алла губанова (знающая)
О себе
Друзья
Школа своего Тела, вып.704. Можно ли бокал вина?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 704. Можно ли бокал вина? Письмо: Здравствуйте, Алексей! Прошу выслать мне задания следующего этапа, так как цель похудения достигнута, в данный момент, мой вес стабильно держится на отметке 60 кг, и этот факт меня полностью удовлетворяет. Т.е. я похудел на желаемые 14 кг . Спасибо за ваш курс, отличная методика! С уважением, Евгений Письмо: Алексей Валентинович добрый день! Пишу Вам по окончании трех этапов курса "быстрое похудение". Постараюсь вкратце описать результ...
Три убойных кейса партизанского маркетинга
Вы - владелец бизнеса или менеджер? Верите ли Вы, что Ваш бизнес может приносить гораздо большую прибыль, чем сейчас? Хотите узнать, как этого добиться? Если Вы ответили "да" на все три вопроса - эта рассылка для Вас!
Как увеличить втрое чистую прибыль производственной компании, заключив одно партнёрское соглашение. Как поднять продажи на 60 миллионов с копеечными инвестициями. Как поднять продажи услуги в 19 раз, оформив иначе договор с клиентом...
Школа своего Тела, вып.703. Пример из практики диагностики.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 703. Пример из практики диагностики. Студенты, изучающие в ВУЗах психологию, не любят два предмета - " Психодиагностику " и " Математические методы в психологии ". И очень напрасно, т.к. как раз в этих предметах и кроется все самое интересное. ;о) Математические методы в психологии - это сбор данных и обработка тестирований, т.е. реальный шанс обнаружить что-то новое и важное. А психодиагностика - это результат того, что прошлые поколения психологов обнаружил...
Школа своего Тела, вып.702. Из опыта Петра Первого.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 702. Из опыта Петра Первого. Карл Маркс считал, что главное богатство государства - это свободное время граждан. Достижению этой цели и было посвящено его учение, позже названное марксизмом . Что ж, можно сказать, что мечта К.Маркса во многом сбылась. Но появилась другая проблема - а чем, собственно, гражданам занять свободное время. Десятки миллионов жителей страны ежедневно по нескольку часов убивают время , зависая в интернете, играя в игрушки, бродя по сайтам, читая новости,...
Школа своего Тела, вып.701. Не все нужно упрощать.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 701. Не все нужно упрощать. Человек очень любит все упрощать и оптимизировать. Приведу один интересный пример. В индуизме верховным божеством является Вишну . (Кстати, это один из примеров, насколько же русский язык близок к древнему санскриту. В русском языке до сих пор Бога называют " Все-Вышний ", а др.индусы говорили " Вишну ". Вишну имеет разные имена и воплощения (аватары. Некоторые индуисты считают, что повторение имени бога "Кришна" равняетс...
Школа своего Тела, вып.700. Путь к здоровью и долголетию.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 700. Путь к здоровью и долголетию. Если мы всмотримся в свою повседневную жизнь, то с удивлением можем обнаружить, что львиную долю времени тратим на полнейшую ерунду, а подчас и на прямое вредительство самим себе. Как же изменить ситуацию? Как-то мне попалось на глаза интересное мнение на этот счет: "Однажды я сел и подсчитал: средняя продолжительность жизни человека - 75 лет. Да, кому-то отведено больше, кому-то меньше, возьмём среднестатистический показатель - 75 лет. Ум...
Школа своего Тела, вып.699. Два примера прикладной психологии.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 699. Два примера прикладной психологии. Хочу рассказать две поучительные истории. " Иду утром на работу. Иду себе, никого не трогаю, размышляю о предстоящих за день делах. Недалеко от меня бежит собака . Типичная такая ушастая дворняжка. Назовём её Бублик. Я иду, Бублик- бежит. Вдруг навстречу собачья стая . А я не очень люблю, когда такие стаи встречаются по пути, никогда не знаешь, что из этой встречи может выйти. Видимо Бублик тоже не уважал такие встречи, поэтому он изм...
Школа своего Тела, вып.698. Всего 2 минуты практики.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 698. Всего 2 минуты практики. Часто интересуются, " много ли времени занимают задания курсов? нужно ли выделять на них дополнительное время? ". Сегодня на одном примере хочу показать, что для эффективных заданий не требуется много времени, достаточно делать их на ходу . Но сначала несколько предварительных слов. Подумайте на секунду о привычном положении Вашего тела. Какое оно? Может быть Вы горбитесь, скрещиваете руки, или наоборот, откинувшись назад в кресле, широко ...
Школа своего Тела. Ответы на вопросы.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No . Ответы на вопросы. Письмо: "Я оплатила курс "Управление эмоциями". Можно мне получить сразу все задания курса?" Ответ: Да, друзья, если Вы желаете получить все задания какого-либо курса сразу - после оплаты просто напишите мне об этом. В ответном письме я вышлю все задания курса. Письмо: "Добрый день Алексей Валентинович. Пишет Вам Юлия, прошедшая курс "Быстрое похудение", с результатом -25 кг. Чему несказанно рада. В мае решила повторить это...
Школа своего Тела. Ответы на вопросы.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No . Ответы на вопросы. Письмо: "Я оплатила курс "Управление эмоциями". Можно мне получить сразу все задания курса?" Ответ: Да, друзья, если Вы желаете получить все задания какого-либо курса сразу - после оплаты просто напишите мне об этом. В ответном письме я вышлю все задания курса. Письмо: "Добрый день Алексей Валентинович. Пишет Вам Юлия, прошедшая курс "Быстрое похудение", с результатом -25 кг. Чему несказанно рада. В мае решила повторить это...