Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

solo-alina***@y*****.ru

Худеем вместе - каждый день! 👉Так вот почему не худеется даже спортсменам

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Привет, мои хорошие! Согласны, что мелочи часто имеют гораздо больше значения, чем кажется? Например, одно дело - жалобно попросить извинение за опоздание на встречу. Другое - с улыбкой поблагодарить за то, что вас дождались. Россыпь таких мелочей, которые реально влияют на скорость похудения и на то, получится ли удержать результат - в моих к вам письмах их архива. Жмите на темы, которые вам интересны: Как придумать мотивацию, чтобы похудеть? здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=67656 ?...

2024-06-02 20:00:42 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Ох, и напьемся мы с вами сегодня :)

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Привет, мои хорошие! Если пропустили сегодня прямую трансляцию, запись подкаста <Как перестать объедаться по вечерам> здесь: https://t.me/stroynostlegko/1991 $name, помните, какой сегодня день? 1 июня - день защиты детей. А еще - официальное начало летних каникул. Учителей, родителей и бабушек-дедушек школьников и студентов - поздравляю! Ну, как тут не напиться? Шутка! А доля правды - в том, что тянет на воспоминания. Я со школьных лет с лишним весом борьбу вела и к выпускному как раз успела привести себя ...

2024-06-01 20:00:22 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉Как подтянуть фигуру за 4 недели, сделав 4 простых шага?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Ловите план Привет, мои хорошие! На самом деле для визуального "подтягивания" и появления ощущения легкости не так много и требуется. Начинать с простого, с того что по силам прямо сейчас, а затем перейти к более действенным способом (более четкое питание, регулярные тренировки и так далее. Итак, четыре вещи, с которых я бы начала "подтягивание" фигуры, будь такое желание. 1? Втиснула бы в свой даже самый загруженный график минимум пять приемов пищи. Это помогает контролировать аппетит ...

2024-05-31 20:00:49 + Комментировать Автор:

Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1634 от 2024-05-31

Секреты ремонта и дизайна интерьера

Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 51808
Подписаться

Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1634 от 2024-05-31 Подпишитесь на наш канал на YouTube Какие типичные ошибки чаще всего допускают в интерьере ванной комнаты Качественный ремонт и продуманный интерьер - это не только дорогая плитка, сантехника и освещение. Это и грамотная организация хранения, расположение сантехники и мебели. Интерьерная мода идет по пути максимального упрощения. Современный интерьер ванной подразумевает натуральные текстуры, неяркие цвета и минимализм. Что сегодня актуально ...

2024-05-31 13:11:41 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡Как в июне похудеть на 1-2 размера?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

По этому плану! Привет, мои хорошие! Знаете продукт номер 1 для запуска жиросжигания с утра пораньше? Это яйцо! Диетологи давно уже это признали. А если вы еще и зелень-овощи к яйцу добавите, ваш метаболизм с самого утра улетит в космос ? На днях я чУдную летнюю яичницу сконструировала с особыми, ускоряющими похудение, добавками. Расскажу ниже, как я ее готовила. А сейчас - про план на жиросжигательный июнь, о котором упомянула в заголовке. Про этот план я подробненько рассказываю в специальном видео, кото...

2024-05-30 20:00:25 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡Ленивые и очень вкусно-нежные голубцы

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

рецепт соуса подсмотрела у сына-повара Привет, мои хорошие! Любите это блюдо? К традиционным голубцам у меня очень трепетное отношение. Потому что в моем детстве мама всегда готовила их на Новый год. Когда сама делаю голубцы (тоже только на Новый год) тушу из в смеси перекрученных на зиму помидоров со сметаной. А рецепт, которым сегодня с вами поделюсь - более нежный и быстрый. Как раз для будней. Подливку подсмотрела у своего сына. Он у меня повар - есть чему поучиться ? Ленивые голубцы в сметанно-морковн...

2024-05-29 20:00:55 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 29/05/2024

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1706187
Подписаться

Рекомендуемые группы: Общество 1000 идей со всего мира | Вступить в группу Задача группы "1000 идей" не просто рассказать об интересных идеях бизнеса и необычных предпринимательских ходах. Мы хотим, чтбы вы начали смотреть на окружающий мир несколько иначе, избавились от привычных стереотипов и попытались найти необычные решения для самых типичных товаров и ситуаций. Мир женщины Рукоделие | Вступить в группу Всё самое полезное о рукоделии! Уроки, описания, советы, схемы, книги! Компьютеры и интер...

2024-05-29 18:03:06 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! ❓Если иногда объедаться, похудеть получится?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Давайте прикинем! Привет, мои хорошие! Вы на лаврах почивали когда-нибудь после успешного похудения? С легкой подачи Татьяны из Новосибирска мы так называем ситуацию, когда скинув даже пару кг ты начинаешь считать себя человеком, к которому лишний вес не может прилипнуть в принципе. Хоть шоколадку слопай, хоть две. И вот какой в связи с этим вопрос может возникнуть: Давайте разбираться, если шансы похудеть или нет : 1? Алкоголь, даже с небольшой закуской автоматически почти 100 процентов дает привес на сле...

2024-05-28 20:01:00 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉Ссылка скоро будет удалена: скачайте подборку легких запра

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

+ веселящий супчик Привет, мои хорошие! Есть минутка? Скачайте отличную подборку легких заправок для салатов от Ирины Черненко, автора бестселлеров по вкусному похудению. ? Таблица, в которой собраны лучшие легкие салатные заправки и список примерных ингредиентов, подходящих для каждой. Скачать подборку салатов И еще отличный рецепт супчика от Ирины Черненко. Вы же знаете что в индейке много триптофана, который нужен для выработки гормонов радости? Ароматный овощной суп с индейкой На 2 л воды 300 г филе бе...

2024-05-27 20:00:54 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 27/05/2024

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1706187
Подписаться

Мир женщины Ваши заморочки Любые проблемы, которые взволновали Вас, Ваши заморочки, вызвавшие тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Чем могу - помогу! Подскажу как поступить в той или иной жизненной ситуации. Доктор Владимир Степанович Хорошев. Бейте лапками Рекомендации и помощь Мастера света по улучшению жизненных обстоятельств. Магия света, ритуалы, Рейки, энергии денег, настройки на деньги и любовь, рейки деньги, рейки молодости. Бизнес и карьера Английский от Смирнова Two tickets to Dublin...

2024-05-27 17:06:28 + Комментировать Автор: