Белла Розенталь
О себе
Мир здоровья и красоты - Как научиться медитировать: 6 упражнений для начинающих
Психологи утверждают, что действительно счастливы могут быть только те люди , которые умеют наслаждаться текущим моментом и ценить каждое мгновенье. Такое состояние очень связано с умением расслабляться. И в этом Вам могут помочь современные техники медитации. Как научиться медитировать? Говорят, что объяснить принципы медитации гораздо сложнее, чем научиться применить их на практике. Научиться медитировать - это научиться концентрироваться на своих ощущениях, в результате чего Вы обретаете возможность рук...
Мир здоровья и красоты - Как снизить давление без таблеток
Еще пару десятков лет назад повышенное давление в пожилом возрасте считалось вполне нормальным явлением. Сейчас мнение врачей резко изменилось, так как гипертония сильно <помолодела, и на повышенное давление уже жалуются вполне работоспособные люди, которым еще очень далеко до преклонного возраста. Поэтому, если заметили первые признаки гипертонии, то сразу принимайте меры. И здесь более важен Ваш образ жизни, чем прием лекарственных препаратов! Например, если у Вас лишний вес, то, сбросив хотя бы 5 кг, Вы...
Мир здоровья и красоты - Что такое тинт для губ и как его наносить
Косметическая промышленность постоянно предлагает новые разработки и уникальные продукты для женской красоты. Тинт - это новинка корейской косметики, которая надёжно впитывается в кожу и выглядит натурально и естественно. Есть тинты для бровей, кожи лица и губ. Особенности корейской косметики Водостойкая тушь и помада известна давно, но тинт для губ представляет совершенно другой уровень. Например, он более водянистый, проникает в ткань гораздо глубже, а значит сохраняет эффект красивых губ гораздо дольше....
Мир здоровья и красоты - Помидоры: польза и вред для организма
Помидоры в нашей стране, да и в других странах очень популярны, и повсеместно выращиваются на дачных участках. Это по научной классификации растение, относящееся к семейству Паслёновых. Как думают эксперты, томаты позиционируют себя как одно- или многолетняя трава. Принято выращивать их как овощную культуру. Родиной томатов издавна считалась далёкая Южная и Центральная Америка, где и посейчас можно встретить дикие формы этой древней полезной культуры. Помидоры - полезные свойства Калорийность томатов невел...
Мир здоровья и красоты - Черника: полезные свойства и противопоказания
С наступлением лета начинается долгожданный сезон ягод и фруктов, в том числе и черники. Люди толпами едут в лес, чтобы собрать любимые ягоды, а затем съесть их, приготовить что-нибудь вкусное, сварить конфитюр или же засушить на зиму. Ведь черника это именно та ягода, которая полезна в любом виде: сыром, сушенном или же варенном. Редко можно встретить ягоду, которая настолько сочетает в себе вкус, питательность и, конечно же, пользу. Черника богата различными полезными микроэлементами, которые жизненно не...
Мир здоровья и красоты - Юбки 2016 года. Модные тенденции и фото-идеи.
Юбка по праву считается одной из самых важных деталей женского гардероба. Ведь что может быть более женственным чем развивающийся легкий материал, плавными волнами струящийся по ножкам, или что может быть сексуальнее обтягивающей изгибы бедер узкой юбки до колен. Но в этом сезоне юбки не просто заняли почетное место, они попали в список must have каждой стильной женщины. Выбор на столько велик, что можно потеряться, от стандартной классики, до стиля спорт, он мини до макси. Несомненно каждая модница сможет...
Мир здоровья и красоты - Как легко и просто убрать черные точки на лице
Жирная кожа непременно приводит к загрязнению пор, к появлению черных точек, угрей и высыпаний . Очень трудно следить за такой кожей, так как порой чем больше ты ее очищаешь, тем сильнее она сушится, и возникает новая проблема. Чтобы не доводить все до крайностей, стоит удалять черные точки при появлении сразу же, чтобы и не было возможности для дальнейшего осложнения. От данной проблемы избавиться навсегда нелегко практически невозможно, однако следует регулярно очищать кожу лица, что позволит удалить чер...
Мир здоровья и красоты - Токсикоз при беременности и как с ним бороться
Огорчить радость беременности, может никто иной как самый банальный токсикоз, который может быть у каждой пятой беременной женщины. В связи с, беременностью меняется не только телосложение женщины, но и ощущения, чувствительность, восприятия женщины. Токсикоз - это состояние тошноты и отравления, которое может длиться весь период беременности. К сожалению, токсикоз может проходить лишь на время после рвоты и потом опять возвращаться. Возникновение токсикоза. Врачи полагают, что токсикоз происходит из-за то...
Мир здоровья и красоты - Чем полезны кубики льда для лица и как их приготовить
Лишь немногие знают о пользе использования льда в косметологии, потому как в обычной жизни люди привыкли использовать лед, как средство охлаждения напитков. Тем не менее, протирание лица льдом может оказать на кожу не только положительное влияние, но и помочь избавиться от многих недостатков. Если начать регулярно использовать лед по утрам, то уже через короткий промежуток времени можно заметить положительный результат. Умывание льдом помогает: снизить уровень жирности кожи избавиться от черных точек повыс...
Мир здоровья и красоты - Яблочное пирожное с творогом и изюмом
В каждой порции 152 ккал, 2 г жира. Чтобы приготовить яблочное пирожное Вам понадобится: 5 кислых яблок 200 г обезжиренного творога 1 яйцо 1/2 стакана изюма 3 ст. л. сахара Как приготовить яблочное пирожное: 1. Яблоки разрезать пополам, удалить сердцевину. 2. Отделить яичный белок от желтка. Взбить творог с половиной сахара и желтком, добавить изюм и выложить поверх яблок. Читать далее. ...
