Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Татьяна Пр)

Эффективный интеллект. 'Волшебное' дыхание для отдыха и восстановления

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8118
Подписаться

Добрый день, уважаемые читатели! В сегодняшней статье я продолжу тему медитации, что позволяет очень быстро, буквально за три-пять минут, снять усталость и позволить продолжить путь даже в весьма сложных дорожных условиях (например, ночью. Может показаться, что такая техника не вполне в тему рассылки - однако смею вас заверить, даю я её не просто так. Да, у неё есть <экстренная> ниша. Но при регулярном применении она повышает ресурс организма, успокаивает и уравновешивает нервную систему и служит отличной ...

2012-07-29 19:06:03 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Как взбодриться, если вы засыпаете за рулём

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8118
Подписаться

Добрый день, уважаемые читатели! Совсем недавно я отмахал 500 километров на машине, выехав рано утром, и решил сегодня рассказать вам про пару техник, которые могут очень здорово пригодиться, если вы засыпаете за рулём. Их описание вы найдёте в конце этой статьи и в следующей. Нет, я не засыпал. Просто, не выспавшись, я в какой-то момент начал клевать носом, и вспомнил про другую ситуацию, где спать хотелось куда сильнее. В этот-то раз мне более чем хватило музыки в плеере. Чтобы не терять времени, я поста...

2012-07-27 19:06:05 + Комментировать Автор:

Мир здоровья и народной медицины: Народные средства для лица из малины

Мир здоровья

Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.

подписчиков: 8029
Подписаться

Народные средства для лица из малины Ягоды малины содержат большое количество витаминов и микроэлементов, способствующих красивому цвету лица и упругости кожи. Из свежих ягод можно приготовить в домашних условиях разнообразные питательные маски для любого типа кожи. Увлажняющая маска из малины Размять 4-5 ягод малины, смешать их одним яичным желтком, чайной ложкой растительного масла и столовой ложкой молока. Ингредиенты тщательно растереть. Если смесь получается слишком жидкой, добавить немного овсяной му...

2012-07-27 07:44:26 + Комментировать Автор:

Лестница успеха. Советы психолога - Как победить в споре. Часть 1

Лестница успеха. Советы психолога

Рассылка для тех, кто хочет добиться успеха в жизни. Как найти любимую работу, как ставить цели и достигать их, как управлять своим временем и т.д. Секреты профессионалов.

подписчиков: 8956
Подписаться

Победить в споре. Правила грамотного спора. Часть 1 Почти половину своего времени люди тратят на споры, об этом говорит статистика. И, очень обидно оказаться проигравшим тогда, когда правота якобы на вашей стороне. Строго говоря, спор не лучшее занятие, хотя он может доставить не малое удовольствие. Но, как бы там, ни было, если вы считаете, что без спора не обойтись и решите в него ввязаться, то стоит придерживаться некоторых правил его ведения. Правила ведения грамотного спора не гарантируют вашу победу,...

2012-07-26 12:11:11 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Музыка интеллекта

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8118
Подписаться

Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня - статья о музыке интеллекта. И, если вам понравилась аудиолекция, которую можно было скачать по ссылке из предыдущего выпуска, то в самом конце этого выпуска вы сможете воспользоваться ещё одной полезной ссылкой на бОльшее количество материалов такого рода. Но сначала - о музыке. Наверняка вы неоднократно слышали о так называемом <Эффекте Моцарта> и о целительном воздействии музыки на человеческий организм. Действительно, существует несколько направлений музыкотера...

2012-07-23 19:06:04 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Кто же добивается настоящего успеха? + полезное аудио

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8118
Подписаться

Добрый день, уважаемые читатели! Тема сегодняшней статьи пришла мне в голову, когда я описывал <Волшебный листок. Да, предыдущий выпуск. Я достаточно подробно рассказал там о вопросе <Чего я хочу и что я для этого делаю, который стоит в самом верху того самого волшебного листка. На самом деле сам по себе этот вопрос - ценнейшая напоминалка. У меня он наравне с несколькими другими фразами регулярно фигурирует в ежедневнике. И знаете, с тех пор, как я ввёл его в свой обиход, то стал замечать, что делаю для с...

2012-07-20 19:06:03 + Комментировать Автор:

Лестница успеха. Советы психолога - О Правде. Часть 5: Кто Слышал Правду?

Лестница успеха. Советы психолога

Рассылка для тех, кто хочет добиться успеха в жизни. Как найти любимую работу, как ставить цели и достигать их, как управлять своим временем и т.д. Секреты профессионалов.

подписчиков: 8956
Подписаться

О Правде. Часть 5: Кто Слышал Правду? Кто слышал правду, и кто слышал неправду? Кто всегда говорит правду? Кто больше прав: говорящий правду или тот, кто врет? Любить или ненавидеть правду? Нужна ли, правда? Что же такое правда? В предыдущем выпуске мы затронули несколько вопросов и начали на них отвечать, напомним эти вопросы и продолжим ответы. Может ли человек считать Правдой: то, что видит? то, что слышит? то, что обоняет? то, что ощущает? то, что осязает? то, что понимает интуитивно? 2. Гром гремит, а...

2012-07-19 12:11:33 1 комментарий Автор:

Эффективный интеллект. Волшебный листок

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8118
Подписаться

Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня - вопросник <Волшебный листок. С незначительными изменениями он взят из книги Дэниэла Амена <Великолепный мозг в любом возрасте> . Кстати, по поводу самой книги: очень поучительно, что, хотя её автор активнейшим образом использует высокотехнологичные методы вроде однофотонной эмиссионной компьютерной томографии, в процессе лечения он активно использует и приёмы классической психотерапии, предлагая своим пациентам задания вроде того самого вопросника, что вы найдёте ...

2012-07-18 19:06:03 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Вопросы психологу, смешные и не только

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8118
Подписаться

Добрый день, уважаемые читатели! Я как раз готовил статью про <смысл жизни, а точнее - вопросник, помогающий каждому человеку с таковым определиться, как принесло мне волнами интернета прекрасное. А именно - подборку вопросов, что некоторые люди задают психологу во время приёма. Очень познавательно и поучительно. И очень хорошо иллюстрирует то, насколько мы понимаем, чего хотим на самом деле. Итак, приглашаю вас прочитать эту подборку и посмеяться вместе: Скажите мне, чего я хочу. Как изменять жене, и при ...

2012-07-17 19:06:03 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Опасно ли достигать своих целей?

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8118
Подписаться

Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня весь интернет, равно как и книжные полки магазинов, в изобилии содержат информацию о том, <как достигать целей. За довольно солидные деньги можно приобрести какой-нибудь тренинг вроде <Достигни цели за 20 минут в день, < Безусловная сбыча мечт. , <Целеполагание и целедостижение. Однако есть нюанс, о котором мало кто говорит. Не так давно двое исследователей (конкретно - доктора Э.К. Гундерс и Ричард Рае) занимались изучением различных событий жизни и разных психосом...

2012-07-16 19:06:04 1 комментарий Автор: