Артём Коркин
О себе
Школа своего Тела, вып.739. Человек эмоциональный.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 739. Человек эмоциональный. Мы привыкли считать себя разумными, ответственными людьми, полностью контролирующими свое поведение. Но на самом деле, во многом это ошибочное представление . Нами руководят эмоции . Под влиянием эмоций мы совершаем поступки, а сознание потом лишь оправдывает и объясняет и нам самим, и окружающим наше поведение. Насколько разумно наше поведение? Приведу несколько примеров. Исследователи из Великобритании решили оценить эффект фоновой музыки на принима...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Опасный детокс Прочитайте внимательно и не совершайте таких ошибок! Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию) Вы уже пробовали новомодный детокс на соках? Красивые бутылочки с обещаниями быстро вернуть легкость, убрать лишние килограммы и проблемы с кожей. Как говорится, выпил - и готово. Меня очень часто спрашивают об этом в Инстаграм @olgadekker и на личных консультациях. Поэтому давайте разберемся вместе, хорошо? Детокс - это процесс выведения из организма шлаков и токсинов. Отк...
ТОМАТНЫЙ СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Суп густой, сытный, с очень насыщенным вкусом....
Рецепты моей бабушки -Манники с изюмом, Хлеб 10 злаков, Медовый кекс, Квас, Салат
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню: Порционные манники с изюмом, Куриная печень в сметане, жареная с овощами, Картофляники с капустой, Селедка под шубой с яблоками, Медовый кекс с изюмом, Домашний квас, Хлеб "10 злаков" с изюмом и другие рецепты к постному столу. На завтрак: Порционные манники с изюмом Вкусные, ароматные, сочные маленькие кексы-манники с изюмом. Просто и очень быстро готовятся, могут быть и на кефире. Подготовка к выпеканию занимает от силы 5 минут. Не нужно ничего...
ПРЯНИЧНЫЙ ТОРТ ИЗ ТРЁХ ИНГРЕДИЕНТОВ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Несмотря на свою простоту, торт получается весьма вкусным и симпатичным. Пряники полностью пропитываются, а сметана, соответственно, полностью впитывается. Поэтому торт выходит однородным - мягким, сочным, но не клёклым. Кусочки бананов придают вкусу неоднородность. Кисловатая сметана компенсирует сладость пряников....
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Почему целлюлит бывает даже у худых. Держите чек-лист продуктов-врагов упругой и гладкой кожи и будьте во всеоружии! Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Сегодня хочу рассказать об ошибках в питании, которые приводят к проблемам с кожей и целлюлиту. Обиднее всего, что многие женщины совершают их осознанно. Ошибка No1. Недостаток воды и жиров 80% токсинов в организме - водорастворимые, а 20% - жирорастворимые. Если в рационе мало полезных жиров и воды, печень с почками не до ко...
Школа своего Тела, вып.738. Две весенние акции и объявление.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 738. Две весенние акции и объявление. Зима подходит к концу. Всего несколько месяцев осталось до прекрасной летней поры - времени отдыха, пляжей, легких платьев и открытых маек. За эти несколько месяцев можно существенно измениться - сбросить лишние килограммы, привести в тонус мышцы, сделать тело гибким и упругим, а настроение улыбчивым. ;о) А чтобы помочь Вам в этом, объявляю весеннюю акцию - все курсы похудения по цене одного курса . Как Вы знаете, мной разработаны четыре кур...
Рецепты моей бабушки - Постные блюда
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню постные блюда: Блины без яиц, Салат "Нежность", Грибная икра, Бисквит без молока и без яиц, постная выпечка и другие рецепты к постному столу. На завтрак: Блины без яиц Быстрые и вкусные тонкие постные блины на воде и без яиц по бабушкиному рецепту. Экономные и очень просто готовятся. На обед: Салат "Нежность" Вкусный, постный, низкокалорийный, очень сочный и нежный. Просто и быстро готовится. Грибная икра Вкусная, чуть острая грибная ик...
ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ С ФАСОЛЬЮ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Майонез из фасоли имеет вкус классического майонеза - в нем точно также сбалансирован солёный, сладкий и кислый вкус. Консистенция лёгкая и нежная. При еде ощущается небольшая крахмалистость. Цвет зависит от того, какого цвета была фасоль....
Новое путешествие Деловара
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
Презентация нового путешествия Деловара: семинар Белильцева в Барселоне + бизнес-тур по Испании. И 27 февраля Даниил Рудаков в Деловаре....