sakun_***@u*****.net
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Сочная капуста с нежной курочкой - для вашей стройной фигуры! Добрый весенний день, друзья! Ольга Деккер на связи : ) Как настроение? Лето приближается, а вы хотите прекрасно выглядеть, чтобы еще больше нравиться себе и любимому? Хотите прикупить новых платьев и одеваться в красивую одежду, а не балахоны? Следите за питанием! Почаще готовьте по моим диетическим рецептам - и всё будет! : ) Сегодня представляю вам простейшее блюдо, для которого понадобится лишь 3 ингредиента и 30 минут времени. А самое замеч...
КАПУСТА, ЗАПЕЧЕННАЯ ПОД СМЕТАНОЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Капуста очень хорошо сочетается с нежным кисловатым сметанным соусом. Блюдо лёгкое для желудка, но сытное....
ШОКОЛАДНЫЕ КАПКЕЙКИ С ВИШНЕВОЙ НАЧИНКОЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Шоколад и вишня - классическое сочетание. В данном рецепте вишня используется и в качестве начинки и в качестве дополнения в крем. Кексы ароматные, мягкие и не резиновые. Вишня, находящаяся в центре кексов, добавляет сочность и неоднородность. Крем дополняет вкус, делая его более сбалансированным и мягким....
ГОВЯДИНА ПО-ТАЙСКИ В ОСТРОМ ПЕРЕЧНОМ СОУСЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Говядина мягкая и сочная. Но основной вкус блюду придаёт соус. Он обладает пряным вкусом с островатым послевкусием. У соуса красивый красноватый цвет и сильный аромат болгарского перца....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
3 ингредиента + 30 минут = весенний и ароматный крем-суп из цукини! Добрый день, друзья! С вами Ольга Деккер. Припасла для вас очередной вкусный рецептик для похудения. Чтобы вы питались правильно, стали энергичными и подвижными, вернули былую гибкость и легкость! И чтобы ловили восхищенные взгляды мужчин - ведь этого особенно хочется весной и летом : ) Итак. барабанная дробь. на этот раз - крем-суп из цукини! Свежий, весенний, с нежным ароматом.ммм. И почти без калорий - ну разве 90,75 ккал на 100 г счита...
АРОМАТНАЯ ОТВАРНАЯ ГОВЯДИНА С БУЛЬОНОМ И КЛЁЦКАМИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Когда надоедают разные кулинарные изыски, организм просит чего-нибудь очень простого и незамысловатого. А что может быть проще варёного мяса? Но если его просто отварить, то будет не очень вкусно, но если к мясу добавить ароматных овощей, то говядина станет великолепной. Для дополнительного вкуса и сытности к варёной говядине нужно добавить мягкие и нежные клёцки. И запивать всё это великолепие крутым пряным бульоном, от которого греется не только тело, но и душа....
ВЫПУСК 2096 - внеплановый
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информация для жителей Самары. Побалуйте себя или близких свежей домашней выпечкой из натуральных продуктов без вредных добавок, созданной специально для вас....
ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ С ВИШНЕЙ И ШОКОЛАДНЫМ КРЕМОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Великолепный торт. Шоколадный вкус и аромат очень насыщенный. Вишня прекрасно сочетается с шоколадом. Она добавляет приятную кислинку и сочность....
ПАШТЕТ ИЗ ФАСОЛИ С СОЛЁНЫМИ ОГУРЦАМИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
У паштета нежнейший чуточку крахмалистый вкус и очень воздушная консистенция. Маленькие плотные кусочки огурцов добавляют во вкус яркую кисловато-солоноватую нотку и делают фактуру паштета неоднородной. В послевкусии ощущается лёгкая острота горчицы....
ХРУСТЯЩИЕ ПАЛОЧКИ С МАЛИНОЙ И АРАХИСОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Печенья нежные, с лёгкой малиновой кислинкой и ярким ароматом арахиса. Арахис не только добавляет печенью вкус, но приятный хруст при еде....