Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

marina.gershbe***@o*****.com

Школа своего Тела, вып.720. Похудение - спеши медленно.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 720. Похудение - спеши медленно. В похудении не нужно гнаться за быстрым результатом. Такая гонка (похудеть ко дню рождения, к свадьбе, к Новому году) - обычно выполняется по принципу " вот сделаю это, а потом хоть трава не расти ". А потом и наступает это " потом ": организм, загнанный жесткими ограничениями, начинает отъедаться. Причем, статистика шокирует : примерно в 1/3 случаев количество лишнего веса после жесткой диеты начинает превышать количество лиш...

2017-12-10 11:33:51 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.719. А нужно ли спешить?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 719. А нужно ли спешить? Иногда у людей возникают страстные желания , которые можно описать словами " а вот вынь да положь! ". Страсть к приобретению до того захватывает, что рассудок замолкает. Это не очень плохо , когда приобретение относится к знаниям. Тогда человек может ночи напролет работать над научной статьей, выполнять расчеты или читать монографии. Это плохо , когда приобретение относится к вещам. Тогда человек может потратить все наличные (или занять денег) ...

2017-12-08 11:21:21 + Комментировать Автор:

Лунный календарь удачи. Не сворачивайте с намеченного пути!

Лунный календарь удачи

Лунный календарь на каждый день. Практические советы, связанные с лунными ритмами, лунный календарь здоровья, лунный календарь красоты, лунная диета, советы по увеличению своей привлекательности.

подписчиков: 11755
Подписаться

Лунный календарь <Ритмы Жизни> Ищите единомышленников и не сворачивайте с намеченного пути! 20-е лунные сутки - уникальное время, которое несет в себе полное духовное и физическое преображение. День непростой и вместе с тем замечательный, ведь именно сегодня Вы можете совершить невозможное. Главное, сконцентрироваться на самой важной цели и успех не заставит себя долго ждать. Этот день как нельзя лучше подходит для отказа от вредных привычек - энергетика 20-го лунного дня помогает в духовном росте и правил...

2017-12-07 19:36:03 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.718. Как резко снизить тягу к алкоголю.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 718. Как резко снизить тягу к спиртному. Скорее всего, Вы знаете людей, которые часто употребляют алкоголь . Это могут быть женщины, которые каждый вечер позволяют себе "успокоить нервы" бокалом вина. Это могут быть мужчины, не представляющие себе отдыха после работы без бутылочки пива. Конечно, это не очень хорошая привычка, разрушающая и здоровье, и отношения. Кроме того, т.к. вино и пиво - это высококалорийные продукты, то у любителей такого расслабления неизбежно н...

2017-12-07 09:12:35 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 805 Как перестать есть лишнее и начать стройнеть

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7782
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 805. Как перестать есть лишнее Мы встаем из-за стола с переполненным желудком, после праздников нас еще долго не оставляет чувство тяжести в животе, мы заедаем мелкие неприятности и крупные проблемы, постепенно доверху заполняя свой организм не только едой и лишними килограммами, но и чувством глубокого недовольства собой. Умеренность в еде в качестве ежедневной нормы вашего поведения - единственная достойная альтернатива жестким диетам, экспресс-тренировкам и прочим по...

2017-12-06 05:05:22 + Комментировать Автор:

Лунный календарь удачи. 18 лунный день

Лунный календарь удачи

Лунный календарь на каждый день. Практические советы, связанные с лунными ритмами, лунный календарь здоровья, лунный календарь красоты, лунная диета, советы по увеличению своей привлекательности.

подписчиков: 11755
Подписаться

Лунный календарь <Ритмы Жизни> 18 лунный день 6 декабря - 18 лунные сутки. Продлятся они до полвосьмого вечера, подарив вам кратковременный покой. Да-да, отсыпаться в этот день категорически запрещено! Зато разрешено и даже рекомендовано быть благоразумной леди или сдержанным джентльменом. Смотритесь в зеркало почаще Очень дельный совет как для этого лунного дня. Его <зеркальность> вас обескуражит: словно бумерангом, к вам вернется всё то, что отражает ваша сущность. Лучшим вернется в этот день лучшее, а л...

2017-12-06 02:34:38 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.717. Подталкивание словами.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 717. Подталкивание словами. Одной и самых сильных сторон нового курса "Похудение по принципу Парето" является большой блок, в котором рассматриваются срывы . Такой блок Вы вряд ли найдете в программах похудения других авторов. Об этом обычно не говорят, но у каждого худеющего человека срывы будут обязательно . Как вести себя при срыве? Как взять его под контроль? Иногда полный человек настолько боится возможных срывов , настолько боится потерпеть неудачу и уступить иск...

2017-12-05 12:13:12 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! Халва

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 64225
Подписаться

Выпуск 776 (2017-12-05) Халва Всех с праздником! ) Ну что, поговорим о любви? Что-то притихли вы, наверное все увлечены поеданием новогодних мандаринок, руки заняты? ) Почему бывает частенько так в семьях: один угождает и пытается понравиться, а второй - взамен не спешит одаривать любовью. Скорее наоборот - словно, испытывая терпение первого, он "закручивает гайки" всё сильнее и сильнее. Можно сказать, "сатанеет" ) с каждым днём. В чём дело? Неужели всё так просто - один плохой, а друго...

2017-12-05 02:14:09 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.716. О чем не говорят диетологи. Новый курс.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 716. О чем не говорят диетологи. Новый курс. Друзья, объявляю о начале продаж нового курса " Похудение по принципу Парето ". В чем же суть этого курса? Дело в том, что о причинах лишнего веса обычно не принято говорить. Об этом Вам не скажут ни диетологи, ни врачи-эндокринологи, ни психотерапевты. Считается, что главная причина набора лишних килограммов - переедание , поэтому эффективнее всего с ним бороться с помощью подсчета калорий. Это, конечно, правда. Но это дале...

2017-12-04 09:42:30 + Комментировать Автор:

Эзотерика, саморазвитие, духовные пратики

Эзотерика, саморазвитие, духовные пратики

Анонсы событий, новости, а также последние новинки эзотерического мира

подписчиков: 1873
Подписаться

LightRay.Ru News Прогноз АКАШИ на ДЕКАБРЬ 2017 Энергия в этом месяце наполнена добротой. Будет ощущение текущей и движущейся воды. Вы почувствуете текучесть. То, где вы застревали в течение длительного времени, вы сможете пройти легче, но по другому, нелинейно. В этом месяце многое будет плавающим - неопределенным. Подробнее. КРАЙОН "КАК РАБОТАЕТ СТРАХ" 18.11.17 Природа страха интересна. Вы называете его эмоцией, но он не эмоция. Нет, это состояние ума. Это, конкретное состояние ума будет всеохватывающим и...

2017-12-03 03:19:34 + Комментировать Автор: