Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(kforik)

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 398. В этом выпуске: . Группы питания . Небольшое объявление . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Группы питания. Человек - это достаточно обычное крупное млекопитающее, схожее по своему функциональному устройству с другими млекопитающими. Например, дыхательная система человека в деталях схожа с органами дыхания...

2009-09-11 12:41:59 + Комментировать Автор:

Куриные крылышки в соево-имбирном маринаде

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23212
Подписаться

Выпуск 193 читателей: 7804 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Куриные крылышки в соево-имбирном маринаде Состав куриные крылышки - 1 кг ~8 шт, соевый соус - 3 столовых ложки, имбирь молотый - 1 чайная ложка (или небольшой кусочек тертого на терке свежего имбиря, мед жидкий - 1 столовая ложка, растительное масло - 2 столовых ложки, чеснок - 1-2 зубчика, свежемолотый перец Приготовление Куриные крылышки вымыть и хорошо обсушить. Приготовить маринад. В миске смешать соевый соус, мед, растите...

2009-09-08 00:54:52 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 397. В этом выпуске: . Легенды о Поле Брэгге. . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Легенды о Поле Брэгге. Часто ко мне в письмах приходят такие истории: "2 года назад я похудела при помощи голодования по Брэггу. После этого сильно поправилась из-за периодического не контролируемого переедания. Т.е первые 3 ...

2009-08-28 10:12:38 + Комментировать Автор:

Куриная грудка, запеченная с баклажанами и помидорами

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23212
Подписаться

Выпуск 192 читателей: 7767 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Куриная грудка, запеченная с баклажанами и помидорами Состав куриная грудка (филе) - 1 шт, баклажаны - 2-3 шт, помидоры - 2-3 шт, сыр - 150-200 г, сметана или майонез, чеснок - 1 зубчик, зелень петрушки, растительное масло для жарки и смазывания формы, соль, свежемолотый перец Приготовление Баклажаны вымыть, срезать хвостики, еще раз промыть и обсушить. Нарезать баклажаны вдоль, тонкими полосками (удобно нарезать при помощи ово...

2009-08-26 11:31:31 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 396. В этом выпуске: . Воспоминания о том, чего не было. . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Воспоминания о том, чего не было. История современной психологии началась всего 120 лет назад, в июле 1889 года, когда один малоизвестный венский врач Зигмунд Фрейд направился во Францию в г.Нанси понаблюдать за опытами...

2009-08-14 11:40:16 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 395. В этом выпуске: . Лень и воля. Добрый день, друзья! Лень и воля. Письмо: .Направляю Вам 2 фотографии до и одну фотографию после. Вес до- 108-110 кг. 26.07.2008 года Вес после 80-82 кг 13.07.2009 года . Прошу помочь мне прояснить ситуацию по вопросу, который меня волнует и я его пытаюсь понять. Как мне найти золотую середину между " волей" и &quot...

2009-08-07 13:06:51 + Комментировать Автор:

Цветная капуста, запеченная с мясом

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23212
Подписаться

Выпуск 191 читателей: 7673 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Цветная капуста, запеченная с мясом Состав 1 средний кочан цветной капусты, сметана или майонез - 3-4 столовых ложки, сливочное или растительное масло для жарки и смазывания формы, сыр твердый - 50-70 г, парика молотая для фарша фарш (свинина + говядина) - 500-600 г, яйцо - 1 шт, чеснок - 1 зубчик, лук репчатый - 1 шт, бекон копченый (по желанию) - 30-50 г, соль, свежемолотый перец, паприка молотая Приготовление Цветную капусту...

2009-08-05 01:08:17 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 394. В этом выпуске: . Как такое возможно! (Один парадокс похудения. . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Как такое возможно! (Один парадокс похудения. Сегодня я хочу поднять один вопрос, который проливает свет на казалось бы невозможное - как можно практически ничего не есть, активно заниматься спортом и при эт...

2009-07-24 16:19:55 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 393. В этом выпуске: . Отзвук былого. . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Отзвук былого. Письмо: Здравствуйте, Алексей! Высылаю четвертый отчет Начну с результатов измерений 14.06.09 28.06.09 вес 95 93 талия 97 95 бедра 102 102 Я все больше убеждаюсь, что подход к снижению веса через "голову" действит...

2009-07-09 16:05:17 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 392. В этом выпуске: . По стопам Сократа. . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! По стопам Сократа. Меня часто поражает, насколько история повторяется, насколько она дает правильные подсказки и советы. Мы, замотанные в делах, спешащие с работы и на работу, постоянно занятые потоком своих мыслей, не привыкли загляд...

2009-07-01 09:40:04 + Комментировать Автор: