Войти на сайт

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7778

Школа Естественного Похудения Выпуск 5 30. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Похудение: сделка с самим собой Вам знакома ситуация: соблюдаешь всевозможные диеты, истязаешь себя на тренажерах, <отрабатывая> каждый пирожок, кропотливо считаешь калории и все вроде бы делаешь <по инструкции, а вес если и уходит, то совсем ненадолго, и вскоре все начинается заново? Где только не искали ученые причину подобного постоянства: японцы - под корой головного мозга, а...

2011-07-13 11:38:15 + Комментировать Автор:

Похудение без жестких диет!

Похудение без жестких диет! 91

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.

подписчиков: 609

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 9 1. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как перестать есть на эмоциях В большинстве случаев гастрономический кутеж связан с негативными эмоциями. Он начинается, когда вы с кем-то поссорились, встревожены, очень сердиты и стараетесь отвлечься от того, что вызывает ваше беспокойство, переключившись на еду. Она может выступать в качестве успокоительного, - смягчать удар подобно тому, как спиртное действует на алкоголика. Чел...

2011-07-07 15:40:30 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 465 Что мешает похудеть? 5 популярных отговорок от диеты

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4460

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 65. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Что мешает похудеть? 5 популярных отговорок от диеты Здоровый образ жизни и правильное питание начинаются с изменения привычного поведения. Даже, наверное, ещё раньше - с принятия решения о таком шаге. Но неизменно находится так много отговорок для того, чтобы не браться за себя всерьёз, и прямо завтра. Что ж, попробуем переубедить любителей оправдаться в своём бездействии. 1. <Я люблю х...

2011-07-07 15:36:56 41 комментарий Автор:

Школа Естественного Похудения 529 Привычки

подписчиков: 7778

Школа Естественного Похудения Выпуск 529 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Привычки Пpивычки есть y каждого и избавиться от них очень тpyдно. Пpивычки могyт быть полезными и вpедными, положительными и отpицательными, нейтpальными, непpиятными, пагyбными, надоедливыми, пpосто pаздpажающими. Пpивычки фоpмиpyются пpи постоянно повтоpяющемся yдовлетвоpении тех или иных желаний. Каждая пpивычка имеет свои последствия. Hекотоpые yдивляются, почемy тpагические...

2011-07-07 15:17:26 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 464 Почему нужно выпивать 2 литра воды в день?

подписчиков: 4460

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 64. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Почему нужно выпивать 2 литра воды в день? Раньше, среди бухгалтеров ходила такая поговорка: <Человек на 80% состоит из воды и на 20% из НДС. Много воды утекло с тех пор, изменилось наше законодательство, изменилась и ставка НДС, но вот количество воды в нашем организме так и осталось прежним. Вода в нас повсюду: в клетках, в органах, в коже, даже кости наши наполовину состоят из воды! О...

2011-07-05 14:18:32 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 528 Не надо себя насиловать. Стройнейте с удовольствием!

подписчиков: 7778

Школа Естественного Похудения Выпуск 528 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Не надо себя насиловать. Стройнейте с удовольствием! О чем еще хотелось бы сказать. О! Давайте-ка уточним еще вот такие моменты и аспекты похудения: - Ну, во-первых: если мы с вами хотим сделать процесс похудения еще более эффективным, то первое, что мы должны научиться делать - это замечать свои успехи и не забывать хвалить себя за них! Напомню, что это называется положительным ...

2011-07-05 14:15:40 9 комментариев Автор:

Похудение - естественно 462 Желание поесть при похудении

подписчиков: 4460

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 62. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Ж елани е поесть при похудении Для того, чтобы эффективно справляться с контролем веса, необходимо знать свои слабости и особенности. Перед тобой три самых распространенных типа женщин. Пройди все три теста и посмотри, в каком из них ты чаще всего ответила "да", - именно к этому типу ты и относишься. Прочитав выводы, ты получишь рекомендации, которые направят тебя по верному пу...

2011-06-29 17:16:55 6 комментариев Автор:

Похудение - естественно 463 Стимул для эффективного похудения

подписчиков: 4460

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 63. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Стимул для эффективного похудения Как сохранить твердость, приняв решение сбросить лишний вес, и получить фигуру своей мечты? Если ничто другое не действует, то помочь могут деньги. Как показали результаты исследования, опубликованного журналом Journal of the American Medical Association, денежный стимул помогает худеющим гораздо быстрее избавиться от лишних килограммов, чем ориентир на ...

2011-06-28 18:53:43 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 527 Три шага к стройной фигуре

подписчиков: 7778

Школа Естественного Похудения Выпуск 527 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Три шага к стройной фигуре Важная роль в снижении веса отводится эмоциональной и психологической составляющей жизнедеятельности человека. Не секрет, что желание вкусно и плотно поесть, особенно вечером, в большинстве случаев, возникает как реакция на стресс. Стресс в свою очередь появляется из-за реакции на ситуацию. Но если мы не можем изменить ситуацию, то необходимо изменить с...

2011-06-28 18:48:22 + Комментировать Автор:

Похудение без жестких диет!

Похудение без жестких диет! 90

подписчиков: 609

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 90 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Лень, которая мешает нам похудеть Мы ищем поводы для того, чтобы начать худеть с понедельника, Нового года, после дня рождения - словом, когда угодно, только не сейчас. Мы оправдываем свое апатичное существование с бутербродами в руках за просмотром сериалов крайним утомлением и думаем, что вот в выходные, возможно, найдется время для работы над собой. Мы жалуемся на лишний вес, кри...

2011-06-27 19:10:33 + Комментировать Автор: