Шамуратова Снежана (Sien)
О себе
Друзья
Школа своего Тела, вып.683. Как снять стресс без переедания.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 68 3 : Как снять стресс без переедания. Добрый день, друзья! В середине XX века советская психолог Б.В.Зайгарник открыла одно из важнейших свойств психики, которое получило название "эффект Зейгарник". Оказывается, что наши чувства, мысли и эмоции сосредоточены вокруг незавершенных ситуаций . Мы хорошо помним незавершенные ситуации, постоянно думаем о них, поглощены ими. Но как только ситуация завершается, она тут же исчезает из нашей памяти , перестает нас волновать и...
Школа своего Тела, вып.682. Причина срывов и кризисов.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 68 2 : Причина срывов и кризисов Добрый день, друзья! Многие, кто берется за похудение, сталкиваются с кризисами и срывами, которые сильно мешают похудению. Из-за чего же возникают подобные кризисы, и как их предотвратить? На самом деле причина кризисов очень проста. Попробую пояснить ее на примерах из истории. К началу XX века Россия была наиболее динамично развивающаяся страна мира, своеобразным экономическим чудом, ВВП быстро прирастал, шел процесс модернизации промышленности...
Школа своего Тела вып. 681. Чудо-диета.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 681 . В этом выпуске: . Чудо-диета Добрый день, друзья! Чудо-диета. Друзья, как Вы думаете, можно ли планировать свои долгосрочные результаты надеясь исключительно на веру в чудо ? Нет, конечно, так никто не делает. Никто не строит мосты, основываясь на вере в чудо ("а вдруг ...
Школа своего Тела, вып.680. Эхо старой эпохи.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 680 . В этом выпуске: . Эхо старой эпохи Добрый день, друзья! Эхо старой эпохи. Друзья, мы живем в уникальное время смены эпох. Наши бабушки и дедушки родились при крестьянском строе, наши матери и отцы - в период бурного развития промышленности, а мы с Вами живем в информационном...
Школа своего Тела, вып.679. Образ своего тела.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 679 . В этом выпуске: . Образ своего тела Добрый день, друзья! Образ своего тела. Письмо: " Добрый вечер, Алексей Валентинович! Хочу снова обратиться к Вам за советом. С июня 2016 года прошла полный курс быстрого похудения, все пять этапов. Результатом очень довольна. На стар...
Школа своего Тела, вып.678. О цели.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 678 . В этом выпуске: . О цели Добрый день, друзья! О цели. Ничто так быстро не разрушает нашу жизнь, как отсутствие Цели. Хочу привести один очень показательный пример. Штат Флорида (от испанского florida - "цветущая") является уникальной курортной зоной. Тропический кл...
Эзотерика, психология, магия
Мы поделимся с Вами тем, что донесено до нас из древних времен, будем изучать различные практики, магию, психологические техники, узнаете законы, принципы работы и полезные советы для выявления и развития скрытых возможностей и способностей человека.
Слух о священной лани ходил издавна среди охотников. Изящная и грациозная, с золотыми рогами, она покорила сердца охотников, желающих хоть одним глазком посмотреть на "богиню леса". Не раз она, устремляясь в бег и не знающая усталости, губила горделивых охотников. И ходило поверье, что тот, кто сможет изловить её, обретёт несметные богатства и славу на всю свою жизнь. Однажды одному охотнику пришла мысль поймать чудесную лань. Собрав всё необходимое, сел он на коня и оставил свой дом. Время шло, ...
Школа своего Тела, вып.677. Мы это можем!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 677 . В этом выпуске: . Мы это можем! Добрый день, друзья! Мы это можем! Я часто сталкиваюсь с тем, что многие люди на самих себя смотрят БЕЗНАДЕЖНО . Дескать, ну что можно сделать с моими начальными данными? То вес очень большой, то возраст не тот, то болячки всякие. Ну как при т...
Школа своего Тела, вып.676. Апрельская акция.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 676 . В этом выпуске: . Апрельская акция Добрый день, друзья! Апрельская акция. Приближается лето, пора отпусков и пляжей. Зимняя одежда отправляется в шкафы, люди переходят на весенний гардероб и легкую одежду. И, конечно, многим хочется к лету привести фигуру в порядок. Юноши сп...
Школа своего Тела, вып.675. Как избежать заражения неудачей.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 675 . В этом выпуске: . Внимание! Подарок форумчанам! Добрый день, друзья! Как избежать заражения неудачей. Человеческое сознание является достаточно статичным - мы тяжело принимаем что-то новое. Это и хорошо (предохраняет нас от ежедневных революций, но и плохо (служит тормозом в...