(84udosveta)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Красота и Здоровье - это не только физические нагрузки, но и рациональное питание! Некоторые люди считают, что здоровье в основном представляет из себя физические нагрузки, активность, походы, отказ от вредных привычек. Это конечно правильно. Но не стоит забывать, что важной частью здоровья и красоты является правильное питание. Посмотрите короткое видео: Как приготовить вкусный салат на скорую руку. http://negoloday.ru/vkusnyiy-salat-ranniy-sneg-prostoy-retsept-olgi-dekker/ Что можно быстро приготовить за...
Эффективный интеллект. Что я читаю - аннотированный список книг.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, дорогие читатели! Лето закончилось, минуло первое сентября и началась реальная работа. Я так и не поздравил Вас с Днём Знаний, так что навёрстываю это сейчас - поздравляю с реальным началом учебного года! Ведь первое сентября в субботу неизбежно означает, что многие будут учиться или учить (кому что) вполсилы. Мои знакомые, скажем, в МФТИ, подтвердили - часть лекций уже началась, а некоторые - не состоялись. В любом случае, к сегодняшнему дню и учебный год начался, и пошла первая полноценная р...
Эффективный интеллект. Завершаем три вебинара - важная информация! И - что дальше
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, дорогие читатели! Приближается к завершению моя мини-эпопея с тремя большими вебинарами. Сегодня вечером, в 19:00, предстоит финальный, самый для меня интересный и важный. Незадолго до него всем участникам я разошлю ещё раз инструкции по входу и пароли. А пока - особая просьба всем, кто собирается его слушать через kastim.ru, написать мне свои логины на этом сервисе (иначе как мне вас подключить. Напоминаю: написать мне всегда можно ответом на любое письмо моей рассылки. Да хоть на это! Через ...
Эффективный интеллект. Сегодня вечером - вебинар по памяти и вниманию!
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, дорогие читатели! Сегодня - пара слов про вебинар, что прошёл вчера, подробная программа сегодняшнего тренинга (на который, кстати, ещё не поздно записаться) и - не менее подробно о программе завтрашнего. Вчера получилось, на мой взгляд, весьма хорошо. Да, сильно сказалось то, что я давно не вёл тренингов - горло немного подсело, да и устал я за три часа. Всё-таки всему этому предшествовал весьма насыщенный и напряжённый день, а потом ещё - три с половиной часа вещания. Слушателей было немного...
Эффективный интеллект. Вебинар сегодня - сколько же он стоит на самом деле?
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Напоминаю, что сегодня вечером в 19:00 состоится мой вебинар "Учись Учиться" . Он открывает серию из трёх вебинаров, посвящённых развитию памяти и внимания. Второй так и будет называться - "Память и внимание", а третий - "Как найти СВОЁ время" ближе к области самоорганизации и тайм-менеджмента. Сегодняшний вебинар (интернет-семинар) будет совершенно открытый, бесплатный, и будет проходить на двух площадках: http://kastim.ru/?page=cast_info&...
Эффективный интеллект. Насколько сильно на вас влияет запах? + Новости и сюрприз
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, уважаемые читатели! Сегодняшняя тема - запахи. Речь пойдёт в первую очередь о том, как запахи влияют на выбор продукции (рекламщики, не проходите мимо) И в конце выпуска - кое какие новости про вебинары. Там вас ждёт маленький сюрприз! (Обязательно дочитайте, если хотите на вебинар, но есть трудности с оплатой) Но сначала - собственно выпуск. Итак, Осознаёте ли вы насколько сильно на вас влияют запахи? Многие биологи считают, что обоняние (хеморецепция) - самое эволюционно древнее чувство. У ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 492. В этом выпуске: . Секрет Софи Лорен . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Секрет Софи Лорен Мы живем среди мифов, и очень часто человек, сам того не осознавая, попадает под их влияние. Как же зарождаются мифы? Расскажу одну историю. Одна из моих клиенток (которая сейчас похудела со 109 кг до 83 кг, и процес...
Эффективный интеллект. Может ли 25-й кадр влиять на скорость ходьбы и что-то ещё?
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, уважаемые читатели! Сегодня, помимо очередного напоминания про грядущие вебинары (в конце, я хотел бы начать тему про 25-й кадр. Вокруг этой темы столько мифов расплодилось, что оставлять её без внимания - просто неприлично. Собственно про 25-й кадр будет позже. А сегодня. Так, немного жизненных впечатлений. Что, собственно, навеяло мне мысль написать статью на эту тему? Я тут сегодня в кино сходил. На хороший, бодрый, жизнеутверждающий фильм. Остался доволен, но самое главное - обратил внима...
Эффективный интеллект. Повторение предыдущего выпуска в связи с тех.неполадками
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Если вчерашний выпуск у вас прочитался без проблем - этот просто удалите, он дублирует. Если же пришло нечто в непонятной кодировке - тогда приглашаю вас к прочтению! Сегодя - чуть-чуть про грядущий вебинар и несколько рекомендаций отличных бесплатных программ , заметно повышающих эффективность мышления. Возможно, вы уже скачали и посмотрели картинку с планом вебинаров, ссылку на которую я разослал в предыдущем письме. Вы наверняка обратили внимание на ветвистую многоуровне...
Эффективный интеллект. Чем вам могут помочь интеллект-карты? + Полезные программы
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
...