Таша Сонникова
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 533 . В этом выпуске: . "Дорогой, завяжи шнурки" Добрый день, друзья! "Дорогой, завяжи шнурки". Ученые-психологи до сих пор спорят о том, какое из определений " эмоционального интеллекта " является наиболее точным и полным. Однако нам интересны не сухие научные определения, а то, что в реальности скрывается за эт...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 532 . В этом выпуске: . Новости . Объявление Добрый день, друзья! Новости. Большинство из нас, живущих в России, ежедневно внимательно смотрят новости о происходящем на Украине. Мы в прямом эфире видим атаки украинских военных вертолетов по пригородам Донетчины; разрушенные артиллерийским огнем хаты жителей Юго-Востока Украины; лица близких м...
Домашний спортклуб не дает советов о том, КАК НАЙТИ 'СВОЕГО' ПАРИКМАХЕРА
Как тренироваться дома, чтобы похудеть или набрать мышечную массу. Ответы на вопросы о домашнем тренинге. Красивое тело без посещения фитнес-клуба.
а вот как найти СВОЕГО ТРЕНЕРА, мы вам подскажем! Итак, тема сегодняшнего выпуска - Как выбрать своего тренера Хочется начать этот выпуск со слов одной моей клиентки, которые были произнесены на нашей с ней первой тренировке: < Как же здорово заниматься, когда контролируют каждый твой шаг на тренировке, когда во всем можно полностью положиться на тренера и просто выполнять, что тебе говорят, и ни о чем больше не думать . Такой восторг от контраста с самостоятельными занятиями, действительно, очень часто мо...
Домашний спортклуб: Как РЕАЛЬНО менять свое тело и НЕ ОБМАНЫВАТЬ самого СЕБЯ
Как тренироваться дома, чтобы похудеть или набрать мышечную массу. Ответы на вопросы о домашнем тренинге. Красивое тело без посещения фитнес-клуба.
КАЧАЛКА против ФИТНЕС-КЛУБА Да, друзья, лето не за горами! Многие из Вас наконец приняли волевое решение взяться за себя: пора уже набрать массу или скинуть лишние килограммы (каждому свое. О диетах мы уже чуть-чуть поговорили в прошлый раз, а сегодня обсудим спортивную составляющую процесса коррекции фигуры. Сразу встает вопрос, в какой фитнес-клуб пойти и как его вообще выбрать. Как правило, потенциальные покупатели абонемента в фитнес-клуб руководствуются в первую очередь такими критериями, как: цена, у...
Домашний спортклуб: Какую ДИЕТУ выбрать? Подскажем, поможем!
Как тренироваться дома, чтобы похудеть или набрать мышечную массу. Ответы на вопросы о домашнем тренинге. Красивое тело без посещения фитнес-клуба.
Какую диету выбрать? Друзья, здравствуйте! Совсем скоро лето. Все озабочены проблемой похудения. И мы сегодня как раз затронем эту больную для многих тему - как запустить процесс похудения? С чего начать? Предположим, что <вас всё достало> и Вы наконец решили избавиться от лишнего жира (то есть похудеть! Какой первый шаг предпринять в сторону Вашей заветной мечты? Знаете ли Вы, с чего начать? Какие мысли приходят Вам в голову? ВАРИАНТ 1 - ОШИБОЧНЫЙ Из своей многолетней практики (а именно, опыта своих клиен...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No . Глядя на эту фотографию, как никогда кристально ясно понимаешь, что погибшие Воины и сейчас охраняют нас, живых . Они и сейчас стоят за нашими спинами. Низкий поклон им за всё. С праздником Победы, друзья! ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 531 . В этом выпуске: . Устойчивость Добрый день, друзья! Устойчивость. Если задаться целью и попробовать обнаружить основную причину разводов, то окажется, что причина одна - низкий эмоциональный интеллект супругов . Это проявляется прежде всего в том, что супруги, накрученные эмоциями, перестают друг друга слышать . В результате общение сво...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 530 . В этом выпуске: . Эмоциональный интеллект родителей . Объявление Добрый день, друзья! Эмоциональный интеллект родителей. Очень интересное исследование было представлено Американской Ассоциации сердца (AHA) на научной сессии 2014 года. Известно, что в США очень много полных детей: примерно 1/3 всех подростков имеют лишний вес, иногда оче...
Домашний спортклуб: прямо сейчас! бесплатный вебинар 'КАК ПОХУДЕТЬ ДОМА'
Как тренироваться дома, чтобы похудеть или набрать мышечную массу. Ответы на вопросы о домашнем тренинге. Красивое тело без посещения фитнес-клуба.
Дорогие друзья! Через полчаса, в 18:00 по Московскому времени состоится БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-семинар тренера по фитнесу Владимира Никифорова "Как похудеть, не выходя из дома". Подключайтесь по ->>ЭТОЙ ССЫЛКЕ<<- . На семинаре - решения проблемы похудения УЖЕ К ЭТОМУ ЛЕТУ для тех, у кого нет времени на посещение фитнес-клубов! Присоединяйтесь по ->>ЭТОЙ ССЫЛКЕ<<- . Нажмите в открывшемся окне на зеленую кнопку Launch class , затем введите свое имя - и слушайте! ...
Домашний спортклуб: Рассматриваете ли Вы сексуальные тела на пляже? Скоро лето
Как тренироваться дома, чтобы похудеть или набрать мышечную массу. Ответы на вопросы о домашнем тренинге. Красивое тело без посещения фитнес-клуба.
Рассматриваете ли Вы сексуальные тела на пляже? Скоро лето, и пора задуматься о том, как будете выглядеть на пляже Вы! Здравствуйте, дорогие друзья! Март и апрель - месяцы подъема посещаемости фитнес-клубов. Одна моя подруга жалуется, что если раньше она ходила на групповые тренировки одна и по сути получала персональную тренировку по цене групповой, то сейчас на эти же занятия приходит около 10 женщин! И ей не достается гантелей и бодибара ) Да, апрель - это время задуматься, как в короткий срок привести ...
