Shemonaeva Liubov
О себе
Похудение - естественно 496 Как не поправиться в Новогодние праздники?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 96. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как не поправиться в Новогодние праздники? Каждый год после новогодних праздников многие-многие люди набирают лишний вес. Да, действительно, трудно удержаться от соблазна попробовать произведения кулинарного искусства. А как следствие - лишние килограммы! Да, удержаться сложно, но можно! 31 декабря в течение всего дня ешьте регулярно, не пропускайте ни одного приёма пищи и ешьте в обычном объеме. Так...
Школа Естественного Похудения 560 Как не поправиться за новогодние праздники.
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 560 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как не поправиться за новогодние праздники. Техника безопасности В подготовке к новогодним праздникам многие из нас в авральном режиме начинают заниматься собой и специально садятся на диету. Результаты радуют, мы влезаем в любимое платье или специально купленный на размер меньше новый наряд. Но с наступлением праздников и всех сопутствующих застолий мы даем себе волю, и все потерянные килогр...
Похудение - естественно 495 Что приготовить и съесть на завтрак
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 95. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Что приготовить и съесть на завтрак Собираясь по утрам на работу, большинство современных людей уже давно привыкли обходиться вовсе без завтрака. Ну, в самом лучшем случае, на ходу, уже начиная обзванивать клиентов мы иногда успеваем запихнуть в себя бутерброд и запить его чашкой горячего кофе. Если же, вдруг, времени у нас чуть побольше, то мы, так и быть, готовим себе яичницу с колбасой, пьём чай с...
Школа Естественного Похудения 559 Психология Стройности
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 559 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Психология Стройности Безусловно, нет единой причины возникновения излишнего веса. Многие слишком полные люди всю жизнь ищут "идеальную" диету только для того, чтобы убедиться, что они набирают свой прежний вес сразу, когда прекращают ее придерживаться. Однако стать, а главное, остаться стройным хотел бы каждый. В чем же может быть решение проблемы? В последние годы этим вопросом за...
Похудение - естественно 494 Начинаем стройнеть с головы
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 94. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Начинаем стройнеть с головы Для многих глагол "ХУДЕТЬ" имеет (скажем прямо) не самые положительные эмоции и ассоциации. Для многих и словосочетание "СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ" сразу же рисует в воображении довольно-таки мерзкую картину постоянного голода, стресса и лишения. Ну, что ж, если в моем кратком описании Вы нашли себя и решили изменить свой взгляд, то приступим! Итак, Здоровье - эт...
Школа Естественного Похудения 558 Похудеть к Новому году: миссия выполнима
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 558 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Похудеть к Новому году: миссия выполнима Похудеть к важной дате - подход, конечно, не совсем правильный, хотя и распространенный. Но что же делать, если декабрь с его корпоративами и многочисленными дружескими встречами подорвал вашу силу воли и теперь вы с трудом влезаете в новогоднее платье? Не терять времени и приводить себя в порядок! Мы знаем, как сделать это за оставшиеся д...
Похудение - естественно 493 Психология полных и худых
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 93. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Психология полных и худых Письмо: Уважаемые дамы, я решила написать вам свое мнение, которое скорее всего, вы будете осуждать. Осуждать его будут как правило те, кому <правда будет резать глаза. Я пишу эту статью не с целью кого-то оскорбить, а лишь с целью помочь посмотреть на себя со стороны, увидеть свои ошибки. У меня много полных знакомых, и знаете в чем они похожи? У них ОДИНАКОВАЯ...
Школа Естественного Похудения 557 Часть 2 - ДВЕНАДЦАТЬ СПОСОБОВ НЕ ОБЪЕСТЬСЯ НА НОЧЬ
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 557 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Ч асть 2 - ДВЕНАДЦАТЬ СПОСОБОВ НЕ ОБЪЕСТЬСЯ НА НОЧЬ Приемы поведенческие Здесь у нас будут приемы, объединенные темой <как следует себя вести, что бы не переедать в вечернее время. Эти приемы работают. Но не подходите к ним с завышенными ожиданиями. Их задача не в том, чтобы совсем исключить позднюю еду. Их задача в том, чтобы эту еду упорядочить, сделать менее обильной и жирной....
Похудение - естественно 492 Эмоциональный голод: как его утолить?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 4 92. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Эмоциональный голод: как его утолить? Зима, с ее морозами и темнотой, прибавляет в нашу жизнь стрессов, а позитивных впечатлений, наоборот, не хватает. Мы самозабвенно впиваемся в очередной кусок пиццы или тирамису просто потому, что еда - это самый простой и доступный способ себя порадовать. Если вы никак не можете похудеть из-за того, что привыкли заедать неприятности, значит, пора осв...
Школа Естественного Похудения 556 - 12 способов не объесться на ночь
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 556 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих ДВЕНАДЦАТЬ СПОСОБОВ НЕ ОБЪЕСТЬСЯ НА НОЧЬ Как ни парадоксально, к вечернему перееданию (жору или дяде Жоре на языке худеющих) ведут действия, которые, по мнению всех, призваны нас от этого переедания защитить и избавить: Попытки запретить себе еду Попытки запретить себе лакомства Попытки не заходить на кухню и не открывать холодильник Попытки побольше съесть пищи, когда еще можно,...
