Шамуратова Снежана (Sien)
О себе
Друзья
Школа своего Тела, вып.613. Формула счастья.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 613 . В этом выпуске: . Формула счастья Добрый день, друзья! Формула счастья. Одна из психологических формул гласит: Удовольствие = Результат - Ожидания . Из этой простой формулы следует несколько выводов. Чем сильнее ожидания , тем меньше будет удовольствие, если Вы добьетесь планируемых результатов. Напр...
Школа своего Тела, вып.612. Невидимый тренер.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 612 . В этом выпуске: . Невидимый тренер . Небольшое объявление Добрый день, друзья! Невидимый тренер. Вы наверняка слышали выражение " хоть святых выноси ", обозначающее непристойное и безобразное поведение. Это выражение возникло не случайно. Раньше в каждой русской избе существовал молитвенный...
Школа своего Тела, вып.611. Объективный самоконтроль эмоций за 10 секунд.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 611 . В этом выпуске: . Объективный самоконтроль эмоций за 10 секунд Добрый день, друзья! Объективный самоконтроль эмоций за 10 секунд. Не всегда эмоции, которые мы испытываем, являются нашими . Приведу один поучительный пример. Эксперименты с макаками выявили очень интересный факт. На первом этапе экспери...
Школа своего Тела, вып.610. Как из вредных привычек извлечь благо.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 610 . В этом выпуске: . Как из вредных привычек извлечь благо . Два небольших объявления Добрый день, друзья! Как из вредных привычек извлечь благо. Один мой хороший знакомый заботится о поддержании фигуры. И когда он съедает что-то высококалорийное, то, улыбаясь, говорит " А это жиросжигающая шоколад...
Школа своего Тела, вып.609. Мастер компромиссов.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 609 . В этом выпуске: . Мастер компромиссов. Добрый день, друзья! Мастер компромиссов. Все зло в мире делается во имя добра. Родитель бьет ребенка с благородной (как он считает) целью - чтобы тот "вырос человеком". Муж кричит на жену или поднимает на нее руку для того, чтобы она стала лучше (в ег...
Школа своего Тела, вып.608. Пропал настрой на похудение? Что делать.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 608 . В этом выпуске: . Пропал настрой на похудение? Что делать. Добрый день, друзья! Пропал настрой на похудение? Что делать. Не всегда процесс похудения проходит гладко. Иногда случается так: настроился человек на сгонку веса, взялся за себя и начал сбрасывать первые килограммы. Но жизнь непредсказуема, ...
Школа своего Тела, вып...
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No . . Добрый день, друзья! В последнее время я получил несколько писем с вопросом: почему перестала выходить моя рассылка? Это странно, т.к. рассылка выходит постоянно 1-2 раза в неделю. Сейчас на рассылку подписано 141 тыс. подписчиков. Мне хочется проверить, а сколько в действительности человек получают ра...
Школа своего Тела, вып.607. Конец зависимости.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 607 . В этом выпуске: . Конец зависимости Добрый день, друзья! Конец зависимости. Знаете, что надо сделать, чтобы избавиться от вредных привычек? Друзья, хочу выдать один важный секрет успешных психологов, ответивших на этот вопрос. Вообще, вредные привычки (зависимости, аддикции) могут проявляться в навяз...
Школа своего Тела, вып.606. Кризис! Что делать?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 606 . В этом выпуске: . Кризис! Что делать? Добрый день, друзья! Кризис! Что делать? Ужасный кризис обрушился на нашу страну. Давит и давит кризис на население России. Но вот что-то додавить он нас никак не может. ;о) И под гнетом этого кризиса мы становимся все сильнее и сильнее. И умнее. У нас повсеместн...
Школа своего Тела, вып.605. Внимание к мелочам.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 605 . В этом выпуске: . Внимание к мелочам Добрый день, друзья! Внимание к мелочам. Все мы знаем о дедуктивном методе Шерлока Холмса, многие из нас в детстве зачитывались историями о его приключениях. Однако есть страна, где этот метод был изобретен задолго до книг Артура Конан Дойля, тщательно проанализир...