оля оля
О себе
Школа своего Тела, вып.884. Про курс 'Быстрое похудение'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 884. Про курс "Быстрое похудение". Этот курс предназначен для сгонки небольшого количества килограммов, и в целом, рассчитан на 2 недели активного похудения. Методика хорошо подходит в случаях, если нужно оперативно избавиться от 5-10 кг лишнего веса, например, перед свадьбой, встречей выпускников, праздником и т.п. По подобной методике сбрасывают вес спортсмены по заданию тренера и актеры по заданию режиссера. Эта методика хорошо подходит и для тех, кто хорошо похудел...
Все о воздушных шарах
Воздушные шарики... Вы думаете, их можно только надуть? А вот и нет! Из них можно сделать различные украшения, животных, цветы, драконы и т.д. Не верите? Подпишитесь! Будет много идей и мастер-классов!
ВСЕ О ВОЗДУШНЫХ ШАРАХ Главная Все о шарах Каталог аэродизайнеров Новости отрасли Фотогалереи Заявка на оформление шарами Форум Блоги Новости отрасли 18.10.2016 Новинка в МФ Поиск! Эмодзи теперь и на фольгированных шарах! 04.10.2016 Новая посуда в МФ Поиск! Посуда с лошадками для малышей уже в продаже! 27.09.2016 Новый Год близко! Новинки к новогодним праздникам в МФ Поиск! Арка "Карета" Читать на сайте > Стол молодых на фоне горы Арарат Читать на сайте > Добавлять фотографии в фотогалерею могут т...
Школа своего Тела, вып.883. Негативные предписания.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 883. Негативные предписания. Человек - очень чувствительное существо. Особенно он чувствителен в детстве , когда полностью зависит от родителей, которых считает высшим авторитетом. И если он в этот чувствительный период услышит от родителей негативное мнение о себе , то это может в самом прямом смысле испортить всю жизнь человека. Самое плохое, что иногда родители невольно дают своим детям ужасные негативные предписания: " Не живи ", " Не будь счастлив ", &qu...
Школа своего Тела, вып.882. Про омега-3, разжижение крови и рыбу.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 882. Про омега-3, разжижение крови и рыбу. Друзья, Вы наверняка слышали про такие вещества, как омега-3 и омега-6 полиненасыщенные жирные кислоты. По-простому их называют " омега-3 " и " омега-6 ". Это незаменимые жирные кислоты, которые жизненно важны нашему организму. Тело человека не может само их синтезировать, а вынуждено получить с пищей. Эти кислоты имеют разное происхождение : 1. Основной источник омега-3 - это морские водоросли и травы, которыми пита...
Все о воздушных шарах
Воздушные шарики... Вы думаете, их можно только надуть? А вот и нет! Из них можно сделать различные украшения, животных, цветы, драконы и т.д. Не верите? Подпишитесь! Будет много идей и мастер-классов!
ВСЕ О ВОЗДУШНЫХ ШАРАХ Главная Все о шарах Каталог аэродизайнеров Новости отрасли Фотогалереи Заявка на оформление шарами Форум Блоги Новости отрасли 18.10.2016 Новинка в МФ Поиск! Эмодзи теперь и на фольгированных шарах! 04.10.2016 Новая посуда в МФ Поиск! Посуда с лошадками для малышей уже в продаже! 27.09.2016 Новый Год близко! Новинки к новогодним праздникам в МФ Поиск! день рождения девочки, 8 лет Читать на сайте > Свадьба Читать на сайте > Добавлять фотографии в фотогалерею могут только пользователи и...
Школа своего Тела, вып.881. Как найти общий язык с ребенком?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 881. Как найти общий язык с ребенком? Как найти общий язык с ребенком? Пример из практической образной психологии. Молодая женщина пришла на прием к психологу и жалуется на проблемы в общении с дочерью. Особенно, по ее словам, не может найти с ней общего языка при приготовлении уроков. Женщину беспокоит то, что она давит на девочку, кричит на нее и чувствует себя от этого ужасно, но не может в этот момент остановиться. Психолог предложил воспроизвести сцену обучения дочери . Жен...
Школа своего Тела, вып.880. Недогрузка вредна не меньше, чем перегрузка.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 880. Недогрузка вредна не меньше, чем перегрузка. Друзья, знаете ли Вы о таком интересном факте : чем щепетильно бережнее водитель относится к своему автомобилю, тем быстрее автомобиль выходит из строя . Это звучит парадоксально , но это правда, известная опытным автомеханикам. Прилежный водитель, который, почти остановившись, осторожно перекатывается через "лежачего полицейского" или через железнодорожный переезд, который аккуратно объезжает все ямки на дороге, которы...
Все о воздушных шарах
Воздушные шарики... Вы думаете, их можно только надуть? А вот и нет! Из них можно сделать различные украшения, животных, цветы, драконы и т.д. Не верите? Подпишитесь! Будет много идей и мастер-классов!
ВСЕ О ВОЗДУШНЫХ ШАРАХ Главная Все о шарах Каталог аэродизайнеров Новости отрасли Фотогалереи Заявка на оформление шарами Форум Блоги Новости отрасли 18.10.2016 Новинка в МФ Поиск! Эмодзи теперь и на фольгированных шарах! 04.10.2016 Новая посуда в МФ Поиск! Посуда с лошадками для малышей уже в продаже! 27.09.2016 Новый Год близко! Новинки к новогодним праздникам в МФ Поиск! выездная церемония свадебный сезон осень 2012 Читать на сайте > кораблик Читать на сайте > Добавлять фотографии в фотогалерею могут тол...
Школа своего Тела, вып.879. Полнота по психологическим причинам.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 879. Полнота по психологическим причинам. Часто причиной полноты является не банальное переедание и отсутствие физической нагрузки, а психологические установки . Как правило, эти вредные психологические установки усваиваются в детстве. Чтобы понять механизм действия этих установок хочу напомнить об одном интересном эксперименте. Исследовали группу шимпанзе. Для испытания сделали специальную клетку в виде сложного лабиринта, в конце которого помещали банан. Сначала исследователи ...
Школа своего Тела, вып.878. Что пить перед, во время и после тренировки.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 878. Что пить перед, во время и после тренировки. Эти вопросы довольно часто возникают у начинающих спортсменов и спортсменок. Что пить перед тренировкой? Перед тренировкой требуется наполнить организм энергией, поэтому самый лучший напиток - кофе . Кофеин, не только стимулирует возбуждение. В нашей печени находится запас быстрой энергии - своеобразный кисель из глюкозы, который называется гликоген . Под действием кофеина гликоген распадается, глюкоза поступает в кровь, и мы нач...