Shemonaeva Liubov
О себе
Школа Естественного Похудения 302 Как психологически настроиться на диету: 5 простых шаг
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 302. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Как психологически настроиться на диету: 5 простых шагов Сесть наконец-то на диету , начать правильно питаться или заставить хотя бы немного в чем-то себя ограничивать - это всегда очень и очень трудно. Мы откладываем на завтра, на понедельник , на <после праздников. В итоге месяцами, а то и годами каждый день смотрим в зеркало и корим себя за маленькие или б...
Школа Естественного Похудения 301 - еще 10 шагов к идеальной фигуре
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 301. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих 20 шагов к идеальной фигуре - продолжение Шаг No 11: Что выбрать в кафе и ресторане Многие спрашивают: как быть, если нужно идти в ресторан или в гости? Во-первых - в кафе и ресторанах обычно всегда есть выбор мяса и овощей, овощных салатов, а также фруктов. Останавливайте свой выбор на них. Если вы идете в гости - заранее предупредите хозяев о своих предпочт...
Похудение - естественно 243 Что такое пустые калории?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 24 3 . Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Что такое пустые калории? Что такое пустые калории? Где они содержатся и как их избежать? Об этом ...
Почему мне плохо?! Выпуск 154
Мы будем рассматривать проблемы комплекса неполноценности, страх общения с противоположным полом, причины зависимостей.
Почему мне плохо ! Выпуск 154 09.11.2008 Общее число подписчиков 6085 Заходите на мой сайт! Главная Обо мне Архив рассылок Друж. рассылки Гостевая книга Форум рассылки Мой фотоальбом Литература Ссылки Скачать рассылки с 1 по 150-ую в одном файле! Мое вступление! День добрый, мои дорогие и замечательные читатели! Я вновь продолжаю делать очередной выпуск моей замечательной рассылки для вас, мои дорогие подписчики. Я прошу у вас прощения за то время молчания, когда моя рассылка не выходила. Но я надеюсь, что...
Французский для начинающих *35
Данная рассылка предназначается для тех, кто хотел бы выучить французский язык с нуля, приобщиться к французской культуре и традициям.
Французский язык для начинающих Выпуск 35 проект Увлекательный Французский Дорогие друзья, Вас приветствует Ирина Арамова, автор и руководитель проекта " Увлекательный Французский ". Рассылка "Французский язык для начинающих будет выходить теперь в новом режиме: один раз в две недели через субботу. Bonjour, mes amis! Une anecdote Скачать звук: http://at-french.com/mp3files/fr35.mp3 (119 кб) http://at-french.com/fr35.zip (113 кб) Un fou lit un annuaire (телефонный справочник. Son ami arrive a...
Похудение - естественно 242 Диетические продукты, которые приносят сытость и поз
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 24 2 . Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Диетические продукты, которые приносят сытость и позволяют не набрать вес Есть один важный момент в борьбе против лишних килограммов - сколько вы съедаете за один присест и каких продуктов. Нельзя однозначно сказать, что, если вы будете есть малокалорийные продукты, то вы будете худеть. Например, печенье содержит меньше калорий, чем орехи. Но как много вы видели ...
Школа Естественного Похудения 300 - 20 шагов к идеальной фигуре
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 300. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих 20 шагов к идеальной фигуре Шаг No 1: Реально определить проблемы Прежде всего, необходимо определить проблемы и поставить себе цель: не ругать себя, не жалеть - посмотреть на себя объективно, со стороны, как на постороннего человека. Мы едим много и часто. Результат - налицо. А также на живот, бедра, ягодицы и прочие проблемные зоны. Хорошая фигура требует у...
Похудение - естественно 241 Четыре способа почувствовать себя энергичной
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 24 1 . Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Четыре способа почувствовать себя энергичной Чувствуете себя как выжатый лимон? Возможно, вы устали физически, а, может быть, эмоционально. Поддержание вашей физической энергии требует правильного питания, занятий спортом и отдыха. Ваш эмоциональный энергетический уровень также требует заботы о нем. Если вы позволяете окружающим сидеть у вас на шее или вам не уда...
Школа Естественного Похудения 299 Ваши привычки – враги вашей диеты
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 299. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Ваши привычки - враги вашей диеты Многие женщины способны выдерживать диеты в течение долгого времени. Почему же для вас разгрузочный день оказывается полным кошмаром? А сидя на диете, вы чувствуете постоянный голод? И вроде бы вы все делаете правильно: откусываете маленькие кусочки, медленно их жуете, пьете много воды и т.д, а голод все не проходит. Оказывае...
Похудение - естественно 240 Как добавить настроения в диету
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 240 . Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Как добавить настроения в диету Диета должна не только способствовать похуданию, но и приносить моральное удовлетворение . Невозможно похудеть и поддерживать достигнутый результат, если то, что вы едите, не доставляет вам удовольствия, а вызывает лишь чувство раздражения или упадок сил. Однако, существуют маленькие секреты, которые помогут добавить настроения в ди...
