигаем калорий в ...
Свинина по-французски
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Вроде, все знают, как готовится свинина по-французски... но я вас уверяю, то, что мы готовим под видом этого блюда, не готовят во Франции! А готовят свинину вот так......
Как стать стройной и оставаться молодой - Разгрузка на молокочае: плюсы и минусы
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...