Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Алиса Вит)

Школа Естественного Похудения 18

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7781
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru рассылка ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 18 . Добрый день, друзья! ЗАВТРАК Завтрак No1 Белково-углеводный завтрак. В нем мало жиров и много углеводов с низким гликемическим индексом. Сразу после пробуждения можно съесть один или несколько фруктов, а через четверть часа приступить к завтраку. Вариант 1. Такой завтрак будет состоять, главным образом, из богатого клетчаткой хлеба (из муки грубого помола или ...

2004-12-10 22:40:29 + Комментировать Автор:

Страх

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

притча про Насреддина о том, что страх может заставить почувствовать всё, что требуется. ...

2004-12-10 04:07:12 + Комментировать Автор:

Андаки

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

суфийская притча об умеренности в том, что мы считаем благом. ...

2004-12-08 04:01:17 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 17

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7781
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru рассылка ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 17 . Добрый день, друзья! МОЛОКО Цельное молоко - это сложный продукт, в котором содержатся и белки, и жиры, и углеводы (лактоза. Как мы увидим дальше, молочные жиры (насыщенные) скорее относятся к плохим жирам, поэтому лучше употреблять снятое молоко. Если употреблять сухое молоко, то растворив большое количество сухого молока в воде, можно получить смесь, богатую...

2004-12-07 22:34:12 + Комментировать Автор:

Слепой астроном

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

притча от Пауло Коэльо о стремлении к истине, не знающем преград. ...

2004-12-06 20:21:06 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 16

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7781
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 16 . Добрый день, друзья! КОФЕ Настоящий крепкий черный кофе <эспрессо, по-итальянски) не так уж опасен, как полагают многие. Его готовят под небольшим давлением, в результате чего доза кофеина уменьшается, хотя вкус сохраняется. А вот кофе, сваренный по-американски (через фильтр, очень сомнителен. Даже если он очень легкий (светлый, как чай, в нем, тем не менее, присутству...

2004-12-04 22:08:45 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 16

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7781
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 16 . Добрый день, друзья! КОФЕ Настоящий крепкий черный кофе <эспрессо, по-итальянски) не так уж опасен, как полагают многие. Его готовят под небольшим давлением, в результате чего доза кофеина уменьшается, хотя вкус сохраняется. А вот кофе, сваренный по-американски (через фильтр, очень сомнителен. Даже если он очень легкий (светлый, как чай, в нем, тем не менее, присутству...

2004-12-04 14:28:36 + Комментировать Автор:

Болезнь глаз

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

притча от Мирзакарима Норбекова о жадности, которая причиняет вред здоровью ...

2004-12-03 04:06:11 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 15

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7781
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 15 . Добрый день, друзья! Алкогольные напитки Употребляя алкоголь, набирают вес. Вы об этом знаете, вам об этом неоднократно говорили. Давайте попытаемся объективно рассмотреть, в чем же дело. Действительно, алкогольные напитки способствуют отложению жира, если их употреблять в избыточном количестве, но в разумных дозах они нейтральны. В фазе похудения, конечно, не мешало б...

2004-12-01 22:10:07 + Комментировать Автор:

Городские ворота и уста

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

восточная притча о том, что не имеет большого значение то, что о тебе говорят другие. ...

2004-12-01 04:05:59 + Комментировать Автор: