luydvig***@m*****.ru
О себе
Хорошая кухня -запеканка из айвы с курицей
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 298 Из афоризмов. Счастье есть! Не есть - вот несчастье! ЗАПЕКАНКА ИЗ АЙВЫ С КУРИЦЕЙ Эта запеканка явилась логическим продолжением айвы, фаршированной курицей . Выскабливать айвовые чашечки слишком долго, а тут получается быстрое, красивое и очень-очень вкусное блюдо. Я просто "подсела" на него. СОСТАВ 2 крупные айвы, 2 луковицы, 3 куриных грудки (1кг~1кг 200г, 1~1,5 ч ложки соли, 1 ч ложка перца, 3 ст ложки майонеза (или пополам со сметаной, 4 ч ложки панировочных ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 101. Письмо: Сначала совет: липовую золу перед употреблением просеять через сито, хотя бы чайное. Мелкие угольки делают её питие дюже неприятным, а чистая зола пьётся легко. Вопрос: должны ли наблюдаться изменения самочувствия во время или в результате употребления золы? Я вот первые 5 дней пропил золу, пока не чувствую ничего, кроме голода без сладостей ) Предложение: для крайних жителей севера, которым до Новосибирска ехать 4 суток, полезно...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 100. Да, круглый выпуск :о ) Пора подвести кое-какие итоги. За 7 месяцев выхода рассылки много что изменилось в моей жизни, и, прежде всего, я сам. Я уволился с работы и вдруг стал писателем. Как я стал писателем. Да, честно говоря, неожиданно. Наша фирма, где я работал экономистом-программистом, переехала в новый офис, а я привык каждый обед ходить на тренировку, вот и пошел в новый зал. Пришел, переоделся, лег на скамейку и пожал там больше...
Хорошая кухня -мясной салат с дайконом
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 297 Русский в японском ресторане: "Мне, пожалуйста, саке охладите, а суши подогрейте" МЯСНОЙ САЛАТ С ДАЙКОНОМ Увидела на рынке дядьку, продающего что-то совершенно не понятное - огромные белые корнеплоды, размером с мужскую руку. Оказалось, это редька дайкон. Я про нее раньше читала, но никогда не видела (хотя, может быть, просто не обращала внимания. Выбрала я самое маленькое "бревнышко, притащила добычу домой. Попробовала. Дайкон на вкус сильно напоминает обыкнове...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 99. Пара слов о семинаре Сенчукова в Новосибирске. Пример похудения. Письмо: Меня интересует объявленный семинар Сенчукова . Как будет происходить оплата курса? На месте, или заранее, например, через банк. Как рано нужно быть в Новосибирске (допустим, не позднее полдня 12-го, или быть уже 11-го? Как будем добираться до места от Новосибирска? Нужно ли что-то уметь в боевых искусствах или можно самым обычным людям, с плохой физической подготовк...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья. Выпуск No 98. Как набрать вес. И немного о том, как его скинуть. Странно, но за последнюю неделю я получил 7-8 писем от людей, желающих набрать вес, но у которых это никак не получается. Поэтому давайте сегодня рассмотрим вопрос набора массы. В качестве примера приведу одно интересное письмо, которое затрагивает многие вопросы. Письмо: Мне 20 лет, а выгляжу, я как дистрофик. Рост 182 см, масса 55 кг. Я никогда не обладал могучей фигурой, в девятом клас...
Практическая психология на каждый день
Психологические статьи и веселые подсказки для всех, кому нравится жить радостно, осознанно и успешно. Интересные мысли, выводы и зарисовки
Информационный Канал Subscribe.Ru Доброе время суток, друзья! Сегодня я отвлеку вас ненадолго от серьезных раздумий над тем, чего вы хотите достигнуть в жизни, и расскажу об одной программе, очень помогающей в организации времени. ?ни от одной программы не было у нас в доме столько писка, визга, рева и гнева! С того самого времени, как она была установлена, я лично несколько раз аргументированно заявляла, что мне срочно нужно эту программу отключить раз и навсегда; потом же, поостыв, и заметив, что время н...
Практическая психология на каждый день
Психологические статьи и веселые подсказки для всех, кому нравится жить радостно, осознанно и успешно. Интересные мысли, выводы и зарисовки
Информационный Канал Subscribe.Ru Доброе время суток, друзья! Итак, что же такое - наши цели - касательно Учета времени? Проще говоря, когда мы определим, для чего нам Учет времени нужен, тогда он мгновенно из некоего средства подстегивания себя превратится в друга и помощника. Как видится исходя из теории, части людей важно добиться к концу жизни некоего определенного результата (чем больше количества <добра> или <добра, тем лучше); части, - важно, чтобы сам процесс был приятен (или толков, или, - ярок. В...
Хорошая кухня -ленивые пельмени
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 296 Пельменная в Одессе: Клиент: - Мне, пожалуйста, еще порцию пельменей. Официант: - Вам мало или понравилось? ЛЕНИВЫЕ ПЕЛЬМЕНИ Эти симпатичные рулетики по вкусу ничем не отличаются от обычных пельменей. Но их приготовление занимает значительно меньше времени. СОСТАВ фарш (мясо+лук+соль+перец) ПЕЛЬМЕННОЕ ТЕСТО 3 стакана муки, 1 яйцо, 2/3 стакана воды, 1/2~1 ч ложка соли Просеять муку горкой на стол, сделать наверху углубление, разбить туда яйцо, налить тёплую воду ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 97. Зубы, сбор для похудения, вегетарианцы. Письмо: Алексей, здравствуйте! Недавно набрела на вашу рассылку, стала читать и приятно порадовалась массе полезных советов и ответов на вопросы, которые задать было некому. Спасибо. Заинтересовал совет по чистке зубов смесью морской соли и зубного порошка. Можно ли заменить морскую соль солью озера Баскунчак? У нас в аптеках ее продают, а вот морской соли без ароматических добавок я не нашла. С ува...