Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

natalyakvas***@m*****.ru

Жизнь в движении / 13 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Внимание к людям Существуют ли побочные негативные эффекты настойчивости и целеустремленности? Безусловно. Люди, которых окружающие воспринимают слишком амбициозными, порой приобретают дурную репутацию и теряют друзей. Возможно, близкие амбициозных людей чувствуют, что их воспринимают лишь как средства достижения личных целей, что их не ценят по достоинству. Можно ли этого избежать? Да - при определенных усилиях. Окружающие должны убедиться в том, что они важны для нас сами по себе, что мы относимся к ним ...

2020-06-13 01:00:26 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 12 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Движение и покой От некоторых людей приходится слышать, что достижение целей не приносит счастья. Оно вовлекает людей в утомительную и энергозатратную гонку, только чтобы в конце пути убедиться, что желаемая вещь не соответствует ожиданиям. Не лучше ли, спрашивают эти люди, просто жить день за днем, никуда не стремясь, ничего не планируя и ни на что особо не рассчитывая, пытаясь находить радость в повседневности? Безусловно, за подобными словами стоит реальный опыт тех, кто не рассчитал собственных сил в п...

2020-06-12 01:00:25 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.983. Серьезная причина набора веса.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 983. Серьезная причина набора веса. Иногда случается следующее - женщина снижает потребление калорий, исключает сладкое, жирное, солёное, занимается спортом, а вес по-прежнему стоит на месте . И тогда возникает вопрос: " А что происходит? Что делать? " Сначала объясню, что происходит. В ходе эволюции люди попадали в различные ситуации - сытные времена сменялись голодными годами, урожайные годы - неурожайными, мирное время - тяжелым военным лихолетьем. В результате у же...

2020-06-11 11:11:46 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 11 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Ментальная диета Авторы, которые пишут о личностном росте, нередко проводят параллели между физической диетой и умственной - `диетой. Они советуют разумно выбирать статьи и книги, которые мы читаем, не злоупотреблять новостями - особенно если они полны негатива и мрачных прогнозов, поменьше слушать сплетни и жалобы на жизнь. В этом совете есть здравое зерно. Конечно, наша цель - не заточить себя в информационный кокон, отгородившись от любой неприятной информации. В потреблении информации, как и в потребле...

2020-06-11 01:00:20 + Комментировать Автор:

Таинственные письма

Таинственные письма

"Письма Счастья" помогут вам обрести истинное и неподдельное счастье. Если у Вас депрессия, недостаток сил, мир кажется серым - то эта рассылка для Вас!

подписчиков: 5733
Подписаться

Что такое личная энергия Все зависит от вашего внутреннего жара, - так ацтеки считали. Какой у человека внутренний "жар", такова должна быть и его Жизнь. И не надо претендовать на то, что не соответствует вашему жару. Энергии внутри вас. Если человек со слабым внутренним жаром получит богатство, богатство убьёт его. Испепелит, оставит выжженную землю. Если человек со слабым жаром возьмётся за оружие, изготовленное для человека с сильным жаром, это оружие погубит его. Пурпурный плащ заставит челов...

2020-06-10 23:18:18 2 комментария Автор:

Медицина со всего мира для вашего здоровья. Выпуск 24

Медицина со всего мира для вашего здоровья

Современная медицина мира:лечение, диагностика и профилактика в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.

подписчиков: 21922
Подписаться

"ТАК ВСЕ-ТАКИ ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВРЕДНО..."= На этот раз израильские медики попытаются развеять ряд самых распространенных мифов относительно методов визуализационной диагностики (ВД), речь идет о: КТ - компьютерная томография, УЗИ - ультразвуковое исследование, МРТ - магнито-резонансная томография, рентгеновское исследование. "РАЗРЫВ МЕНИСКА. НУЖНА ЛИ ОПЕРАЦИЯ?"= Одной из самых распространенных травм коленного сустава (до 75% от всех повреждений) считается разрыв мениска. Такого рода травму можно получить вследствие ушиба или раны, а также от длительных нагрузок. Разрыв мениска приводит к ограничению подвижности коленного сустава, причиняя острую боль при движении. Перед тем, как подобрать оптимальный вариант лечения травмы мениска, ортопед-хирург должен ... "СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ ИЗРАИЛЯ КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ"= Существуют различные способы отвыкания от курения, но легкого пути здесь нет. Вместе с этим следует помнить, что эта задача выполнима. Свидетельство тому -- это миллионы курильщиков в Израиле и за границей, суме...

2020-06-10 10:01:32 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 10 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Умеренность и благодарность Одно из свидетельств того, что пища влияет на эмоциональное состояние человека - привычка некоторых людей `заедать' стресс. Возможно, у нас тоже были моменты, когда мы пытались заглушить душевную боль или заполнить внутреннюю пустоту, перегружая желудок. Но кратковременное облегчение оборачивается проблемами для организма в будущем. Также не секрет, что голод может делать людей агрессивными и раздражительными. Лучший способ есть - это есть умеренно, избегая как излишеств, так и ...

2020-06-10 01:00:19 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 9 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Осознанное питание Вот основные ошибки, допускаемые людьми при еде: Они едят то, что им не нравится. Они едят несвежую, испорченную пищу. Они едят больше или меньше, чем необходимо. Их пища недостаточно разнообразна. Они едят на бегу. Они едят в дурном расположении духа. Одно только избавление от этих дурных привычек улучшит наше физическое и эмоциональное состояние, без необходимости следовать сложным и запутанным системам. Чего бы и сколько вы ни ели, старайтесь есть максимально осознанно. Вопросы к себе...

2020-06-09 01:00:28 + Комментировать Автор: