City Sport Site (City Sport)
НаписатьО себе
Психологический стресс - путь к катаболизму!
Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
2013-08-26 14:25 Психологический стресс - путь к катаболизму! Психологический стресс - путь к катаболизму! 2013-08-26 14:25 domsport Вспомним, что кортизол, злейший враг спортсменов, вырабатывается в организме, как ответ на любую угрозу. Организм человека работает по принципу приоритетов. Так вот, приоритет номер один - выживание, и организм воспринимает вашу рядовую семейную ссору, как стрессор, угрожающий жизни. Он не знает и не может знать, что всё это ерунда, и завтра вы обязательно помиритесь. В этот ...
Гори-гори ясно
Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
Психологический стресс - путь к катаболизму!...
Мышечный рельеф - это всё что нужно!
Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
Гори-гори ясно...
Мышечный рельеф - это всё что нужно!
Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
2013-08-26 13:08 Мышечный рельеф - это всё что нужно! Мышечный рельеф - это всё что нужно! 2013-08-26 13:08 domsport Вам наверняка попадались в клубе большие серьёзные ребята, жмущие лёжа по 200 кг. Каждому понятно, что этот рекордный вес они осилили не в одночасье. Нет, за таким рекордом стоят многие годы упорного труда, когда штанга прибавляла не больше 1-2 кг в месяц, а то и вообще отказывалась прибавлять. Примерно также и с мышечным рельефом. Его тоже не получишь по хлопку в ладоши. Если вы хотите, что...
Трейси - из толстушки в королеву свинга
Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
Прогулка фермера с гирями...
Трейси - из толстушки в королеву свинга
Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
Прогулка фермера с гирями...
Вопросы про рельефные мышцы и психотренинги
Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
Спирт или спорт? (в картинках)...
Вопросы про рельефные мышцы и психотренинги
Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
Спирт или спорт? (в картинках)...
Больше - залог успеха! Но...
Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
Трейси - из толстушки в королеву свинга...
Больше - залог успеха! Но...
Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.
2013-08-21 18:23 Больше - залог успеха! Но. Больше - залог успеха! Но. 2013-08-21 18:23 domsport Высокая интенсивность тренинга - вот первооснова экстремальной массы. Никакие пищевые добавки и никакая "фарма" не способны совершить чудо атлетического перерождения мускулатуры, если атлет не тренируется предельно интенсивно. Многие понимают правило высокой интенсивности слишком просто. Всё, мол, завязано на большие веса. Чем больше поднял (выжал, тем лучше. Нет, на самом деле верное правило звучит так: выполн...
