Евгений
О себе
Рассылки
Питание для здоровья. Поддерживаем здоровье молочной железы.
Знакомимся с нутрициологией - наукой о питательных веществах и их влиянии на здоровье. Витамины, антиоксиданты, микроэлементы - что это такое, для чего нужны и где их взять.
Здравствуйте, ! Молочная железа присутствует как у женщин, так и у мужчин. Только у мужчин она присутствует в виде зачатков, хотя тоже есть железистая ткань и если ее гормонально стимулировать, то происходит развитие мужской молочной железы по типу женской. Такое состояние наблюдается при гинекомастии. У подростков-юношей в момент гормональной перестройки может начать побаливать область соска, а молочная железа набухает. Это состояние лечить не нужно, оно проходит само. У взрослых мужчин развитие молочной ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Кальций - так ли он необходим, как об этом говорят?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Кальций - о нем так много говорят в последние годы, что складывается впечатление, что без этого минерала никуда. Давайте разберемся в теме, поводом к которой послужило это письмо: У меня конституция ватта и в этом году к проблеме кожи-псориаз добавилась боль в суставе на пальце правой руки. Боялась исключать творог. Все думаю - а как же без кальция? Ответ: Начнем с того, что кальция в организме много. Его содержится в костях и зубах в общей сложности более килограмма. Небольшая часть кальци...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Питье масла натощак.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Сегодня мы обсудим распространенную среди последователей здорового образа жизни методику питья масла. Но сначала небольшое уточнение по теме предыдущего выпуска. Напомню, что 8 марта в поздравительной рассылке для читательниц была опубликована притча, автор которой мне был неизвестен. Кто не читал тот выпуск, в архиве можно прочитать: https://subscribe.ru/archive/home.health.ayurvedahelp/201903/08090922.html Через некоторое время после рассылки я получил это письмо: Здравствуйте, Евгений! О...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Читательниц рассылки поздравляю с 8 Марта!
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В далёком уже 2007 году тоже на 8 марта я опубликовал в рассылке притчу, которая была очень тепло воспринята читателями. Через год притча уже в составе лекции "Мужчина и Женщина" перекочевала в Раздел для Слушателей . И поскольку давно это было, то история эта отошла на весьма далекий задний план. Однако, еще остались в рассылке люди, которую эту притчу помнят - совсем недавно я получил просьбу напомнить ее текст. И вот снова 8 марта, уже 2019 года, и снова эта притча в рассылке. ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Очищение организма при Вата-дисбалансе.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В сегодняшнем выпуске разберем это письмо: Здравствуйте Евгений! Очень благодарна Вам за рассылки. Разрешите задать Вам вопрос. Я хочу почистить организм, но диету 3-х дней делать пока не готова. 2года назад я проходила в Индии курс панчакарма. Врач сказал, что мне надо приезжать к нему много раз, но у меня нет такой возможности. Там мне определили пракрити Вата- Пита. Викрити я посчитала по Вашему тесту В50П42К37. Сейчас у меня холод в организме, сухость кожи, запор, усилился артрит рук и ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Артрит Вата-типа. Головная боль с точки зрения Аюрведы.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В первую очередь всех Защитников Отечества поздравляю с праздником 23 февраля! А всем читателям рассылки желаю мира и благополучия! Завтра, 24 февраля 2019 г, заканчивается акция на книги, выпущенные в Виртуальной Школе Аюрведы. В этой связи сегодня снова дам пару отрывков. Итак, в акции участвует новая книга "Запор. Аюрведические способы самопомощи.", которую по акции можно приобрести отдельно. А можно приобрести комплект из трех книг, в который помимо книги о запорах еще включен...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Описание смешанных типов. Диагностика запоров Капха-типа.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Поскольку в данный момент идет акция на книги, выпущенные в Виртуальной Школе Аюрведы, то продолжу давать в рассылке отрывки из них. А те, кто уже для себя все решил, могут сразу переходить на страницу акции: http://ayurveda-land.ru/books/p0009.htm Самая новая книга, только что вышедшая, "Запор. Аюрведические способы самопомощи." - именно благодаря ей акция объявлена, поэтому из нее дам еще один отрывок в конце выпуска. А пока расскажу о другой книге, тоже участвующей в акции. Реч...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Запор. Аюрведические способы самопомощи.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Выпущена новая электронная книга, о которой говорил в прошлом выпуске. Книга посвящена весьма распространенной проблеме в современной цивилизации - запору. Название книга получила соответствующее: " Запор. Аюрведические способы самопомощи." Напоминаю, что Слушатели Школы, которые оплачивали вход в Раздел для Слушателей, все книги могут скачать там - нужно войти внутрь Раздела и скачать. А для всех остальных, то есть, для обычных подписчиков и читателей рассылки, как обычно по случ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Какого вкуса соль?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! Сначала объявление. Полностью написана и готова к выпуску новая электронная книга: "Запор. Аюрведические методы самопомощи." Вероятнее всего, что уже в следующем выпуске рассылки я представлю эту книгу читателям. Осталось сделать совсем немного - страницу книги с описанием, так что за ближайшую неделю я рассчитываю о книге объявить. Тема важная, так как запор стал проблемой для огромного количества людей. Многие даже считают это состояние нормальным. А между тем запор является тем...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как набрать вес на веганском рационе?
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В этом выпуске обсудим вопрос, как набрать вес, если питание происходит по веганскому типу. Действительно, это может быть непросто, так как веганский рацион имеет интересное свойство - из него организм берет ровно столько, сколько ему нужно, а все лишнее будет удалено. Как раз поэтому люди на веганском рационе худеют, не прикладывая к этому никаких усилий и не ограничивая себя в количестве еды. Однако, люди худые могут испытывать сложности с набором веса, как описано в этом письме: Здравств...