Наталия Хоробрых (Наталия)
О себе
Лень - это не всегда плохо. А то, что кажется хорошим - не всегда хорошо.
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Выпуск 123. <Когда лень во благо> Здравствуйте, уважаемый читатель! Лень - это хорошо или плохо? Очень часто я сталкиваюсь с мнением, что успешный человек должен работать минимум по 14 часов в день. К сожалению, это - не успешный человек, а работоголик. По аналогии с алкоголиком, который пьет спиртные напитки, чтобы <забыться, работоголик тоже бежит от каких-то проблем, которые он годами не хочет решать. При этом трудоголик может быть богатым, внешне успешным, и в какой-то мере даже счастливым человеком. П...
Закон принудительной эффективности гласит, что время всегда находится на то, что вы считаете важным. Если вы тратите его на пустяки - значит, на самом деле эти пустяки важнее, чем что-то другое. Если же это не так - не теряйте время зря, отрегулируйте то, что вы будете делать, а что - нет.
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Выпуск 122. <Закон принудительной эффективности> Здравствуйте, уважаемый читатель! Закон принудительной эффективности гласит: <Времени всегда не хватает, но его достаточно для самого важного. Если проанализировать, на что вы расходуете время, то вас ждет множество удивительных открытий! Нет, я ни в коем случае не призываю вас к тому, чтобы немедленно начинать вести унылый хронометраж, выписывать в таблицы по категориям затраты времени и т.д. Просто задумайтесь о том, сколько стоит один час вашего времени. ...
Сколько нам отпущено жизненной энергии? Надо ли ее экономить?
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Выпуск 121. Здравствуйте, уважаемый читатель! Вчера записывала очередное интервью для РЕН-ТВ, для одной популярной программы. И один из вопросов заставил меня задуматься. Журналистка спросила меня о том, что я думаю о теории, что жизненная энергия человека ограничена. Например, вы при рождении получили X единиц энергии. А потратили Y (на текущий момент. Следовательно, у вас осталось X - Y = Z . Многие известные и талантливые люди, как известно, уходят из жизни совсем молодыми. Почему? Потому что они растра...
Многие люди думают, что тайм-менеджмент - это скучно, уныло и бесполезно. Возможно, это потому, что Вы неправильно понимаете, что такое "управление временем".
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Почему тошнит от тайм-менеджмента? Выпуск 103. Здравствуйте, уважаемый читатель! В этом выпуске рассылки мы поговорим о том, почему сформировался целый пласт людей, которые считают, что тайм-менеджмент - это зло, и он не помогает, а только приносит вред. Как так могло случиться? Будем разбираться вместе. Началось все со времен Форда и Тейлора. Когда возник капитализм, были сделаны определенные открытия в области менеджмента. Лично меня поразило, что когда производство обыкновенных булавок поставили на пото...
Лайфхак - это небольшой секрет, который позволяет сделать что-то быстрее или проще. В этом выпуске мы поговорим о популярной методике Pomodoro.
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Выпуск 102. Здравствуйте, уважаемый читатель! Очень часто люди представляют себе тайм-менеджмент как набор неких мистических лайфхаков (т.е. полезных советов на каждый день. Если интересуетесь лайфхаками - их полно в Интернете. Например, с помощью небольших крючков на липучках можно сделать удобное крепление для планшета в ванной. Вы лежите - а планшет надежно закреплен. (Если, конечно, воду на него случайно не нальете, все будет в порядке, и если крючки не отлепятся (а это часто случается. Большинство <ла...
Анти тайм-менеджмент Правда о хронометраже и инструментах управления временем
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Страхи в тайм-менеджменте Выпуск 101. Здравствуйте, уважаемый читатель! Вчера узнала интересную вещь. На собрании инфобизнесменов разговорилась с одной успешной женщиной. <А, тайм-менеджмент> - сказала мне она. <Знаю-знаю. Пробовала хронометраж - не работат> Заблуждения о том, что такое тайм-менеджмент, что вам придется делать, если вы им займетесь, от чего придется отказаться и т.д. идут. из популярных книг Глеба Архангельского. Эти книги настолько распиарены, что некоторые люди даже не знают, что это - н...
Как научиться планировать? Я создала короткий видеокурс из 10 уроков, который может вам в этом помочь. Прочитайте выпуск рассылки, примените полученные знания и получите результат.
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
О планировании Выпуск 100. Здравствуйте, уважаемый читатель! В этой рассылке мы поговорим о том, что такое планирование. На моем сайте http://timesaver.ru/ Вы можете совершенно бесплатно подписаться на 10 коротких (от 6 до 10 минут) видеоуроков по тайм-менеджменту. Первое, что необходимо сделать для грамотного планирования - надо записывать все ваши дела в списки (To Do листы. Если вы этого еще не сделали, то обязательно сделайте после этого видео. Потому что если вы не будете планировать и не будете приме...
Чем рационалы отличаются от иррационалов с точки зрения тайм-менеджмента, и кем быть лучше?
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Выпуск 99. Добрый день! Существует устойчивый миф о том, что есть тайм-менеджмент для рационалов и другой - для иррационалов. Давайте разберемся, так ли это на самом деле и зачем это нужно? Людям вообще свойственно создавать различные классификации. Кто Вы по знаку гороскопа? Наверняка Вы знаете! А ведь можно и зодиакальный тайм-менеджмент придумать, и кто-то обязательно скажет, что он работает! Овнам свойственно. А вот Близнецы не могут. А Девы не терпят. В то же время Стрельцы получат выгоду, если. Таким...
Мы часто слышим или сами говорим: "Мне некогда". Что это означает и как с этим бороться?
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Как мы делаем дела Выпуск 98. Добрый день! Очень часто мы говорим другим людям: <У меня нет времени> или слышим эту фразу от них. На самом деле расшифровывается эта фраза просто: <Сейчас я занят чем-то другим, или не хочу это делать. Когда нам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО надо что-то сделать (и мы это хотим и можем) - мы всегда находим для этого время. Если же мы упорно что-то не делаем - это серьезный повод задуматься о том, почему так происходит. Вот несколько возможных причин: - Вы в это время заняты чем-то другим , л...
Как научить детей читать? И что делать, если надо читать, но не хочется?
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Книги в нашей жизни Выпуск 97. Добрый день! Уважаемый читатель! В последнее время я, как герой книги <Легенда о Тилле Уленшпигеле, постоянно ловлю себя на мысли о том, что давно не выпускала свои рассылки. И сегодня с утра я решила начать <новую жизнь> с того, чтобы сделать что-нибудь хорошее и полезное. Ну, например, рассылку выпустить. Замечали ли вы, что детей бывает сложно заставить читать книги? Как вы думаете, почему? Потому, что человеку гораздо проще <развлекать> себя с помощью более современных сп...