Ильина Ильмира (Элли)
О себе
Как сторонники ЗОЖ обманывают себя
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Согласно данным, люди все чаще обращаются за советами к персональным тренерам, а не врачам, и самостоятельно назначают себе диеты, включая опасные для здоровья....
Разреши себе получить все, о чем мечтаешь!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
У каждого человека есть мозг, и он может использовать его возможности по-максимуму. Он может ставить перед собой сверхзадачи, и, развивая свое творческое мышление, достигать любых целей в жизни. Повторюсь, ЛЮБЫХ!...
С чем столкнулись звезды при беременности
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Звезды любят рассказывать, как счастливы стать матерями, но мало кто говорит об обратной стороне беременности и родов....
Подари себе удачу!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Иногда в нашей жизни выпадает полоса везения! Какое чудо, какое счастье - нам все удается легко, просто и красиво, у нас все ладится, все пляшет и поет под нашим чутким руководством. И тогда мы задаем себе вопрос: "Почему? Почему мне не везет так всегда? Как можно сделать, чтобы мне так везло вечно?" Сегодня мы поговорим об Удаче, и о том, как ее можно притянуть к себе на веки вечные, и наградить себя и своих близких и любимых людей сплошной полосой везения...
Cоветы от тренера Хэлли Берри
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По словам тренера, самое сложное в здоровом образе жизни -- начать его и не сорваться. Как это сделать?...
Недоброе утро
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По словам специалистов, утренняя побудка негативно сказывается не только на настроении, но и на здоровье человека в целом....
Главный закон привлекательности
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Боясь потерять очередного кандидата в мужья, девушка начинает слишком уж сильно стараться ему понравиться. Уже на втором свидании она угощает его домашним пирогом собственного приготовления, надевает самое лучшее кружевное белье, и говорит исключительно умные фразы. От всего этого у мужчины складывается впечатление, что девушка уже совсем отчаялась выйти замуж - и... третье свидание он откладывает навсегда...
Как восстановить режим дня
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для тех, кто еще никак не может влиться в рабочий ритм после солнечного уикенда или отпуска...
8 простых способов научиться не орать на ребенка
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Иногда курсантки мне пишут о проблемах со своим невыносимым ребенком. Он не слушается, дерется, кусается до крови... Иногда хочется его прибить, или самой от стресса выйти в окно... Как научиться в такие тяжелые моменты не наорать на ребенка, не затеять ссору, чтобы он не закатил истерику? Как воспитать в нем зрелую личность?...
Вещи - убийцы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На треть меньше воздуха поступает в лёгкие дамы, затянутой в корсет. Врачи убеждены, что некоторая одежда, крайне опасна для здоровья...
