Пасюк Ольга (seawife)
О себе
- Культура, стиль жизни Матриархат Light - Все об отношениях. Психология Звезды. Смех и слезы. Рассылка MyJane.ru Subscribe. Мир женщины
- Дом и семья Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото Школа Естественного Похудения Псориаз, экзема, нейродермит - лечебное питание Свежие рецепты на "Поваренок.ру"
Руляда из курицы
Выпуск 56 Количество читателей: 1277 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Руляда из курицы Состав курица - 1 шт, чеснок - 3 зубчика, соль для яичных блинчиков яйца - 3 шт, молоко - 2 ст. ложки, соль Приготовление Курицу вымыть, обсушить, разрезать вдоль брюшка и отделить кожу от мяса, стараясь не порвать куриную кожу (подробно о том, как снять кожу с курицы смотрите рецепт "Курица, фаршированная блинами" . Мясо отделить от костей и аккуратно отбить, накрыв пакетом. Куриные косточки положить...
Школа Естественного Похудения 167
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Тот, кто слишком много ест, болеет точно так же, как тот, кто мучается от голода. Поэтому счастье - в золотой середине: излишество скорей доводит до седых волос, чем умеренность, которая ведет к долговечности> (Вильям ШЕКСПИР. Выпуск 167. Добрый день, друзья! Пищевая наркомания Похудеть может каждый человек, причем, на желаемое им количество килограммов. Однако похудение может быть как комфортным, так и насильств...
Яйца, фаршированные печенью трески
Выпуск 55 Количество читателей: 1267 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Яйца, фаршированные печенью трески Состав печень трески - 1 баночка, яйца - 6 шт, майонез, зелень петрушки, листики салата для украшения Приготовление Яйца отварить вкрутую, остудить и очистить. Каждое яйцо разрезать вдоль на 2 половинки и удалить желток. В отдельной тарелочке вилкой размять печень трески, добавить растертые желтки. Половинки белков наполнить полученной смесью, выложить на блюдо и оформить листиками с...
Школа Естественного Похудения 166
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ "Животные кормятся, люди едят; но только умные люди умеют есть". Выпуск 166. Добрый день, друзья! МЕСТА ЗАЛЕГАНИЯ ЖИРА. Итак, ЧЕТЫРЕ ВИДА И ЧЕТЫРЕ МЕСТА ЗАЛЕГАНИЯ ЖИРА: ? Глубинный жир на животе - фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета ? Поверхностный жир на животе - порождение стресса ? Женские целлюлиты - порождение гормональных и сосудистых нарушений ? Ожирение верхней части туловища, ...
Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Фрукты в имбирно-мятном сиропе
Выпуск 54 Количество читателей: 1261 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Фрукты в имбирно-мятном сиропе Состав апельсины или мандарины - 2-3 шт, банан - 1 шт, киви - 2-3 шт, яблоки - 1-2 шт, изюм - 50-70 г для сиропа мята сушеная - 1 ст. ложка, имбирь сушеный - 0,5-1 ч. ложка, апельсины - 2 шт (можно взять готовый апельсиновый сок ~200 мл, сахар - 1-2 ч. ложки Приготовление Апельсины или мандарины очистить от кожуры и порезать (каждую дольку порезать на 3-6 частей. Банан порезать кубиками....
Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Каннеллони с курицей и грибами
Выпуск 53 Количество читателей: 1248 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Каннеллони с курицей и грибами Состав каннеллони - 10-12 шт, куриная грудка - 1 шт, лук репчатый - 1 шт, шампиньоны - 150 г, сыр твердый - 50-100 г, зелень петрушки, соль, перец панировочные сухари, сливочное масло для соуса бешамель молоко - 0,5 л, масло сливочное - 3 ст. л, мука - 3 ст.л, соль Приготовление Репчатый лук мелко порезать. Шампиньоны порезать тонкими ломтиками. Куриную грудку порезать небольшими кубикам...
Школа Естественного Похудения 165
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели. Выпуск 165. Добрый день, друзья! ЧТО ТАКОЕ ЖИР И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ . Морфомедицина как научное направление была основана в 1975 году французским врачом, доктором Жаком Мороном. Главным, и неизменно подтверждавшимся его открытием было РАЗЛИЧНОЕ ПРОИСХОЖДЕНИЕ ЖИРА НА РАЗЛИЧНЫХ ЧАСТЯХ ТЕЛА. Собственно, слово <морфология> и указывает на различие форм. Жак ...
Кальмары фаршированные
Выпуск 52 Количество читателей: 1241 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Кальмары фаршированные Состав кальмары - 6 шт, рис - 0,5-0,75 стакана, лук репчатый - 1 шт, морковь - 1-2 шт, кукуруза - 0,5 баночки, шампиньоны - 150-200 г (можно брать замороженные, зелень, соль, перец для соуса бешамель молоко - 0,5 л, масло сливочное - 3 ст. л, мука - 3 ст.л, соль Приготовление Тушки кальмаров вымыть, удалить внутренности, очистить от пленочки и удалить хрящевую пластинку. Рис отварить до полугото...
Торт "Поле чудес"
Выпуск 51 Количество читателей: 1230 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Благодарим за рецепт с фотографиями Петрову Наталью Торт "Поле чудес" Состав для теста яйца - 7 шт, сахар -200 г, мука - 250 г, разрыхлитель - 5 г, ванильный сахар - 1 пакетик для крема творог 9% жирности - 200 г, сахарная пудра - 100 г, сгущенное молоко - 1 баночка для шоколадной глазури темный шоколад - 1 плитка, молоко - 100 г, цветные драже Приготовление Муку просеять. Желтки растереть с сахаром. Белки охладить, в...
Школа Естественного Похудения 164
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Если Вы чего-то не делаете, значит, Вам это почему-то не нужно> Выпуск 164. Добрый день, друзья! Белки Белки - это большие сложные молекулы, которые служат для построения структуры тела (мышц, кожи, нервов) и осуществления метаболизма (гормоны, ферменты, кровь. Мясо - достаточно богатый их источник, но белки представлены в природе настолько широко, что те, кто питается разнообразно, практически могут обходиться б...
- Культура, стиль жизни Матриархат Light - Все об отношениях. Психология Звезды. Смех и слезы. Рассылка MyJane.ru Subscribe. Мир женщины
- Дом и семья Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото Школа Естественного Похудения Псориаз, экзема, нейродермит - лечебное питание Свежие рецепты на "Поваренок.ру"
