Катерина Алексеевна Терещенко (Кэйт)
О себе
Похудение: пропущенное звено; НЕ БОЛЕЕ ОДНОГО КИЛОГРАММА В НЕДЕЛЮ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Не говорите мне, что вы не хотите похудеть как можно быстрее. Тем более, что индустрия похудения предлагает нам такую возможность много раз в день. И каждый стремится убедить нас сделать процесс похудения быстрым, легким и приятным. К сожалению, вынуждена вернуть вас на грешную землю. Похудеть очень тяжело. Эта задача осложняется с возрастом. И еще труднее это сделать женщинам, поскольку у них более сложная гормональная организация. Однако малыми шагами все-таки возможно превратить свою гормональную систем...
ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С МАЛИНОВО-КАРАМЕЛЬНЫМ СОУСОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Потрясающе вкусный пирог. Тесто пушистое, мягкое, слегка рассыпчатое. Не сухое, но и не мокрое. Верхний малиновый слой влажный, но не настолько, чтобы впитаться в тесто. Он остаётся толстым слоем наверху пирога. Аромат малины прекрасно сочетается с ароматом шоколада....
ПРОСТОЕ ДОМАШНЕЕ МАЛИНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Это мороженое очень яркое - у него яркий цвет, яркий вкус и яркий аромат. Вкус очень сильный - смесь кислого со сладким. Причём кислота и сладость не уравнивают друг друга, а чувствуются по отдельности. Аромат мороженого очень привлекательный, летний....
Повернуть болезнь вспять; БЕРЕГИТЕ СЕРДЦЕ ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Статистика утверждает, что наибольшее количество инфарктов случается по понедельникам. Объясняется это стрессом на работе. Ведь понедельник - день тяжелый. Роль стресса в качестве провоцирующего фактора инфаркта подтверждает важность изменения стиля жизни и питания для профилактики внезапной сердечной смерти. Нижеперечисленные мероприятия, которые можно начать внедрять в свою повседневную жизнь уже сегодня, способствуют уменьшению хронического подострого воспаления, которое тлеет в организме. Вкратце, к та...
Первая грядка без проблем о клубнике
Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.
_ Первая грядка без проблем Выпуск No30 (410) от 2014-07-19 Здравствуйте! После выхода выпуска рассылки 5 июля получила письма поддержки от читателей. Спасибо большое. Мне очень важно знать, что моя рассылка нужна. Сегодня хочу обратить внимание читателей на клубнику. Те, кто занимается клубничным бизнесом, они знают все лучше меня. Я же для начинающих дачников хочу напомнить некоторый свой опыт. Ошибок я сначала наделала многовато . Но постепенно все наладилось. После конца плодоношения, надо проверить ку...
ПОЛУРЖАНЫЕ ХЛЕБЦЫ НА ТВОРОГЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Хлебцы мягкие, пористые, с солоновато-кисловатым ржаным вкусом и ароматом....
Повернуть болезнь вспять; ЧТО РАССКАЖУТ УШИ О ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Если в начале ХХ века врачи практически не знали, что такое инфаркт миокарда, то в начале ХХI века сердечная смерть занимает первое место среди причин смертности народонаселения. Почему произошла такая драматическая трансформация? Как уберечь сердце? Относительно этого вопроса я вижу столько дезинформации каждый день, что в жилах холодеет кровь. Сегодня вы узнаете о реальных факторах риска внезапной сердечной смерти. Доктор Sanders T. Frank в 1973 году обратил внимание на взаимосвязь между появлением склад...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 539 . В этом выпуске: . Избежать страданий Добрый день, друзья! Избежать страданий. За 10 лет ведения рассылки я получил множество писем, суть которых можно передать тремя словами: " Все плохо, страдаю ." Что же делать в таких случаях, как помочь избежать страданий? Для начала необходимо разо...
КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ ТУШЕНАЯ С ЯБЛОКАМИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Изумительное сочетание вкусов. Печень имеет пастообразную консистенцию и солоноватый вкус. А яблоки кисловатые, влажные и мягкие. Смешиваясь, эти два обычных продукта дают совершенно необычный вкус....
Похудение: пропущенное звено; ЭТА МЕЛОЧЬ ЗАСЛУЖИВАЕТ ВНИМАНИЯ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Сегодня я опять оседлаю своего любимого конька: гормональную регуляцию процесса похудения. И опять буду говорить о главном действующем лице действа под названием <похудение. Постоянные читатели рассылки уже знают, что этим самым лицом является гормон поджелудочной железы инсулин. Еще одним из скрытых резервов нормализации уровня инсулина является частота приема пищи . Большинство рекомендаций по похудению рекомендуют частые приемы пищи. Я же хочу сегодня опровергнуть такую рекомендацию. В частности, хочу о...
