Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Наталья

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103266
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 150. Накопились различные спортивные вопросы. Письмо: Раньше я ходил в спортзал, теперь занимаюсь дома с гирями. Если можно, у меня к Вам два вопроса. Во-первых, я прочитал в Вашей рассылке, что Вы не одобряете жим с груди стоя, т.к. это вредно для спины. Это относится ко всем его видам, или же жим гирь все же делать можно? И, если это вредно, то может, и толчок делать тоже не стоит? И второе: я слышал, что после рывковой и толчковой трениров...

2005-03-03 15:49:38 + Комментировать Автор:

Семь цветов хайку

Семь цветов хайку

Рассылка посвящена поэзии хайку и обычно содержит семь стихотворений, а также новости сайта АРОМАТ ВОСТОКА, портала HAIKU-DO.com и некоторые дополнительные материалы и ссылки.

подписчиков: 1394
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru СЕМЬ ЦВЕТОВ ХАЙКУ Рассылка портала HAIKU-DO и сайта GRAF MUR. АРОМАТ ВОСТОКА Лыжный денёк 28-02-05 Выпуск 145 Утренний туман. Перерезал дорогу Пожилой лыжник. barome От лунки к лунке цепочка мышиных следов на тот берег Polay казахский ветер завтра запутаешься в мордовских елках ШМ пень с глазами у самой лыжни стоит бывший лес ДК в замешательстве - ни тропок ни ароматов. хозяин и пёс daira снятая перчатка оттаяв разгибает пальцы Тайша Чистое поле разрыв лыжни оверлочит соба...

2005-03-01 00:25:18 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103266
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 149. Почему важно как можно быстрее избавиться от ожирения? Дело в том, что лишний вес - это не косметический недостаток, как принято об этом думать. Лишний вес - это заболевание, которое может привести к очень серьезным последствиям. У людей, имеющих лишний вес, нарушается жировой и углеводный обмен, и все органы работают с перегрузкой. Прежде всего попадает под удар сердце , вынужденное обеспечивать кровью гораздо большие объемы тела. Повыш...

2005-02-28 07:07:12 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103266
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 148. Объявления, новая книга. Сначала два небольших объявления. Первое объявление - о предпраздничной скидке. С каждым днем приближается весна, а вместе с ней и Женский Праздник - 8-ое Марта. В связи с этим я хочу объявить о предпраздничных скидках на мой курс "Похудение". Для тех, кто оплатит курсы с 24 февраля по 8 марта, стоимость курсов будет: при оплате за 3 месяца - 4 тыс. руб. при оплате за 6 месяцев - 6 тыс. руб. при оплате ...

2005-02-23 10:56:23 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103266
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 147. Возраст и силовой спорт. Что делать в зале новичку. Письмо: Скажи, пожалуйста, отчего начинают хрустеть суставы и как от этого можно избавиться? В одной из рассылок ты писал, что хруст происходит от того, что пьёшь кипяченую воду. А если нет возможности пить некипяченую воду, что тогда? И, кстати, может ли сухой и жаркий климат быть причиной этого хруста? И ещё вопрос: я слышал, что после 35 лет невозможно накачать мышцы, в частности - б...

2005-02-21 02:52:12 + Комментировать Автор:

Владимир Леви "Мастер жизни: конкретная психология"

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Общая тематика рассылки Владимира Леви: каждодневная конкретная психология, душевное и физическое здоровье, саморазвитие, мастерство жизни.

подписчиков: 31491
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Владимир ЛЕВИ Конкретная психология: рецепты на каждый миг N 86 Второе счастье или (о)мегауспех, он же наглость ума от 19.02.05 Здравствуйте, друзья. Конкретные рецепты на текущий миг сегодня обязательно будут, задолжался я перед вами и соскучился, январь и полфевраля прохрипел-прокашлял, какой-то цеплючий вирус клонил в астеническую дрему, а жизнь не пускала - пацаненку-сыненку пять месяцев и десять кило, узнает, улыбается, по ночам не всегда спать дает. Восьмилетняя дочк...

2005-02-19 15:44:51 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103266
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 145. Гастриты, язва желудка и 12-перстной кишки. Письмо: Пусть в этот замечательный день вам сопутствует удача. Доброе время суток уважаемый Алексей! В какой из рассылок можно почитать у вас о язве желудка. Сделала гастроскопию написали : Содержимое слизь, жидкость, складки извитые, выражены, эластичны, перистальтика прослеживается во всех отделах. Слизистая пятнисто гиперемированна с наличием множественных поверхностных эрозий в антральном о...

2005-02-15 18:12:37 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103266
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 146. Опухоли, профилактика. Отрывок из письма: С удовольствием читаю Вашу рассылку нередко, проглядываю всегда. Планирую написать что-то полезное пациентам по привычкам питания для профилактики рецидивов рака молочной железы и для лечения мастопатии. Тема во многом схожая с Вашими рекомендациями по питанию. Здоровое питание - это здоровое питание. Решил посоветоваться с Вами. Есть ли какие-то наработки? Есть - буду признателен, если поделитес...

2005-02-15 10:51:56 + Комментировать Автор:

Семь цветов хайку

Семь цветов хайку

Рассылка посвящена поэзии хайку и обычно содержит семь стихотворений, а также новости сайта АРОМАТ ВОСТОКА, портала HAIKU-DO.com и некоторые дополнительные материалы и ссылки.

подписчиков: 1394
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru СЕМЬ ЦВЕТОВ ХАЙКУ Рассылка портала HAIKU-DO и сайта GRAF MUR. АРОМАТ ВОСТОКА Февралистое 11-02-05 Выпуск 1 44 детское отделение. такие большие, пребольшие снежинки на окнах воронин ха погода нелетная в птичьей кормушке пригоршня снега daira снег вразвалочку с утра за молоком Тэнгу Куча мала! - На горке малышни юлит хвостом Дворовой тузик. тэ лыжни веером от остановки к лесу торим свою до Зимний закат прямо из красной дыры старик на встречу Polay Зимний сад в ночи на ветке ...

2005-02-11 22:40:45 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103266
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 145. Гастриты, язва желудка и 12-перстной кишки. Письмо: Пусть в этот замечательный день вам сопутствует удача. Доброе время суток уважаемый Алексей! В какой из рассылок можно почитать у вас о язве желудка. Сделала гастроскопию написали : Содержимое слизь, жидкость, складки извитые, выражены, эластичны, перистальтика прослеживается во всех отделах. Слизистая пятнисто гиперемированна с наличием множественных поверхностных эрозий в антральном о...

2005-02-11 10:53:21 + Комментировать Автор: