Как стать стройной и оставаться молодой - Что мешает похудеть? 5 популярных отговорок от диеты
Что мешает похудеть? 5 популярных отговорок от диеты
Здоровый образ жизни и правильное питание начинаются с изменения привычного поведения.
Даже, наверное, ещё раньше – с принятия решения о таком шаге. Но неизменно находится так много отговорок для того, чтобы не браться за себя всерьёз, и прямо завтра. Что ж, попробуем переубедить любителей оправдаться в своём бездействии.