Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

City Sport Site (City Sport)

Рассылки

Сердце бьётся, как захочет!

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

2013-08-17 18:24 Сердце бьётся, как захочет! Сердце бьётся, как захочет! 2013-08-17 18:24 domsport Трудно ожидать, что сердечная мышца, сокращающаяся сто тысяч раз в день, всю жизнь будет работать как швейцарский хронометр. Но если без всякого повода сердце вдруг начнёт своевольничать: то прыгать и дёргаться, как бешеное, а то, напротив, едва настукивать, насторожитесь. Но если самочувствие в целом нормальное и доктор подтвердит, что всё ОК, значит, твоему мотору не хватает микроэлементов - калия и магния....

2013-08-17 19:16:08 + Комментировать Автор:

В поте своего лица

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

2013-08-17 12:41 В поте своего лица В поте своего лица 2013-08-17 12:41 domsport Медики рекомендуют незамедлительно восстанавливать потерю жидкости. Но как узанть сколько именно жидкости вы потеряли? Вот приблизительная таблица потоотделения после тех или иных соревнований, составленная в результате обследования профессиональных спортсменов. Бег 100 м - 0,15 л Бег 10 км - 1,5 л Марафонский бег (42,2 км) - 4 л Бег на лыжах 10 км - 1 л Гребля 2000 м - 0,8 л ...

2013-08-17 18:16:32 + Комментировать Автор:

В поте своего лица

Бодибилдинг :: Bodybuilding

Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 160
Подписаться

2013-08-17 12:41 В поте своего лица В поте своего лица 2013-08-17 12:41 domsport Медики рекомендуют незамедлительно восстанавливать потерю жидкости. Но как узанть сколько именно жидкости вы потеряли? Вот приблизительная таблица потоотделения после тех или иных соревнований, составленная в результате обследования профессиональных спортсменов. Бег 100 м - 0,15 л Бег 10 км - 1,5 л Марафонский бег (42,2 км) - 4 л Бег на лыжах 10 км - 1 л Гребля 2000 м - 0,8 л ...

2013-08-17 18:16:32 + Комментировать Автор:

Бодибилдинг :: Bodybuilding

Бодибилдинг :: Bodybuilding

Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 160
Подписаться

> Магазин > Гири > Дети > Радио Анаболизм vs катаболизм - кто победит? У каждого силовика есть лучший друг и злейший враг. Живут они внутри его тела и постоянно балансируют на грани войны. Подробнее Обзор ДомСпорт.RU ...

2013-08-17 00:06:22 + Комментировать Автор:

Бодибилдинг :: Bodybuilding

Бодибилдинг :: Bodybuilding

Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 160
Подписаться

> Магазин > Гири > Дети > Радио Бегом! Марш! Переполненные энтузиазмом новички приходят в зал и с первого же дня начинают надрываться. И в итоге, действительно, надрываются. Всем кажется, что на первом месте в силовых тренировках стоит интенсивность усилий. Типа, насколько ты выкладываешься, настолько и рассчитывай ответную реакцию. Это - самая, скажу прямо, тупая точка зрения, какая только может быть. Подробнее Обзор ДомСпорт.RU ...

2013-08-16 00:06:23 + Комментировать Автор:

Фитнес :: Fitness

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

> Магазин > Гири > Дети > Радио Бегом! Марш! Переполненные энтузиазмом новички приходят в зал и с первого же дня начинают надрываться. И в итоге, действительно, надрываются. Всем кажется, что на первом месте в силовых тренировках стоит интенсивность усилий. Типа, насколько ты выкладываешься, настолько и рассчитывай ответную реакцию. Это - самая, скажу прямо, тупая точка зрения, какая только может быть. Подробнее Обзор ДомСпорт.RU ...

2013-08-16 00:05:50 + Комментировать Автор:

Фитнес :: Fitness

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

> Магазин > Гири > Дети > Радио Бегом! Марш! Бег - один из эффективных способов улучшить работу сердца и лёгких, а лето - самое прекрасное время, чтобы начать бегать. Подробнее Обзор ДомСпорт.RU ...

2013-08-15 00:07:17 + Комментировать Автор:

Фитнес :: Fitness

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

> Магазин > Гири > Дети > Радио Как подкачаться до начала тренировок Если вам под силу два-три десятка отжиманий, то первый день в зале пройдёт гораздо успешнее. Вообще отжимания от пола развивают очень многие мышцы. Нужно только правильно их выполнять. Подробнее Обзор ДомСпорт.RU ...

2013-08-14 10:40:47 + Комментировать Автор:

Бодибилдинг :: Bodybuilding

Бодибилдинг :: Bodybuilding

Бодибилдинг исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остаётся на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 160
Подписаться

> Магазин > Гири > Дети > Радио Как подкачаться до начала тренировок Если вам под силу два-три десятка отжиманий, то первый день в зале пройдёт гораздо успешнее. Вообще отжимания от пола развивают очень многие мышцы. Нужно только правильно их выполнять. Подробнее Обзор ДомСпорт.RU ...

2013-08-14 10:38:46 + Комментировать Автор:

Фитнес :: Fitness

Фитнес :: Fitness

Фитнес исподволь создает новую расу людей, способную противостоять грядущим испытаниям. Горе тем, кто остается на обочине! И дезориентирует собственных детей своей неспортивностью.

подписчиков: 122
Подписаться

> Магазин > Гири > Дети > Радио Если приходится несладко Любая пища, содержащая глюкозу, съеденная во время или после тренировки, пополнит запас сахара в крови и поддержит ваши силы. Подробнее Обзор ДомСпорт.RU ...

2013-08-14 00:07:28 + Комментировать Автор:

Рассылки