Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

vlkabis***@y*****.ru

Эффективный интеллект. Продолжаем освоение лучших психотехник!

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Завтра, 15-го мая, я провожу вебинар < Избыток и недостаток: устраняем раздражение и неудовлетворённость . И сегодня я вам кратко про него расскажу. Первым делом: вебинар состоится в 20:00 вот здесь: http://pavelgrigal.seemedia.pro/event/euig О чём пойдёт речь? Как-то раз я был у одного замечательного тренера. На тот момент я уже много чего умел и активно консультировал. Но после знакомства с теми технологиями я заметил, что стал намного глубже и быстрее отрабатывать запросы клиентов,...

2014-05-14 14:05:20 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Осваиваем гигиену и дисциплину мысли - уже совсем скоро!

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Очень-очень скоро я начну вебинар < Рациональная психогигиена: Что мешает вашему счастью? > Самое время заходить и занимать места! Может, вы спросите, какое отношение это имеет к эффективности вашего Интеллекта (именно так, с большой буквы? А очень просто - разве может быть эффективным интеллект, в котором регулярно возникают оттягивающие на себя ресурсы автоматические негативные мысли? Разве можете вы действовать эффективно, если не способны быстро совладать с навалившимися эмоционал...

2014-05-13 19:05:18 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Сегодня - всё, что вы хотели узнать про гигиену мыслей

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня важнейшее для меня событие - вебинар, который я проведу вечером. Это - < Рациональная психогигиена: Что мешает вашему счастью? > Одной из важнейших тем, что мы там разберём, будут автоматические негативные мысли, отравляющие нашу жизнь. Таковых всего девять видов: обобщения, фокус на негативе, предсказания, телепатия, мышление чувствами, чрезмерное чувство вины, навешивание ярлыков, персонализация и обвинения. Некоторые из них очевидно абсурдны. Скажем, <телепатия> - это когда...

2014-05-13 12:13:08 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Маленькая и сугубо позитивная медитация!

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня - маленький технический вопрос, краткий анонс завтрашнего вебинара, и - маленькая позитивная медитация! Во-первых, некоторые из вас получают по две копии каждого письма - одну с сервиса subscribe.ru, вторую - с justclick.ru (первая легко опознаётся по строке subscribe.ru в названии письма, у вторых же в качестве <отправителя> стоит мой электронный адрес. Если вас напрягает такая ситуация и вы думаете отписаться от одного из каналов, то лучше отписывайтесь от subscribe.ru, оста...

2014-05-12 09:06:26 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Как сделать любую медитацию эффективной?

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Наверняка вы в интернетах сталкивались со множеством различных так называемых <медитаций> на самые разные темы - и что-нибудь вроде <общение с родовой системой, и какие-нибудь <волшебные дары, и вообще много всякого. Очень многие такие медитации - короткие (в пределах 10-ти минут) и. совершенно бесполезные. Я, кстати, в серии своих писем про медитации объяснял, почему короткие медитации малоосмысленны . Но. Неужто авторы всех этих медитаций нам врут? Неужто они не понимают малоосмысле...

2014-05-11 15:05:18 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Изменения в рассылке и анонсы ближайших событий.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! С сегодняшнего дня я намерен существенно изменить формат рассылки . Во-первых, выпуски станут короче. И я буду стремиться, чтобы в каждом из них была какая-то интересная информация. Соответственно, некоторые крупные блоки я буду разбивать на несколько выпусков. Регулярность выхода рассылки повысится, вплоть до ежедневной. Большие статьи тоже никуда не денутся, но теперь я буду размещать их исключительно на своём сайте и в блоге, а здесь вы регулярно будете видеть ссылки на них. И - кр...

2014-05-10 16:05:24 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. С Днём Победы!

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Поздравляю Вас с Днём Великой Победы! Сегодня этот праздник имеет какой-то особенно необычный оттенок. С одной стороны, в России хватает проблем - это касается и законов, и коррупции, и, вполне возможно, нашей с вами бытовой необустроенности, имеющей место быть отнюдь не от хорошей жизни. Но в то же время есть и изменения к лучшему. Улучшается состояние армии и флота, строятся дороги, снижаются некоторые налоги и упрощаются бюрократические процедуры. Можно, конечно, долго спорить о пл...

2014-05-09 08:05:52 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Как определить, нужна ли вам психологическая помощь?

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Первым делом поздравляю Вас всех с 1-м мая - днём весны и труда. Погода отличная, солнышко светит, зелень уже распустилась, но ещё не успела запылиться. Пожалуй, этот довольно краткий период - когда распустившиеся листья ещё удивляют глаз этим изумрудно-зелёным оттенком, и каждый листочек напоминает самим своим существованием про чудо пробуждения жизни после зимнего сна - один из самых моих любимых. Конечно, есть своё очарование и в знойном лете, и в снежном безмолвии зимы, и <в осени...

2014-05-01 16:05:30 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Сегодня - вебинар 'Балансировка мышления'.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня - снова про < 6 шляп мышления > (по Эдварду де Боно) и про то, чем уникален расстановочный подход, работающий с ними по моей методике. Методике, про которую я начну рассказывать вечером на вебинаре " Балансировка мышления ". Про 6 шляп мышления я не так давно уже писал. Что ж, на всякий случай приведу ниже копию того письма, благо оно будет актуально . На сначала - самое главное. Чем то, что я дам на своём вебинаре, лучше книги или, скажем, тренинга у сертифицированн...

2014-04-29 12:10:18 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Проекции и деньги: что мешает?...

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня - про психологию, деньги и - в очередной раз - про практические методы . В одной из своих относительно недавних медитаций я давал метод < Извлечения проекций > из своих внутренних фигур. Замечу, что внутренней фигурой может быть что угодно. Есть внутренние фигуры (архетипы) Родителя, Взрослого и Ребёнка. Есть внутренние Мужчина и Женщина (у каждого, да, причём лично я предпочитаю рассматривать их в рамках более сложной системы - аж из 14-ти фигур, по 7 на каждый <пол. Есть арх...

2014-04-27 12:10:14 + Комментировать Автор: