Абдураимова Гульнара (Гульнара Абдураимова)
О себе
Выпуск 46. Как не забыть важную дату?
Скорочтение, развитие памяти, внимания, мышления. Методы и техники скорочтения, восприятия информации, запоминания. Приемы тренировки внимания, мышления.
8 марта - дата, которую помнят все. А вот как удерживать в памяти другие даты? Предлагаю Вам освоить некоторые способы, описанные в этом выпуске....
Выпуск 45. Пробуждаемся от зимней спячки
Скорочтение, развитие памяти, внимания, мышления. Методы и техники скорочтения, восприятия информации, запоминания. Приемы тренировки внимания, мышления.
Сегодня - последний день зимы. Это сигнал о том, что пора просыпаться! ;) Так давайте стряхнем с себя остатки снега, сосулек и зимних грез! Сейчас - самое подходящее время для того чтобы реализовать задуманное (в том числе и в области чтения)....
Выпуск 44. Простые упражнения для развития Вашего внимания!
Скорочтение, развитие памяти, внимания, мышления. Методы и техники скорочтения, восприятия информации, запоминания. Приемы тренировки внимания, мышления.
В этом выпуске Вы узнаете про несколько простых упражнений, которые помогут Вам развить свое внимание....
Выпуск 44. Простые упражнения для развития Вашего внимания!
Скорочтение, развитие памяти, внимания, мышления. Методы и техники скорочтения, восприятия информации, запоминания. Приемы тренировки внимания, мышления.
В этом выпуске Вы узнаете про несколько простых упражнений, которые помогут Вам развить свое внимание....
Выпуск 43. Повышаем усидчивость - просто и эффективно!
Скорочтение, развитие памяти, внимания, мышления. Методы и техники скорочтения, восприятия информации, запоминания. Приемы тренировки внимания, мышления.
Многие в наше время жалуются на неусидчивость... Однако важно понимать, что усидчивость - не самоцель, а средство! И все усилия по ее повышению нужно принимать, исходя именно из этого....
Выпуск 42. Память - профилактические работы...
Скорочтение, развитие памяти, внимания, мышления. Методы и техники скорочтения, восприятия информации, запоминания. Приемы тренировки внимания, мышления.
Случается ли с Вами такое, что Вы полдня ищете нужную вещицу, не в силах вспомнить, где оставили ее ранее? Или не можете вспомнить телефон своего близкого друга, который вроде бы заучили наизусть уже очень давно?...
Выпуск 41. Скорость и качество на максимум - узнайте как!
Скорочтение, развитие памяти, внимания, мышления. Методы и техники скорочтения, восприятия информации, запоминания. Приемы тренировки внимания, мышления.
Скорочтение - это навык. Как известно, ему можно научиться. И он, как и любой навык, со временем слабеет, если не упражняться. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как поддерживать скорость и качество чтения на высоком уровне....
Выпуск 40. Как мотивировать себя к учебе?
Скорочтение, развитие памяти, внимания, мышления. Методы и техники скорочтения, восприятия информации, запоминания. Приемы тренировки внимания, мышления.
Случалась ли в вашей жизни подобная ситуация: вы приступаете к какому-либо делу, беретесь за него с необычайным рвением. Но постепенно запал понемногу утихает, а со временем вы и вовсе силой заставляете выполнять себя то дело, за которое взялись... Знакомая картина? Всё дело в падении уровня мотивации....
Выпуск 39. Рекорды сверхпамяти
Скорочтение, развитие памяти, внимания, мышления. Методы и техники скорочтения, восприятия информации, запоминания. Приемы тренировки внимания, мышления.
Память является одной из самых удивительных особенностей нашей психики. В пожилом возрасте человек способен вспомнить события, которые происходили в далеком детстве. Многие люди хорошо запоминают тексты, цифры, а кто-то отличается прекрасным запоминанием лиц. Заглянув в историю можно узнать о многих известных личностях, обладавших феноменальной памятью....
Выпуск 38. А Вы хотите знать, с какой скоростью читаете?
Скорочтение, развитие памяти, внимания, мышления. Методы и техники скорочтения, восприятия информации, запоминания. Приемы тренировки внимания, мышления.
Если раньше Вы оценивали свою скорость субъективно, то сегодня мы поможем узнать точные цифры....