valya_06***@m*****.ru
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках! Новый ПП рецепт 'Итальянский салат с макаронами и ананасом'
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Новый ПП рецепт "Итальянский салат с макаронами и ананасом" Дорогие мои, хочу вам напомнить, что в еде очень важно разнообразие! Если есть все время макароны с котлетами, то скоро точно захочется съесть что-нибудь вредное Поэтому я приготовила для вас новый ПП рецепт. Побалуйте себя Итальянским салатом с макаронами и ананасом. ? Салат очень легкий, но в то же время сытный. КБЖУ на 100 г: -Белков 5 г -Жиров 6,2 г -Углеводов 20,58 г -Калорий 152 Для приготовления нам понадобится: -100 г отварные ма...
Школа своего Тела, вып.944. Представляю свой новый курс! Курс 'Харизма'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 944. Представляю свой новый курс! Курс "Харизма". Харизма - это личная притягательность человека , его способность вызывать интерес, внушать доверие, ощущение "человеческого тепла" и одновременно "внутренней силы", и этим влиять на других людей. Обычно считается, что харизма - это что-то такое, что " либо есть от природы, либо нет ". Но это абсолютно не так. Харизма - это тренируемый социальный навык . Л юди не появляются на свет харизмати...
Бизнес зрелость. Проблемы неэффективного персонала
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
Вадим Мальчиков и Центральная тренинговая компания на связи! Подбор кадров и управление ими - болезненная область, пожирающая время и морально выжигающая владельцев малого бизнеса. Основная часть п. ных денег - вина сотрудников. Правильный найм, отлаженный процесс стажировки и адаптации, повышение квалификации сотрудников, справедливая и привлекательная система оплаты труда, корпоративная этика - вопросы, в которых плавают 95% руководителей, хотя и осознают их важность. Толпы <диванных> бизнес-тренеров, ко...
Школа своего Тела, вып.943. Про раннее развитие детей - 2.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 943. Про ранее развитие детей - 2. Хочу продолжить тему о раннем развитии детей , поднятую в прошлых выпусках. Есть вот такое мнение на тему прошлого выпуска: " Не согласна. Мои двое детей - погодки, дочь и сын, разница 11 месяцев, занимаются с 6 мес. В частный сад отдала в 9 месяцев. В школу пошли в один класс в 5,2 и 6,2 соответственно. Сейчас им 7,5 и 8,5 оба отлично учатся и в 3 классе вместо 2 или даже 1. В 4 года стали читать. Русский и английский, (не в России живём....
Школа своего Тела, вып.942. Про раннее развитие детей.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 942. Про раннее развитие детей. Хочу продолжить тему о раннем развитии детей, поднятую в выпуске No 937 , и начну вот с чего. Существует естественный процесс развития ребенка. В частности, звуки, которые произносит ребенок, возникают в строго определенном порядке по мере его роста и развития. Соответственно, обучение этим звуками идет тоже в этом нормальном естественном порядке. То же самое относится к письму, чтению и счёту - ребенок к ним становится готовым только после того, ...
Бизнес зрелость. Вебинар 'Как создать поток клиентов в малый бизнес'
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
На связи Вадим Мальчиков и команда! Как разобраться? ? Вот несколько стабильных данных по поводу современного продвижения, которые, я надеюсь, уберут у вас замешательство. Возможно, у вас появятся идеи. ? ? ? Рынок изменился капитально. Не удивляйтесь, что методы продвижения, которые работали еще пару лет назад, не работают. ? Не пытайтесь нахлестывать дохлую лошадь (старые, умершие методы продвижения. Если что-то сошло на нет , скорее всего оно реально больше не работает. ? Email рассылка всё еще работает...
Здоровье.Красота.Долголетие. Новейшие медицинские технологии.Выпуск N 66
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ВИТАМИННО - МИНЕРАЛЬНАЯ АЗБУКА"= Культура правильного питания -- наука не такая уж и сложная. И если вы действительно заботитесь о своем здоровье и о здоровье своих близких, то вам пригодится знание азов витаминно-минеральной азбуки. "КАКУЮ ПОЛЬЗУ ПРИНОСИТ НАМ "ГОРЯЧИЙ ЧИЛИЙСКИЙ ПАРЕНЬ"= Тот, кто впервые попробовал знаменитый перец чили, вряд ли забудет непередаваемые ощущения, вызванные > с >: у вас просто захватывает дух, слезы брызжут из глаз, резко подскакивает пульс, а во рту -- пожар в прериях. Кроме того, дикое жжение можно почувствовать не только во рту, но и в глазах и на любых частях тела, на которые попал сок чили. "КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЧИТЬСЯ ПРИ ЛЮБОМ ДИАГНОЗЕ"= Американское Ведомство по исследованию и качеству в сфере здравоохранения предоставило данные, доказывающие, что пациенты, принимающие активное участие в процессе предоставляемого им лечения, повышают тем самым его эффективность. Кроме того, исследование показало, что многие ошибки во время лечения допускаются именно из-за недостатка информац...
Школа своего Тела, вып.941. Зачем нужен личный инструктор по похудению?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 941. Зачем нужен личный инструктор по похудению? Бытует мнение , что инструктор по похудению нужен прежде всего для того, чтобы составить правильную "постройнительную" диету . В этой диете будет все расписано по часам, продуктам, жирам, белкам, углеводам и калориям. На самом деле, это ошибочное мнение. В реальности, в такой подробной диете не будет никакого смысла, потому что в ней будут использованы не те продукты, которые Вы предпочитаете. Что толку, если в диете нап...
Бизнес зрелость. Зачем руководителю понимать маркетинг?
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
На связи Вадим Мальчиков и команда! ЗАЧЕМ РУКОВОДИТЕЛЮ ПОНИМАТЬ МАРКЕТИНГ? Многие руководители считают маркетинг эдакой заумной дисциплиной со своим птичьим языком. Типа как IT. Должностью, на которую нужно нанять странных людей с горящими глазами и позволить им делать то, чему их учили. Эта мысль - заблуждение в каждом слове. Маркетинг - это совокупность способов привлечения денег в обмен на ваши товары или услуги. Это половина бизнеса. Вторая половина - производство. Если вы знаете только производство и ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Посекретничаем вечером? [Что помогает постройнеть?]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Посекретничаем вечером] Что, на самом деле, помогает постройнеть? С вами Ольга Деккер. Пока вы читаете это письмо, в вашем теле миллионы помощников трудятся, как пчёлки! Вам не нужно знать их всех. Но есть "главари" ) Они решают, застегнется ли молния на весенней юбке. Хотите знать, как их задобрить? Как стройнеть даже в состоянии покоя? Сотни моих учениц тоже хотят. Поэтому сегодня 27 января в 20:00 по московскому времени я проведу для вас легкий прямой эфир о базовых понятиях, просто о сложном...
