Ирина (Ирина C)
НаписатьО себе
Рассылки
Похудение - естественно 579 Какого рода ваш аппетит?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 579. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Какого рода ваш аппетит? Что такое эмоциональный аппетит? И как его насыщать, минуя холодильник! Эмоциональный аппетит для меня - слишком обобщенная формула. Если есть возможность, то хорошо бы для себя каждый раз пробовать прояснить - на какую эмоцию сейчас приступ голода? Или это какая-то потребность - в общении, в принятии, в безопасности - сейчас голодная? Если на подходе к холодильнику удастся эт...
Школа Естественного Похудения 651 Рыба для похудения или зачем нужно есть белки
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 651. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Рыба для похудения или зачем нужно есть белки Материалом, служащим для построения тканей, клеток в организме человека, а также для синтеза ферментов, гемоглобина является белок. Белок - это своего рода <строительный материал> для организма, именно белок отвечает за все регуляторные функции и обменные процессы, которые происходят в организме. Питание с высоким содержанием белка отлично подходит...
Похудение - естественно 578 Стоп эмоциональное переедание
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 578. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Стоп эмоциональное переедание! Некоторые люди путают эмоциональные потребности с физическими потребностями, и это приводит к эмоциональному перееданию. На самом деле в 75% случаев переедание вызвано эмоциями. На каком-то этапе вашему мозгу стало понятно, что пища может принести вам комфорт и предотвратить эмоциональные проблемы. Поэтому вместо того, чтобы обнаружить то, что вызывает эмоцию: гнев, напр...
Похудение без жестких диет! 140
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 140. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Магия одного упражнения Часто можно услышать - мне некогда заниматься физкультурой или просто и прямо - у меня нет никакого желания. И хотя второе высказывание более честное - результат один и тот же. Между тем, для того, чтобы поддерживать себя в отличной физической форме, не надо много времени и места. Нужно только одно: желание следить за собой. Сколько время потребуется, чтобы сделать 25-30 ...
Школа Естественного Похудения 650 - 12 ПРИЧИН ЛИШНЕГО ВЕСА. КАК БЫТЬ?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 650. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих 12 ПРИЧИН ЛИШНЕГО ВЕСА. КАК БЫТЬ? Что мешает нам стать успешными, красивыми, счастливыми и. стройными? Препятствия таяться внутри нас. Мы сами способны превратить свою жизнь в настоящий кошмар и без всяких сдобных булочек испортить свой внешний облик. Чтобы в этом убедиться, достаточно просто прислушаться к тому, что мы думаем о самих себе. Выполните простой тест. Прочитайте фразы и определите...
Похудение - естественно 577 Любовь к себе и похудение. Кнут или пряник?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 577. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Любовь к себе и похудение. Кнут или пряник? Мы очень часто используем любовь к себе как инструмент мотивации. И это очень сильный и правильный инструмент. Главное - разобраться, как именно его использовать. Как правило, любовь в контексте данной проблемы мы обещаем себе в качестве награды в случае достижения успеха: < Вот похудею - и буду любить себя . И ведь действительно, если мы себя полюбим сейчас...
Школа Естественного Похудения 649 Создаем новый образ
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 649. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Создаем новый образ Кто сказал, что для того чтобы стать женщиной-мечтой, нужно приложить массу усилий, много работать над собой и своим телом и отказаться от всех жизненных радостей! На самом деле воплотить свою мечту в реальность легко, если вы знаете как это сделать. Ваш новый совершенный образ Для этого необходимо, во-первых, верно создать свой идеальный образ, а во-вторых, правильно вопло...
Похудение - естественно 576 Психология похудения: 5 советов от эксперта
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 576. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Психология похудения: 5 советов от эксперта Психология похудения - один из важных инструментов. Иногда простое осознание очевидных фактов может дать видимые результаты в стремлении к красивой фигуре. Очень часто люди сами создают себе лишний вес: они обзывают себя, считают себя толстыми, хотя это может быть не так, не ухаживают за собой, никак не проявляют любовь к себе - все это проходит через подсоз...
Школа Естественного Похудения 648 Как создать образ стройности
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 648. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как с оздать образ стройности Создание образов чаще всего происходит через самовнушения. Чем ярче и эмоциональнее образ, тем надежнее он запишется в подсознании (на научном языке это звучит, как "возбудит доминанту". А потом этот образ ("возбужденная доминанта") сделает все, чтобы воплотиться в жизни. Подсознание будет работать на вас, даже, когда вы спите, когда вы кушаете...
Школа Естественного Похудения 647 Воздействуем на подсознание
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 647. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Воздействуем на подсознание Главная задача на пути к стройности - достучаться до подсознания и сделать так, чтобы и оно тоже захотело привести тело в порядок. Эта та самая задача, решив которую мы и получим результат - гарантированное похудение навсегда. Дело в то том, что нельзя сказать, что обычные средства похудения, о которых все знают и которые все применяют, не эффективны. Нет, все эти д...
