Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Тела

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 103.267 RSS
←   Ноябрь 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.faleev.com
Открыта: 18-03-2004

Автор
Фалеев А.В.

Статистика

103.267 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа своего Тела, вып.917. Корень всех проблем.


Школа Своего Тела

Выпуск No 917. Корень всех проблем.

 

Известна фраза "Все мы родом из детства".

Но, как правило, обычный человек себе даже не представляет, насколько различные детские обиды до сих пор влияют на его жизнь.

Наш великий физиолог И.М.Сеченов так сформулировал один из своих выводов: "Всякое движение заканчивается мыслью, всякая мысль заканчивается движением".

Проще говоря, любая мысль вызывает малозаметные мышечные микросокращения. А если мысль возникла под влиянием мощных эмоций, то мышечное сокращение будет гораздо более сильным и длительным.

Почему у многих людей постоянно напряжены мышцы в районе нижней челюсти?

Потому что послушно выполняли строгий окрик родителей: "А ну не ори! Заткнись немедленно, дрянь такая!"

Этот страх выпустить из себя эмоцию приводит к зажимам в шейном отделе, голова становится менее подвижной, губа напряженной, нижняя челюсть заблокированной. Если такая ситуация возникает часто, то вот вам и причина появления заикания, когда ребенок даже слово боится вымолвить.

Детские обиды и страхи закреплялись в мышцах в виде спазмов, а их накопление выливается в головные боли, в неуверенность в себе, в боязнь противоположного пола, в поломанные семьи и судьбы, в одиночество или в страх перед одиночеством.

По этой же причине часто возникают проблемы с осанкой.

Например, мама или папа из самых благих побуждений могут так строго рявкнуть, что ребенок аж сожмется весь от испуга.

Родитель рявкнет раз, второй, третий... и не замечает, что ребенок уже ходить начинает как-то весь заранее сжатый. Происходит спазмирование мышц, это сжатое состояние сохраняется, и потом человек всю жизнь будет страдать от болей в спине или шее.

Конечно, вырастая, взрослый человек уже и не помнит своих былых обид, ведь память все плохое вытесняет. Но все эти обиды прекрасно помнит тело, сохраняя их в виде мышечных зажимов.

Спазмы мышц – это шрамы былых обид.

Не удивительно, что в результате человек начинает переедать - он себя так успокаивает.

Можно 1500 раз уверять окружающих, что "у меня было самое лучшее детство в мире", но тело не даст соврать: если ребенка ругали или били в детстве, то он с самого детства ходит чуть сгорбленный, будто каждую секунду подзатыльника ожидает. Со временем это выливается в остеохондроз шейного отдела, а к зрелым годам - в так называемый "вдовий горбик".

А ведь бывают и совсем дикие случаи.

Женщина 30 лет жалуется на отсутствие личной жизни.

Оказывается, что ее мама - сама очень красивая женщина - была дико расстроена, что девочка у нее родилась некрасивая.

Конечно, она дочку по-своему любила и жалела. Но как бы в шутку называла "кикимора болотная".

И в гости с собой никогда не брала. Ей была стыдно с некрасивой девочкой приходить.

Сына брала, а дочку нет!

- "А где же ваша дочка?" – "А она дома уроки делает!" – "Какая старательная!.."

Женщине уже 30 лет, а она всю жизнь так дома и сидит - только на работу и с работы. Она очень аккуратная, и дома у нее все очень красиво.

Но никто этого не видит. Потому что она не выходит в мир, поскольку уверена: ей там не рады.

И еще она боится, что к ней кто-то притронется, тем более какой-то мужчина.

Да, друзья, многие наши проблемы - от недолюбленности в детстве. Недолюбленные люди и себя перестают любить.

Но не все так мрачно.

Да, мы не можем изменить свое прошлое.

Но мы можем изменить свое субъективное отношение к прошлому. И именно этим мы займемся на курсе "Психология похудения".

Вдумчиво выполняя задания этого курса Вы сможете и избавиться от ощущение недолюбленности, и от ощущения одиночества, и от обиды, и от вины и мн.другое.

Вместе с избавлением от застарелых стрессовых эмоций уйдут и спазмы, ведь "Всякое движение заканчивается мыслью, всякая мысль заканчивается движением": вслед за успокоением мысли наступает расслабленность мышц.

 

 

Успехов Вам!

Фалеев Алексей, www.faleev.com, mail@faleev.com

Курс "Психология похудения", стоимость 1500 руб (до 15.11.2019).

Курс "Личный тренер. Для женщин. Формирование фигуры", стоимость 6000 руб.

Курс "Личный тренер. Для мужчин. Накачка мышц под моим руководством", стоимость 6000 руб.

Курс "Образное самовнушение", стоимость за курс 4800 руб.

Курс "Стройность", стоимость 2000 руб.

Курс "Быстрое похудение", стоимость 1900 руб.

Курс "Идеальная мотивация", стоимость 1800 руб.

Курс "Жизнь по принципу Парето 20/80", стоимость 1300 руб.

Курс "Управление эмоциями", стоимость 1200 руб.

Курс "Активный самогипноз", стоимость 1100 руб. 

Книга-курс "Питание для тела и ума", бесплатно.

 
В избранное