nicota***@r*****.ru
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 222 В этом выпуске: . Ультразвуковые стиральные машинки . Обсуждаем светотерапию и люстру Чижевского . Результаты прохождения ДВУХ месяцев курса "Похудение" . Объявление Добрый день, друзья! Ультразвуковые стиральные машинки. Письмо: Недавно подписалась на Вашу рассылку Школа своего тела. Очень нрави...
Хорошая кухня -фаршированные шампиньоны
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 394 - Папа, а что такое "кранты? - Почему ты задаешь мне этот вопрос? - Мама звонила кому-то по телефону и сказала: "Я своего дурака накормила грибами и теперь ему "кранты. ФАРШИРОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ Сочная, ароматная и очень вкусная закуска. СОСТАВ 15 крупных шампиньонов, 1 луковица, 100г сыра, сливочное масло, 1 ст ложка панировочных сухарей, при желании - петрушка и мясо (например, 1 сосиска) Шампиньоны хорошо промыть. Отделить ножки от шляпок. Для усиления соленос...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 221 В этом выпуске: . Циклы в тренировках спортсмнов-силовиков . Результаты прохождения ТРЕХ месяцев курса "Похудение" Добрый день, друзья! Циклы в тренировках спортсменов-силовиков. Уже давно в рассылке я не поднимал вопрос о методиках тренировок для спортсменов-силовиков. Этот выпуск я хочу полност...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 220 В этом выпуске: . Аргинин . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Аргинин. Сегодня я хочу познакомить вас с одной темой, которой за последние 10 лет посвящены многочисленные научные исследования. И эти исследования дают очень впечатляющие результаты. Для широ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 219 В этом выпуске: . Еще раз про Мегре и Анастасию . Результат прохождения первого месяца курса "Похудение" Добрый день, друзья! Еще раз про Мегре и Анастасию. В последнее время мне почему-то приходит много писем на тему книг В.Мегре. Поэтому я хочу еще раз осветить этот вопрос. Для тех, кто не знае...
Хорошая кухня -рулет из лаваша с копченым лососем
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 393 Акция в магазине. Покупаете 3 бутерброда по цене 4 и 1 получаете бесплатно! РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С КОПЧЕНЫМ ЛОСОСЕМ Этот рецепт является упрощенным вариантом закусочного торта с копченым лососем. Если нет времени и желания заморачиваться со слоеным тестом, то этот рецепт будет весьма кстати. Есть только замечание. На мой взгляд не нужно, чтобы рулет долго пропитывался, от этого тесто размокает. СОСТАВ 200~300г лосося (кеты, горбуши) холодного копчения, 1 лаваш, 100~1...
Хорошая кухня -припава Кобра
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 392 Советы молодой хозяйке Если в дом пришли гости, а еды мало, поставьте на обеденный стол зеркало, - и еды станет в два раза больше! ПРИПРАВА "КОБРА" Рецепт прислала Зоя Ильницкая : "Вариант аджики, который лично мне нравится намного больше. Во-первых, тем, что это абсолютно натуральный продукт - без уксуса и переваренного-пережаренного масла, которое часто вызывает изжогу. Во-вторых - простотой приготовления. Ну и вообще, люблю квашеные помидоры! ) А еще это отли...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 218 В этом выпуске: . Ионизаторы воздуха, "Цептер" и его новинки: . ионизаторы воздуха . про "Цептер" . косметика "Цептер" . "целительный свет" от фирмы "Цептер" . Результат прохождения первого месяца курса "Похудение" Добрый день, друзья! Ионизаторы ...
Хорошая кухня -закусочный торт с копченым лососем
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 391 Новорусский салат Возьмите 0,5 кг черной икры, сверху положите омара, укройте 0,5 кг красной икры, украсьте ананасом. Все залить коньяком "Наполеон. Посыпать "Рафаэлло" по вкусу. И жрать, пока не затошнит! ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ С КОПЧЕНЫМ ЛОСОСЕМ Праздничный, вкусный и в то же время легкий рецепт. Очень хорош лососево-сливочный мусс - нежный и ароматный. СОСТАВ 1 лосось холодного копчения ~1кг, 1 кг слоеного теста, 300мл 20%сливок Рыбу очистить от шкуры и костей. Взби...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 217 В этом выпуске: . Вопросы и ответы . Результат прохождения трех месяцев курса "Похудение" Добрый день, друзья! Вопросы и ответы Сначала объявление. Многие люди хотят похудеть. Но не многие решаются что-то для этого сделать. Чтобы подтолкнуть людей, желающих похудеть, к активным действиям, я решил...
