(DENtermo)
О себе
Эффективный интеллект. Вечерняя гимнастика для хорошего сна.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Надеюсь, вам пришёлся по душе предыдущий выпуск - про разные остроумные способы побыстрее заснуть. Можно, конечно, и таблетками себя усыплять - но в перспективе такой метод довольно небезопасен. Сегодня с нарушениями сна мы сталкиваемся достаточно часто. Установили у себя дома яркие лампочки холодного спектра, засиделись допоздна при включенном свете - и как-то не можется заснуть, сколько ни считай овечек или зевающих знакомых (кстати, я так и не смог качественно опробовать на себе эт...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 564 . В этом выпуске: . История одного экзамена Добрый день, друзья! История одного экзамена. В прошедшие выходные был день российского студенчества. Большинство студентов уже сдали сессию и отдыхают, а кто-то уже начал новый семестр. Расскажу одну историю из своей студенческой жизни . Может быть эта и...
Английский от Смирнова (Памятка изучающему)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
рассылка "Английский от Сергея Смирнова" # 778 Памятка изучающему язык на курсе YES > Peter Piper сломал мне язык, но было интересно. 4 эффективных навыка приобретаемые в результате нашей работы DEAF AND DUMB Герасим не любил GOSSIP и говорил THE WHOLE TRUTH . (из сочинений школьников) deaf and dumb Глухонемой gossip сплетен the whole truth только правду навык 1. Взаимодействие знаний и навыков. Мы не учим язык, мы учим взаимодействовать наши знания с нашими навыками. Выучить можно слова, прав...
Английский от Смирнова (пронизывающе..)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
рассылка "Английский от Сергея Смирнова" # 3-177 пронизывающе. начать заниматься английским 24 февраля/FREE Lexic-lesson доступен Встретились два друга: - Я скоро GET MARRIED . - А ты GET MARRIED LOVE-MATCH или по расчету? - Не знаю. Отец of моей BRIDE сказал, что я GET MARRIED ANYWAY . 861 get married get`mxrId женюсь гет`мэрид love-match `lAvmxtS по любви `лавмэч bride braid невесты брайд anyway `enIweI по любому `эниуэй THE BEST секс WITH THE ONE WITH WHO хорошо и WITHOUT секса. 1296 the best ...
Эффективный интеллект. Волшебная сила зевка - засыпаем легко!
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня - про некоторые элементарные приёмы, помогающие заснуть . Надеюсь, они для вас не актуальны. Но всё же, как показывает практика, подобного рода советы в среднем весьма востребованы. Ведь не так уж и много среди активных пользователей интернета людей, что чётко соблюдают режим или же дают в своей жизни много места различной физкультуре. А спать надо. И чем быстрее вы будете засыпать и крепче спать - тем лучше будете высыпаться и чувствовать себя в течение дня. Кроме того, хорош...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 564 . В этом выпуске: . День студента Добрый день, друзья! День студента. Сегодня день российского студенчества. ;о) Большинство студентов уже сдали сессию и отдыхают. Расскажу одну историю из своей студенческой жизни . Может быть эта история будет кому-нибудь полезна. Дело было 22 года назад, на четве...
Эффективный интеллект. Бывают ли 'совы' и 'жаворонки'?
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня - про возможную длину суток, <сов> и жаворонков, а также - про то, чем всё это может определяться. А начну я с кратенького рассказа про режим дня Джеймса Клерка Максвелла - того самого, чьи уравнения описывают электромагнитное поле и являются одним из ключевых пунктов ВУЗовского курса физики. Будучи студентом Кембриджского университета, Максвелл вёл весьма необычный образ жизни. Он спал в два приёма: с 5 до 9:30 вечера и с 2:30 до 7 утра. С 10 вечера до 2 часов ночи он занимал...
Английский от Смирнова (праздник Уходящей Горы)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
рассылка "Английский от Сергея Смирнова" # 777 праздник Уходящей Горы начать заниматься английским 23 января > Пожелания: течение- захвати меня ! Надоело TO HATE EVERYONE . Хочу CUDDLES . to hate everyone всех ненавидеть cuddles обнимашек Начало занятий 23-го. Это, вообще-то, сегодня. сегодня как правило приходят самые отъявленные лоботрясы. Тем, кому английский позарез нужен, но тянут до последнего. Всё ждут когда эта гора придет к ним. А гора не приходит. И тут гора начинает медленно уходить...
Эффективный интеллект. Самый очевидный биоритм.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Здравствуйте, друзья! Сегодня продолжим разговор про биоритмы. И в этом выпуске я намерен немного рассказать вам про самый известный из таковых - циркадный, или суточный, биоритм. А также - про гормон мелатонин и перелёт через часовые пояса. Регулируется суточный (он же циркадный или циркадианный) ритм в первую очередь светом. Есть у нас в мозгу такая структура, как эпифиз (шишковидная железа. Эпифиз вырабатывает гормон мелатонин, способствующий засыпанию. Но когда мы находимся на свету, мелатонин в крови ...
Английский от Смирнова (вон тот автобус)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
рассылка "Английский от Сергея Смирнова" # 3-176 вон тот автобус. начать заниматься английским 23 января/FREE Lexic-lesson доступен DAUGHTER учится на COOK . Мать: - А вам ALLOW есть то, что вы COOK ? Дочь (сквозь TEARS : - Нас FORCE . 862 daughter `dLtq Дочь `до:тэ cook kuk повара кук allow q`lau разрешают э`лау cook kuk готовите кук tears tFqz слезы `теаз force fLs заставляют фо:с Объявление: ' FATHER ON-CALL . STRICT мужчина приедет к PRINCIPAL и внимательно выслушает COMPLAINT на клиента. 129...
