Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Natalia vesna)

Школа Естественного Похудения 604 Обменное похудение

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 604. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Обменное похудение В России разработана новая система похудения - без строгой диеты и ограничения калорийности. Ее краеугольный камень - нормализация обмена веществ. Как именно она действует? Отвечает эксперт по проблемам нарушения веса и обмена веществ, специалист по метаболической коррекции из Москвы Александр Георгиевич Сергеев: - Избыточный вес может быть связан с нарушением обмена веществ...

2012-08-16 19:06:06 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 603 Что мешает нам худеть?

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 603. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Что мешает нам худеть? Неправильная постановка задачи! Правильно поставленный вопрос содержит в себе не меньше половины решения. На похудение это правило тоже распространяется. Но как же сложно этот правильный вопрос задать! Во время консультации я большую часть времени трачу на то, чтобы приблизить моего пациента к правильному пониманию своей проблемы, помочь ему сформулировать правильный воп...

2012-08-08 10:18:30 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 602 Психология похудения

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 602. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Психология похудения Настоящая эффективная диета, как и хороший качественный секс, происходит у нас в голове, а не во время голодания или на велотренажере. Настроившись на изнурительную диету, которая будет явным насилием над собой, на долгосрочный результат стоит рассчитывать едва ли. Женщины, которые ненавидят своё тело, свой вес, свою фигуру, которые с усилием временно ограничивают себя в е...

2012-08-04 16:16:57 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 601 Как пережить жару?

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 601. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как пережить жару? Лето в разгаре, и прогноз синоптиков неутешителен: нас ждет жаркий август! Пожалуй, сейчас самая насущная проблема, стоящая перед всеми нами - это как пережить жару? Благодаря правильному питанию возможно существенно облегчить себе жизнь в эту пору, и снизить нагрузку, оказываемую в таких условиях на организм. Многие жалуются на полную потерю аппетита в самое жаркое время, н...

2012-07-30 20:14:49 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 600 Как перебороть лень?

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 600. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как перебороть лень? И правда, как? Как с ней бороться и как перебороть лень ? Ведь наваливается и ничего уже не хочется. Вот несколько способов. 1. Осознайте, что за ней стоит? Чтобы это сделать - задайте себе вопрос: Что именно мне лень делать? Чем мне выгодно лениться? Возьмите ручку и бумагу и особо не задумываясь, пишите ответы. Пишите до той степени, пока не почувствуете, что все - больш...

2012-07-14 13:36:02 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 599 Причины лени

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 599. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Причины лени С таким явлением как лень в своей жизни сталкивается каждый человек и не один раз. Наверное поэтому ее часто еще называют лень-матушка. Ох, сколько же душ она загубила ) Сколько нереализованных проектов осталось витать в мире идей и пожеланий, сколько телодвижений не сделано, сколько соблазнов не преодолено! Да. Необходимо признать, что человек - существо ленивое и слабосподвигаем...

2012-07-09 23:01:00 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 598 Главное оправдание – тормоз на пути к успеху

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 59 8. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Главное оправдание - тормоз на пути к успеху Это оправдание бьет все рекорды. Поэтому я назвала его главным. А еще оно достаточно сильное, т.к. претендует на звание <объективного. Им пользуются все без исключения. Каждый из нас периодически включает его, когда движение к своим целям начинает пробуксовывать. Сила этого оправдания заключается в том, что пока с него не сорвешь маску, то оно каже...

2012-07-07 15:06:03 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 597 Привычки

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 597. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Привычки Дорогие друзья, наверняка вы совершаете большинство своих действий неосознанно: ходите по одной и той же дороге на работу, заходите в одни и те же магазины, покупаете один и тот же набор продуктов. Привычка отключает наш мозг. Я предлагаю Вам 10 несложных упражнений для стимуляции работы мозга. 1. Новые запахи Купите флакончики с эфирными маслами или любые ароматизированные предметы. ...

2012-07-03 18:54:28 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 596 Ошибки в еде, ведущие к ожирению

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 596 . Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Ошибки в еде, ведущие к ожирению Хотя прием пищи это важная составляющая нашей жизни, но не все люди умеют правильно есть. О трех самых грубых ошибках в приеме пище - в нашей статье. Ошибка первая. Прием пищи наспех Когда человек ест быстро, то сигналы от рецепторов в желудке не успевают достигнуть мозга, и человек не ощущает насыщения. В результате человек съедает в два раза больше еды , чем...

2012-07-01 14:58:01 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 595 Будьте в форме!

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 59 5. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Будьте в форме! Знаю, вам, скорее всего, трудно поверить в действенность какой-либо из систем поддержания хорошей физической формы, потому что вы уже многое перепробовали, и всегда находились какие-то минусы: слишком много усилий требует эта система, не получается постоянно поддерживать положительную мотивацию, за периодом прогресса всегда следует срыв и возврат к печенью, жареной картошке и ...

2012-06-26 05:06:09 + Комментировать Автор: