(sergik)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках! Немая сцена перед холодильником. [Знакомо?]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Сцена перед холодильником Здраствуйте! Часто ли у вас происходит немая сцена перед открытым холодильником когда вы вроде бы и сыты, но все равно хочется что-то съесть? И вот вы всматриваетесь в холодильник и не можете понять: "Съесть еще котлеток, сырка или переключиться на шоколадку? " Желание съесть что-нибудь возникает, когда вашему организму в пище чего-то не хватает (аминокислот, жирных кислот, витаминов, минералов и т.д) Чтобы такого не происходило, важно расширять свой пищевой опыт. Как эт...
Здоровье.Красота.Долголетие. Новейшие медицинские технологии.Выпуск N57
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"СПИСОК ПРОДУКТОВ С НЕГАТИВНОЙ КАЛОРИЙНОСТЬЮ"= Речь идет о так называемых продуктах, обладающих > (на процесс переваривания тратится больше энергии, чем заключено в самом продукте). Они не только являются настоящим кладезем полезных питательных элементов, но и позволяют максимально отрегулировать процесс обмена веществ. "ЧТОБЫ НЕ ПРИШЕЛ ИНСУЛЬТ"= А между тем, как считают медики, в 80% случаев такого рода смертей можно предотвратить, соблюдая самые простые правила профилактики, которые позволяют снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. "КАК МАЛЫШУ ВЕРНУЛИ ЗРЕНИЕ"= Итак, все началось с того момента, как ребенок перенес серьезное инфекционное заболевание, что привело к рубцеванию роговицы левого глаза, а затем и к потере зрения. К сожалению, российские специалисты, к которым родители мальчика обратились за помощью, не смогли помочь ребенку из-за отсутствия необходимого медицинского оборудования....
Красота и здоровье - в Ваших руках! За счёт чего мы худеем? [Ответ внутри]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
За счёт чего мы худеем? И как похудеть безопасно? Многие девочки в погоне за стройностью пробуют различные диеты, но как при этом не навредить здоровью? Для того, чтобы вы понимали, идёт ли ваша "забота" на пользу фигуре или нет, давайте разберемся, что влияет на ваш вес. ? Вспомните, бывает ли у вас так, что сегодня вы "похудели" на пол килограмма, а уже завтра вес снова вернулся? Почему так происходит? Представьте, из чего состоит наше тело: - Кости - Мышцы - Жир внешний - Жир внутрен...
Почему стресс влияет на кожу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если нам вполне понятно, как еда и пищеварение могут повлиять на внешность и настроение, то связь мозга и кожи выглядит загадочно и требует пояснений....
Как избавиться от подкожного жира
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почему большинство диет не гарантируют стройную фигуру и что нужно делать, чтобы похудеть раз и навсегда...
Школа своего Тела, вып.919. Вредные родительские предписания.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 919. Вредные родительские предписания. Письмо: " Алексей, добрый день. Подскажите, пожалуйста, сегодня еще можно приобрести курс Психология похудения за 1500руб или уже поздно? С уважением, Юлия " Друзья, так как сегодня пришло несколько таких писем, то чтобы не создавать стрессовый момент, решил продлить срок акции еще на неделю, т.е. до 24 ноября . Итак, акция продляется, т.е. до 24 ноября стоимость курса " Психология похудения " снижена на 50% и составляет...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Действие специального предложения заканчивается!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Уроку <Как восстановить работу кишечника[Осталось 11 доступов] Здравствуйте! Осталось 11 доступов к уроку <Как восстановить работу кишечника> ПО СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ Скидка сейчас 54! Поторопитесь! Нажимайте на зеленую кнопку ниже и присоединяйтесь v ХОЧУ УРОК СО СКИДКОЙ >> После урока у вас будут знания, которые помогут решить вопросы с: Аллергией Высыпаниями и акне Лишним весом Воспалением кишечника Вялостью и апатией Тягой к сладкому Грибковыми инфекциями Нехваткой нутриентов в организме Знакомо, когд...
Школа своего Тела, вып.918. Спазмы и женская сфера.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 918. Спазмы и женская сфера. Хочу продолжить тему, поднятую в прошлой рассылке - тему хронических спазмов . Но на этот раз коснусь одного важного, но деликатного вопроса - влияние спазмов на женскую сферу . Все, как часто бывает, начинается с воспитания, когда добрые мамочки или бабушки начинают внушать входящей во взрослую пору девушке: " Ай-яй-яй! Приличные девушки так себя не ведут! " Юность девушки - это сложная пора, когда происходи гормональный всплеск, у них гор...
Здоровье.Красота.Долголетие. Новейшие медицинские технологии.Выпуск N56
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ПОЧТИ КАК НАСТОЯЩИЙ..."= Израильские ученые разработали уникальный материал >, являющийся искусственным наполнителем, который планируется использовать в области пластической хирургии. "У ВАС БОЛЬШОЙ ЖИВОТ? ТОГДА ВАМ К КАРДИОЛОГУ!"= Согласно результатам предыдущих исследований, люди, у которых наблюдается повышенная концентрация жировых отложений в области живота (особенно вокруг талии), наиболее подвержены риску "КАРТОФЕЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?"= Но любителям картофельных блюд все-таки не стоит унывать: существуют четыре фактора, позволяющие похудеть даже на картофельной диете....
Школа своего Тела, вып.917. Корень всех проблем.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 917. Корень всех проблем. Известна фраза " Все мы родом из детства ". Но, как правило, обычный человек себе даже не представляет, насколько различные детские обиды до сих пор влияют на его жизнь. Наш великий физиолог И.М.Сеченов так сформулировал один из своих выводов: " Всякое движение заканчивается мыслью, всякая мысль заканчивается движением ". Проще говоря, любая мысль вызывает малозаметные мышечные микросокращения. А если мысль возникла под влиянием мощн...
