Евгений
О себе
Рассылки
Вегетарианство - Картофель печеный
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Вегетарианство Картофель печеный 1 кг картофеля, соль. Подобрать картофелины среднего размера, тщательно вымыть, посолить и положить в духовку на 30-40 минут. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и безопасно очистить свой организм от...
Подножный Корм - Салат из побегов рогоза
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Подножный Корм Салат из побегов рогоза Молодые побеги рогоза 150 г, щавель 30 г, масло растительное 10 г, соль, уксус, перец - по вкусу Молодые весенние побеги рогоза, еще не вышедшие из земли, тщательно промыть, отварить в соленой воде. Щавель мелко нарезать, добавить рогоз, соль, перец, уксус. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Ва...
Аюрведа - Рагу из моркови
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Аюрведа Рагу из моркови 4 стакана натертой на крупной терке моркови, 1 горстка нарезанных листьев кинзы, 1/2 нарезанного зеленого чили, 1,5 ст. л. очищенного и мелко нарезанного свежего корня имбиря, 2 зубца нарезанного чеснока, 2 ст. л. не подслащенной кокосовой стружки, 1/2 стакана воды, 1 ст. л. масла Ги, 1/2 ч. л. черных семян горчицы, 1/2 ч. л. семян кумина , 1 щепотка асафетиды, 1/4 ч. л. соли. Морковь натереть на крупной терке. ...
Для Веганов - Суп из вишни с рисом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Веганов Суп из вишни с рисом 500 г вишни, мед (или сахар, 1 стакан риса. Вишню промыть и удалить косточки. Косточки залить 1/2 л воды, прокипятить с медом (или сахаром) и процедить. В полученный отвар засыпать рис и варить до готовности. Перед окончанием варки добавить очищенную вишню. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не п...
Для Начинающих Вегетарианцев - Фасоль с сыром, запеченная
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Начинающих Вегетарианцев Фасоль с сыром, запеченная 2 стакана фасоли, 4 ст. ложки растительного масла, 1/2 стакана тертого сыра. Фасоль отварить, процедить и протереть сквозь сито. Посолить по вкусу и размешать с растительным маслом. Противень обильно смазать маслом и посыпать толчеными сухарями и небольшой частью сыра. Выложить туда пюре, посыпать сверху натертым сыром и подрумянить в духовом шкафу. Подавать в горячем виде с салат...
Вегетарианство - Бутербродная масса из проросшей пшеницы
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Вегетарианство Бутербродная масса из проросшей пшеницы Для одной порции: 50 г проросшей пшеницы (или ржи, ячменя, подсолнечника, кукурузы, 30 мл растительного масла, 7 г чеснока, соль, зелень петрушки. Проросшую пшеницу измельчить в миксере, добавить растительное масло, соль, чеснок, все тщательно взбить. В готовую бутербродную массу добавить зелень. Вместо соли и чеснока можно добавить мед, а массу сервировать фруктами. Древняя Ведиче...
Подножный Корм - Из молодых побегов рогоза, камыша или тростника
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Подножный Корм Из молодых побегов рогоза, камыша или тростника Молодые побеги 300 г, морковь 1 шт, картофель 2 шт, мука 2 ст. ложки, масло 2 ст. ложки, вода 1 литр, соль, лавровый лист - по вкусу. Побеги отварить, пропустить через мясорубку. Картофель нарезать, залить кипятком, варить 5 минут. Положить пюре из зелени и натертую на крупной терке морковь, лавровый лист и проварить еще 5-10 минут. Муку смешать с маслом, выложить в суп, до...
Аюрведа - Рагу из тертого картофеля
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Аюрведа Рагу из тертого картофеля 4 стакана картофеля, 2 ст. л. масла Ги или сафлорового масла, 1/2 ч. л. черных семян горчицы, 1/2 ч. л. семян кумина, 1 щепотка асафетиды, 1/2 нарезанного острого зеленого перчика, 1/4 ч. л. куркумы, 1/4 ч. л. аджвана , 1/4 ч. л. соли. Вымытый картофель очистить и натереть на терке. Тертый картофель хорошо промойте и отожмите воду. В нагретую на среднем огне глубокую сковороду добавьте масло и семена к...
Для Веганов - Томатный суп холодный
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Веганов Томатный суп холодный 5-6 помидоров, 4-5 картофелин, 3 ст. ложки подсолнечного масла, 1 ст. ложка муки, зелень. Очищенные и мелко нарезанные помидоры отварить с нарезанным кубиками картофелем в подсоленной воде, добавив подсолнечное масло. Незадолго до готовности прибавить подсушенную муку. Снять с огня и посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки. Подавать суп холодным. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетес...
Для Начинающих Вегетарианцев - Бутерброды с вареными грибами
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Тема: Для Начинающих Вегетарианцев Бутерброды с вареными грибами 1,5 стакана грибов, 2 ст. ложки майонеза. Грибы почистить и хорошо промыть, отварить их в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и мелко нарезать острым ножом. Смешать с майонезом. Полученной смесью намазать ломтики вегетарианского хлеба. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Ва...