Фомина Александра
О себе
Похудение - естественно 449 А если голод ни при чем?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 44 9. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих А если голод ни при чем? Все чаще диетологи говорят о том, что пациенты, обращающиеся к ним с проблемой лишнего веса, в первую очередь направляются на консультацию к психологу. Зачем? Да потому, что в большинстве случаев проблема переедания скрывается в нашей психологии! Как же узнать, что лежит в основе вашего переедания, какие психологические причины? Узнать просто: заведите пищевой дн...
Похудение - естественно 448 Найди свою мотивацию
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 44 8. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Найди свою мотивацию Независимо от того, насколько у нас сильна внутренняя мотивация, у всех бывают моменты, когда она ослабевает. Лень - это то качество, которое мы прощаем себе наиболее легко , ведь любой человек иногда ленится. Когда нам трудно начать какое-либо дело, закончить работу, мы придумываем себе несуществующие сложности и препятствия, лишь бы ничего не делать. Всегда легче н...
Похудение - естественно 447 Углеводное окно или сколько часов не есть после трениров
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 44 7 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Углеводное окно или сколько часов не есть после тренировки? Что можно есть после тренировки? Разнообразие мифов, огромное количество мнений и методик в мире фитнеса, невозможность посоветоваться со специалистом- диетологом делают решение этого вопроса весьма неоднозначным, а порой откровенно вредным. Сколько раз приходилось слышать: < Мне сказали, после тренировки нельзя есть 3 часа , <...
Похудение - естественно 446 О скорости снижения веса
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 44 6. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих О скорости снижения веса Сегодня не модно мелочиться. Если обещают заработать - так миллион, если сбросить вес - так на 20 килограммов в месяц (а порой, и за неделю. Но существует ли такая скорость снижения веса в реальности? Да, она существует! Я знаю по крайне мере два варианта, как её достигнуть: 1. Липоксация. Думаю, нет никакой нужды объяснять, что это такое. Лишь одно маленькое, но...
Похудение - естественно 445 О силе воли
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 44 5. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих О силе воли Осознание себя, к сожалению (а, может, к счастью, не наступает сразу в полной мере. Сегодня ты осознал одну мысль про себя, а завтра - другую. И ты уже удивляешься себе вчерашнему: как же ты это раньше не видел, не понимал? Ступенчатость осознания - это его свойство, и это не страшно. Страшно, когда этих ступеней нет вообще. Когда человек живет, как заведенный, автоматически,...
Похудение - естественно 444 Если Вы сопротивляетесь изменениям...
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 444 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Если Вы сопротивляетесь изменениям. Если Вы когда - нибудь что-нибудь пытались изменить в своей жизни, то знаете, практически наверняка, что не так-то просто бывает осуществить благие намерения. То тут, то там начинают возникать всякие причины, ситуации, события, обстоятельства и т.п, мешающие нам воплотить задуманное в жизнь. Почему иногда мы никак не можем двинуться по пути Стройной и ...
Похудение - естественно 443 Психология стройности
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 443. С татьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих ...