Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Смирнова Ирина (irismir)

О себе

Нет информации

Худеем вместе - каждый день! 👉Бегом на кухню! Ваше похудение начинается там :)

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1428
Подписаться

С необычного завтрака Привет, мои хорошие! Сбитая машиной кошка на проезжей части прямо перед нашим домом - вчера утром. Забившася канализация и проблемы с закрыванием входной двери - в пятницу вечером. Кофемашина окончательно отказалась варить кофе - в понедельник. А сегодня уже абсолютно точно стало понятно - противная <вирусяка> с мужа на меня перекинулась. В горле першит, голова тяжелая, из носа подтекает. Неделя - супер ? Зато умудрилась за эту же неделю 3 раза сходить на тренировки в клуб. Вчера - пр...

2024-06-30 20:00:35 + Комментировать Автор:

Кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с фото

Saechka.Ru - сборник кулинарных рецептов с фотографиями и практическими советами по приготовлению блюд.

подписчиков: 1701
Подписаться

Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Поповеры ...

2024-06-30 07:00:43 + Комментировать Автор:

Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)

Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)

Вам надоел неухоженный дом? Вы чувствуете раздражение, усталость и чувство вины? Подписавшись на нашу рассылку, вы можете изменить свою жизнь до неузнаваемости. Пересмотрев свое отношение к домашней работе, вы изменитесь сами и все станет ок и дома!

подписчиков: 6893
Подписаться

Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Помидоры, фаршированные крабовыми палочками ...

2024-06-29 09:31:00 + Комментировать Автор:

Вареники с вишней на пару

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226356
Подписаться

Вареники приготовить просто, однако, надо знать парочку секретов. Чуть ошибётесь - и результат может быть иным: резиновым, тягучим и плоским....

2024-06-28 22:25:53 + Комментировать Автор:

Как противостоять агрессивным манипуляторам

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 308836
Подписаться

4 тактики и способы реагирования. Советы, которые помогут вам выстоять, когда вокруг бушует шторм и ставки растут....

2024-06-28 22:17:50 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉Как влезть в «эталонную» юбку? Повторяем 7+5 супер-способо

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1428
Подписаться

разогнать ваш обмен веществ Привет, мои хорошие! Проверьте вашу почту - там уже должны быть ссылка для подключения к закрытом чату похудательного июльского Буксира 2.0 . Нет такого письма? Значит, вы все еще раздумываете - стройнеть по готовой схеме и с помощью единомышленников и вашей покорной слуги, или решать вопрос нормализации или удержания веса мечты самостоятельно. Ваш выбор! ? Особенно если мечтаете влезть в свою эталонную юбку или джинсы, которые давно висят без дела в шкафу. Это такая приятность!...

2024-06-28 20:00:43 + Комментировать Автор:

Каким будет курс рубля в июле

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 274188
Подписаться

Курсы токсичных валют обвалились по отношению к рублю. По установленному ЦБ курсу на 28 июня, "американец" неожиданно просел сразу на 2,84 рубля, до отметки 84,96....

2024-06-28 16:27:02 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (Первый лом прошел)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 215692
Подписаться

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...

2024-06-28 04:00:45 + Комментировать Автор:

Как начать худеть в домашних условиях

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 187640
Подписаться

Рассказываем, как начать худеть так, чтобы не угробить здоровье и продержаться долго....

2024-06-27 23:45:07 + Комментировать Автор:

Гороскоп на июль 2024 года

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 232535
Подписаться

В это время могут сниться необыкновенные вещие сны, мы можем уноситься в мир мечтаний и грез, полностью забыв о реальности...

2024-06-27 23:07:31 + Комментировать Автор: