Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Михаил Ю)

Бодибилдинг - это физкультура!

Физкультура или спорт?

К физкультуре тренировки со штангой или гантелями можно отнести по тем же причинам, что ЛФК и ОФП, универсальные и конкретные методики, открытость, возможность занятий, начиная с самого разного уровня подготовки, доступность для большинства людей.

подписчиков: 216
Подписаться

Бодибилдинг - это физкультура! www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения. Форум < Д омашнего Спорта > . Обсуждение рецептов, новостей, статей. Выпуск No 16 Комплекс для гибкости. Однако , если я ограничусь описанием только комплекса упражнений с отягощениями, у читателей может возникнуть вполне обоснованный вопрос - а как же развитие остальных обещанных в <изысках> физических качеств? Дабы не давать повода для сомнений, привожу комплекс <на гибкость, регулярное выполнен...

2007-03-20 00:07:15 + Комментировать Автор:

Wikipedia создает конкурента Google и Yahoo

Subscribe. Авто и компьютеры

Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.

подписчиков: 258635
Подписаться

Wikipedia работает над созданием поисковой системы, которая будет конкурировать с поисковыми флагманами Google и Yahoo. Новый проект, в отличие от онлайн-энциклопедии, станет коммерческим продуктом. В компании планируют захватить 5% рынка интернет-поиска. ...

2007-03-19 16:11:18 + Комментировать Автор:

Волшебный мир Цифрового Фото&Видео от журнала Digital Camera

Мир фотографии Digital Camera

Новости мира цифрового фото и видео, оперативная информация о новых цифровых камерах. Анонсы публикуемых на сайте статей из журнала Digital Camera Photo & Video. Информация о выходе новых номеров Журнала.

подписчиков: 4951
Подписаться

Волшебный мир Цифрового Фото&Видео рассылка журнала "Digital Camera Photo&Video" от 13.03.2007 ЧИТАЙТЕ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Мартовский номер журнала. Лента новостей Конкурсы журнала - на Фотогалерее Digicam.ru! Новости Интернет-Магазина Digicam.ru НОВЫЙ НОМЕР ЖУРНАЛА Купить номер в интернет-магазине Бесплатное приложение на DVD-ROM диске! содержание диска ЛЕНТА НОВОСТЕЙ Понедельник , 12 марта Фотовыставка Алексея Кошелева "Persona Grata. Портрет женщины". Фотографическое общество <Ры...

2007-03-13 13:19:23 + Комментировать Автор:

Бодибилдинг - это физкультура!

Физкультура или спорт?

К физкультуре тренировки со штангой или гантелями можно отнести по тем же причинам, что ЛФК и ОФП, универсальные и конкретные методики, открытость, возможность занятий, начиная с самого разного уровня подготовки, доступность для большинства людей.

подписчиков: 216
Подписаться

Бодибилдинг - это физкультура! www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения. Форум < Д омашнего Спорта > . Обсуждение рецептов, новостей, статей. Выпуск No 15 Комплекс. Покончив с <теоретическими изысканиями, перейду к дальнейшему изложению комплексов упражнений. Для начала замечу только, что предложенная в первой части статьи программа отжиманий-подтягиваний не так проста и легковесна, как может показаться на первый взгляд. Судите сами - 12 раз отжаться на брусьях в двена...

2007-03-10 07:05:29 + Комментировать Автор:

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают... Чтобы финансы не пели романсы...

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 274715
Подписаться

СЕКРЕТЫ БИЗНЕСА. ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ РАССКАЗЫВАЮТ. ЛИСТОК МОСКОВСКОГО КЛУБА ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ [ КЛУБ ] [ ФОРУМ ] [ АРХИВ РАССЫЛКИ ] info@mkp-club.ru Чтобы финансы не пели романсы. Сегодня в выпуске: 1. Встреча по кадрам 13 марта, планы МКП на сезон 2007/1 и лирические отступления J . 2. Чтобы финансы не пели романсы. 3. Что же дает Клуб Предпринимателей. 4. Наши семинары: Как убедить банкира выдать кредит. 5. Календарик деловых мероприятий МКП. Встреча по кадрам 13 марта, планы МКП на сезон 2007/1 и лирические ...

2007-03-09 13:06:36 + Комментировать Автор:

«Лаборатория Касперского»: обзор вирусов за февраль 2007 г.

Subscribe. Авто и компьютеры

Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.

подписчиков: 258635
Подписаться

&#171;Лаборатория Касперского&#187; представила обзор вирусной активности за февраль 2007 года. Согласно данным &#171;Лаборатории&#187;, в феврале новое семейство червей Zhelatin вызвало ряд эпидемий. Zhelatin представляет собой Storm Worm, о котором СМИ много писали в январе. Первоначально этот червь был принят за очередной вариант Warezov &#8212; он распространялся по Сети в письмах, рассказывающих о гибели президента Владимира Путина или воскрешении Саддама Хусейна, и т.д. ...

2007-03-05 16:50:26 + Комментировать Автор:

Бодибилдинг - это физкультура!

Физкультура или спорт?

К физкультуре тренировки со штангой или гантелями можно отнести по тем же причинам, что ЛФК и ОФП, универсальные и конкретные методики, открытость, возможность занятий, начиная с самого разного уровня подготовки, доступность для большинства людей.

подписчиков: 216
Подписаться

Бодибилдинг - это физкультура! www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения. Форум < Д омашнего Спорта > . Обсуждение рецептов, новостей, статей. Выпуск No Питание. Диетические рекомендации. Их в рамках данной статьи дать будет также довольно просто - минимализм-таки - принимать пищу 4-5 раз в день с одинаковыми временными интервалами , делая акцент на белковой пище (яйца, творог, мясо, рыба) и комплексных углеводах (всевозможные каши. Но последними не стоит увлекаться, а ...

2007-03-05 07:05:30 + Комментировать Автор:

Бодибилдинг - это физкультура!

Физкультура или спорт?

К физкультуре тренировки со штангой или гантелями можно отнести по тем же причинам, что ЛФК и ОФП, универсальные и конкретные методики, открытость, возможность занятий, начиная с самого разного уровня подготовки, доступность для большинства людей.

подписчиков: 216
Подписаться

Бодибилдинг - это физкультура! www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения. Форум < Д омашнего Спорта > . Обсуждение рецептов, новостей, статей. Выпуск No 12 Восстановление. Должно быть четкое понимание того, что тренинг и восстановление - процессы взаимосвязанные, и при отсутствии должного восстановления ни о каком прогрессе в тренинге речь идти не может, то есть тренировочные нагрузки не должны превышать уровень восстановительных способностей атлета. Чтобы заметить <пер...

2007-03-03 07:05:18 + Комментировать Автор:

Бодибилдинг - это физкультура!

Физкультура или спорт?

К физкультуре тренировки со штангой или гантелями можно отнести по тем же причинам, что ЛФК и ОФП, универсальные и конкретные методики, открытость, возможность занятий, начиная с самого разного уровня подготовки, доступность для большинства людей.

подписчиков: 216
Подписаться

Бодибилдинг - это физкультура! www. DomSport . Narod . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения. Форум < Д омашнего Спорта > . Обсуждение рецептов, новостей, статей. Выпуск No База. Тренинг. Если вы тоже не в восторге от превращения культуризма во что-то карикатурно-колобковое , либо наоборот - сильно отдающую <голубизной> < фитнес-косметику , то пойдем дальше. Занятия телостроительством традиционно зиждутся на трех <китах> - тренинге, восстановлении и питании, по каждому из которых следует с...

2007-03-01 07:05:20 + Комментировать Автор:

Волшебный мир Цифрового Фото&Видео от журнала Digital Camera

Мир фотографии Digital Camera

Новости мира цифрового фото и видео, оперативная информация о новых цифровых камерах. Анонсы публикуемых на сайте статей из журнала Digital Camera Photo & Video. Информация о выходе новых номеров Журнала.

подписчиков: 4951
Подписаться

Волшебный мир Цифрового Фото&Видео рассылка журнала "Digital Camera Photo&Video" от 28.02.2007 ЧИТАЙТЕ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ Мартовский номер - уже в продаже! Конкурсы Новости Новые статьи на сайте НОВЫЙ НОМЕР ЖУРНАЛА No 50 (Март 2007) Купить номер в интернет-магазине Бесплатное приложение на DVD-ROM диске! содержание диска 4 Вдохновение Снятое изображение начинает жить своей жизнью. И иногда находит себе пару - так получаются диптихи. Представляем работы Ильи Изачик-Исаева 12 Фокус Все или почт...

2007-02-28 13:48:10 + Комментировать Автор: